Gravidez acne: tratamentos e remédios caseiros

Alterações hormonais durante a gravidez podem levar à acne. Os hormônios responsáveis ​​pela acne incluem testosterona e androstenediona, que pertencem a um grupo de hormônios chamados andrógenos. Níveis anormalmente altos desses hormônios podem causar condições como síndrome dos ovários policísticos (SOP) e infertilidade, além de acne.

De acordo com um estudo de 2014, os níveis de andrógeno aumentam significativamente durante o primeiro trimestre e continuam aumentando durante a gravidez.

Andrógenos estimulam a produção de óleo, aumentando a atividade das glândulas sebáceas na pele. As glândulas produzem mais sebo, o que pode obstruir os poros e causar lesões de acne.

Os tratamentos para acne se concentram no controle da produção de sebo e na limpeza dos poros entupidos. As mulheres podem tratar a acne na gravidez com medicamentos ou remédios naturais.

Medicação

Numerosos produtos para acne contêm ácido salicílico e peróxido de benzoíla.

O ácido salicílico é um tipo de beta-hidroxiácido que ajuda a reduzir a acne, dissolvendo a pele morta que obstrui os poros. O peróxido de benzoíla atua matando bactérias que causam acne e limpando os poros do excesso de óleo e células mortas da pele.

As mulheres grávidas podem usar com segurança produtos que contenham ácido salicílico ou peróxido de benzoíla. No entanto, esses ingredientes podem causar reações na pele, incluindo:

De acordo com a ACOG, os seguintes medicamentos para acne com receita médica podem aumentar o risco de deficiências congênitas e complicações na gravidez:

• terapia hormonal
• isotretinoína
• tetraciclinas orais
• retinóides tópicos

As mulheres devem evitar o uso desses medicamentos durante a gravidez. Um médico pode oferecer mais conselhos sobre medicamentos para acne que são seguros para uso no momento.

Remédios caseiros

As mulheres também podem tentar alguns tratamentos naturais para acne gravidez.

Zinco

O zinco é um mineral essencial que suporta a síntese de proteínas e a divisão celular. Segundo os Institutos Nacionais de Saúde (NIH), as mulheres que estão grávidas ou amamentando têm um risco maior de desenvolver deficiência de zinco.

O NIH recomenda uma ingestão diária de 11 a 13 miligramas (mg) de zinco para mulheres grávidas ou amamentando.

Os riscos para a saúde da deficiência de zinco incluem:

Em um estudo de 2014 que envolveu 200 pessoas, incluindo 100 indivíduos com acne, os pesquisadores descobriram uma ligação entre níveis mais altos de zinco e acne menos grave.

De acordo com os resultados de um estudo de 2019, um tratamento tópico da acne que combina eritromicina e acetato de zinco é mais eficaz do que um gel contendo apenas eritromicina.

As pessoas podem usar tratamentos para acne que contêm zinco ou ingerir alimentos ricos em zinco, como:

• ostras
• carne, incluindo carne bovina, suína e de aves
• marisco
• feijões
• nozes e sementes
• iogurte

Vitamina A

A vitamina A é um termo genérico para uma família de produtos químicos chamados retinóides. Os retinóides suportam uma variedade de funções corporais vitais, incluindo:

• função imune
• visão
• reprodução
• comunicação entre células

Os retinóides tópicos podem reduzir os sintomas da acne e impedir a formação de lesões adicionais da acne. Eles continuam sendo o tratamento de primeira linha para acne.

No entanto, as mulheres devem conversar com um médico antes de usar esses tratamentos durante a gravidez, porque certos medicamentos retinóides podem causar deficiências congênitas, de acordo com a Food and Drug Administration (FDA).

As pessoas podem obter vitamina A de uma variedade de fontes alimentares, incluindo:

Saiba mais sobre alimentos ricos em vitamina A aqui.

Querida

Certos compostos no mel têm propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas que podem ajudar a tratar a acne.

As pessoas podem usar o mel como tratamento local, aplicando-o diretamente nas lesões de acne. Como alternativa, eles podem fazer uma máscara facial misturando mel com algumas gotas de óleo de lavanda ou suco de limão.

Saiba mais sobre como usar o mel Manuka para acne aqui.

A acne causa diferentes tipos de lesão na pele. Esses incluem:

• Comedões são lesões que se desenvolvem quando o sebo fica entupido nos folículos capilares. Os comedões podem ser abertos (cravo) ou fechados (cravo).
• Pápulas referem-se a áreas elevadas do tecido da pele que podem variar em forma, cor e tamanho.
• Pústulas são inchaços cheios de pus que se desenvolvem quando as paredes dos poros da pele se quebram. Eles podem ter uma base vermelha ou rosa com uma cabeça amarela ou branca no topo.
• Nódulos se desenvolve quando uma lesão na pele fica irritada e cresce. Os nódulos podem cavar mais fundo sob a pele do que as pápulas ou pústulas. Essas lesões geralmente requerem tratamento médico, como um medicamento oral que contém vitamina A.
• Cistos referem-se a poros entupidos que contêm uma combinação de bactérias, sebo e células mortas da pele. Os cistos podem se desenvolver profundamente na pele. Os médicos geralmente podem tratar cistos com medicamentos prescritos, mas cistos grandes podem exigir remoção cirúrgica.

Embora muitas mulheres desenvolvam acne durante a gravidez, sua aparência não indica necessariamente que uma mulher está grávida.

A acne pode se desenvolver como resultado de hormônios flutuantes. As pessoas podem experimentar novas fugas durante seus períodos. Condições médicas que afetam os níveis hormonais, como SOP e hipertireoidismo, também podem contribuir para a acne.

Embora muitas mulheres experimentem alterações na pele durante a gravidez, a acne geralmente não se desenvolve até as fases posteriores da gravidez.

De acordo com as descobertas de um pequeno estudo de 2016 envolvendo 35 mulheres em Taiwan, a gravidade da acne na gravidez tipicamente atinge o pico durante o segundo trimestre.

Saiba mais sobre os primeiros sinais de gravidez aqui.

As mulheres podem desenvolver acne antes, durante e após a gravidez. Alterações hormonais que ocorrem após o parto podem desencadear fugas da acne.

Em algumas mulheres, a acne pós-parto desaparece por conta própria, mas outras podem exigir tratamento. A duração e gravidade da acne pós-parto variam entre os indivíduos.

Os tratamentos para acne pós-parto são os mesmos da acne durante a gravidez. As mulheres ainda podem querer evitar o uso de pomadas e pílulas sob prescrição durante a amamentação.

Os contraceptivos orais regulam os hormônios, o que pode ajudar a controlar a acne. Um médico pode oferecer conselhos sobre como iniciar um contraceptivo oral após a gravidez.

É comum ocorrer alterações na pele durante a gravidez. Algumas mulheres podem ter surtos mais graves, enquanto outras podem notar a acne desaparecendo.

As mulheres podem usar com segurança a maioria dos tratamentos tópicos de acne para acne na gravidez. No entanto, eles devem evitar retinóides e tratamentos orais da acne durante a gravidez ou a amamentação.

Comer alimentos ricos em vitamina A e zinco pode ajudar a reduzir os sintomas da acne. As mulheres também podem usar o mel como um tratamento natural da acne.

Um médico pode recomendar tratamentos para acne persistente ou grave na gravidez.