Inhame chinês | Definição e Educação do Paciente

Inhame chinês (Dioscorea polystachya ou Dioscorea batatas) é uma videira ornamental nativa da Ásia. Também cresce na América do Norte, mas não está relacionada às batatas doces chamadas inhame que são populares por lá. Outros nomes para o inhame chinês são videira de canela e Shan Yao.

O inhame chinês é usado na medicina herbal chinesa, tradicionalmente para tratar distúrbios relacionados ao estômago, baço, pulmões e rins.

As raízes do inhame chinês contêm diosgenina, que pode ser usada para produzir esteróides como estrogênio e progesterona em laboratório.

Enquanto o tubérculo e as lâmpadas de inhame chinês são comestíveis, geralmente apenas o tubérculo é consumido como alimento.

Como tratamento à base de plantas, o inhame chinês é usado principalmente para atingir o estômago e o baço, mas também ajuda os pulmões e os rins. Pode ajudar a tratar:

• pouco apetite
• diarréia crônica
• asma
• tosse seca
• micção frequente
• diabetes

O inhame chinês contém alantoína, um composto natural que pode acelerar o crescimento de tecidos saudáveis ​​e reduzir o tempo de cicatrização. Topicamente, o inhame chinês pode ser aplicado a úlceras, furúnculos e abscessos na pele para tratamento. Seus sucos de folhas também podem tratar picadas de escorpião e picadas de cobra.

A diosgenina em suas raízes é um fitoestrogênio, um estrogênio natural à base de plantas. Quando processada em laboratório, a diosgenina pode ser usada para fabricar progesterona, embora, na sua forma original, o inhame chinês não contenha progesterona ou outros hormônios humanos.

O inhame chinês e outros extratos de inhame selvagem são frequentemente promovidos para as mulheres como uma alternativa natural à terapia hormonal na pós-menopausa. No entanto, não há evidências científicas para apoiar reivindicações relacionadas à sua segurança ou eficácia.

Pessoas com doenças relacionadas ao estômago, baço, rins, pulmões ou pele podem se beneficiar do inhame chinês. Além desses usos, os promotores da erva afirmam que ela pode ser usada como remédio para muitas condições, incluindo:

• ondas de calor associadas à menopausa
• secura vaginal pós-menopáusica
• síndrome pré-menstrual (TPM)
• problemas da vesícula biliar
• artrite reumatóide
• distúrbios menstruais
• osteoporose
• fadiga
• distúrbios da digestão
• tosse seca ou crônica
• asma

este estude A função gastrointestinal de ratos mostra que o extrato de inhame chinês não apenas ajuda na digestão, mas também pode ajudar a transformar alguma flora intestinal no estômago em bactérias úteis.

este estude mostra que o inhame chinês também possui propriedades antioxidantes. O estudo conclui que o inhame chinês contém quantidades vestigiais de zinco, manganês, ferro, cobre e selênio, e que tomá-lo como suplemento diário é benéfico como antioxidante.

O inhame chinês também pode ajudar com o diabetes, modulando o estresse oxidativo, as atividades antioxidantes e o perfil lipídico. estude mostra. Também pode melhorar a função renal e hepática.

O extrato de inhame chinês também tem o potencial de ajudar a prevenir a aterosclerose, uma doença na qual a placa se acumula nas artérias, de acordo com este estude.

Além de suas potenciais propriedades medicinais, o inhame chinês é um alimento nutritivo. Consiste principalmente em água e amido e é uma fonte de:

• vitamina B-1
• vitamina C
• mucilagem
• amilase
• aminoácidos
• glutamina

O inhame chinês é seguro para a maioria dos adultos, mas se você estiver tomando medicamentos, converse com seu médico sobre possíveis efeitos colaterais.

Embora o inhame chinês não contenha estrogênio, ele possui propriedades que podem fazer com que ele aja como uma forma branda de estrogênio. Ele pode interagir negativamente com terapia de reposição hormonal ou pílulas anticoncepcionais, e mulheres grávidas ou que amamentam devem evitá-lo, assim como mulheres com distúrbios sensíveis a hormônios, como:

• endometriose
• fibrose uterina
• cancros da mama, útero ou ovários

As reações alérgicas são raras, mas podem incluir erupções cutâneas e asma. Grandes doses de inhame chinês podem causar:

Pessoas com deficiência de proteína S também devem evitar o inhame chinês, porque suas propriedades semelhantes ao estrogênio podem aumentar o risco de coágulos sanguíneos.

Na sua forma natural, o inhame chinês pode ser consumido:

• cru
• cozido
• fervido
• frito
• amassado
• na sopa

O inhame chinês também está disponível como:

• líquido
• cápsulas
• raiz seca
• extrato ou chá

O inhame chinês também é administrado em cremes e géis que podem ser aplicados diretamente na pele. Alguns deles podem conter progesterona sintética, embora possam ser promovidos como contendo progesterona natural. Outras adições a esses compostos podem incluir vitaminas, minerais e outras ervas.

O inhame chinês é um tubérculo versátil, com muitas qualidades benéficas para a saúde, desde ajudar na diarréia até aliviar os sintomas de diabetes e benefícios antioxidantes gerais. Também pode ser preparado e tomado de várias maneiras e consumido simplesmente por seu valor nutricional. Certifique-se de conversar com seu médico antes de adicioná-lo à sua dieta e sobre possíveis efeitos colaterais.