‘Exaustão vital’ aumenta o risco de ataque cardíaco em homens
Exaustão vital refere-se a fadiga excessiva, sensação de desmoralização e aumento da irritabilidade.- Pesquisas recentes descobriram que a exaustão vital aumenta significativamente o risco de ataque cardíaco nos homens.
- Os pesquisadores afirmam que, além de levar um estilo de vida saudável, um maior envolvimento em grupos sociais pode tornar as pessoas menos vulneráveis ao estresse, o que pode ajudá-las a manter a saúde cardiovascular.
Homens que experimentam uma condição chamada exaustão vital são mais propensos a ter um ataque cardíaco, de acordo com um novo estude recentemente apresentado no ESC Acute CardioVascular Care 2021, um congresso científico online da European Society of Cardiology (ESC).
“No geral, 67 por cento dos homens tinham exaustão vital, [and] 15 por cento tinham um nível alto ”, autor do estudo Dmitriy Panov, PhD, do Instituto de Citologia e Genética em Novosibirsk, Rússia, disse ao Healthline. “As diferenças de gênero nos recursos de resposta ao sofrimento e à manifestação de VE são especialmente importantes.”
Ele também explicou que, apesar da “frequência de efeitos negativos” ser maior entre as mulheres, sua pesquisa constatou que a associação de exaustão vital com eventos cardiovasculares ainda é mais comum entre os homens.
A pesquisa de Panov investigou a relação entre exaustão vital e risco de ataque cardíaco em homens sem história prévia de doença cardiovascular.
O estudo utilizou dados da Organização Mundial da Saúde (OMS)
No grupo geral, os pesquisadores analisaram a associação entre exaustão vital no início do estudo e o risco dos participantes de ataque cardíaco.
Em comparação com aqueles que não tinham exaustão vital, os homens com níveis moderados ou altos de exaustão vital tiveram um risco 2,7 vezes maior de sofrer ataque cardíaco em 5 anos.
Eles tinham um risco 2,25 maior de ataque cardíaco em 10 anos e um risco ligeiramente maior do que o dobro em 14 anos.
“No geral, 67 por cento dos homens tinham exaustão vital, [and] 15 por cento tinham um nível alto ”, disse Panov.
Ele enfatizou que se trata de um levantamento epidemiológico e os resultados abrangeram apenas a parte masculina da população.
“Nossas publicações recentes demonstraram disparidades de gênero na prevalência e diferenças no efeito da exaustão vital sobre o risco cardiovascular, infarto do miocárdio, acidente vascular cerebral, hipertensão arterial”, disse ele.
“Exaustão vital é outro nome para estresse e sensação de desamparo”, disse Dr. Guy L. Mintz, Diretor de saúde cardiovascular e lipidologia da Northwell Health no Hospital Sandra Atlas Bass Heart em Nova York.
De acordo com Mintz, acredita-se que a exaustão vital seja uma resposta a “problemas intratáveis”, em particular ao estresse contínuo.
Isso pode ser o resultado de estressores financeiros, pessoais ou sociais com os quais uma pessoa tem que lidar continuamente.
Ele explicou ainda que os pesquisadores estavam simplesmente usando “outra métrica” para identificar o estresse e a depressão.
“Não é nenhuma surpresa que as pessoas com os níveis mais altos de estresse tenham maior probabilidade de sofrer um ataque cardíaco”, ele confirmou.
Panov observou que suas descobertas mostram um padrão em que a desvantagem social ou a falta de apoio social está relacionada à exaustão vital e a um risco aumentado de doenças cardíacas.
“Sabe-se que o crescimento da incidência de infarto no início do período pós-soviético não foi explicado por fatores de risco tradicionais”, disse Panov. “É por isso que estudamos os fatores psicossociais que estavam crescendo durante esses anos.”
De acordo com Mintz, seja um primeiro ou segundo ataque cardíaco, o mecanismo é o mesmo.
“O estresse pode levar a um aumento da pressão arterial, que é um importante fator de risco cardiovascular para um ataque cardíaco e derrame”, disse ele.
“Estresse e depressão, ou sentimentos de impotência, podem levar a comer demais, causando colesterol alto, obesidade e resistência à insulina”, disse Mintz.
Mintz acrescentou que esse tipo de comportamento também pode levar ao pré-diabetes ou ao diabetes, e ambos são fatores de risco para doenças cardiovasculares.
“Obesidade, resistência à insulina e diabetes causam inflamação, que é outro fator de risco cardíaco significativo. A falta de motivação pode fazer com que as pessoas ‘desistam’ e não se exercitem ou se importem ”, disse Mintz.
“O estresse e a depressão podem levar a padrões de sono anormais, com pessoas que dormem menos de 6 horas ou mais de 9 horas de sono com risco aumentado de ataque cardíaco”, disse ele.
Mintz disse que não ficou surpreso que, de acordo com o estudo, 74% dos homens com exaustão vital tinham pressão alta.
“O esgotamento vital causou a alta incidência de hipertensão? Certamente isso é possível ”, disse ele.
Panov destacou que os esforços para melhorar o bem-estar e reduzir o estresse em casa e no trabalho podem ajudar a reduzir o cansaço vital.
Ele explicou que um maior envolvimento em grupos comunitários pode aumentar o apoio social para tornar os homens menos vulneráveis ao estresse e, quando combinado com um estilo de vida saudável, deve beneficiar a saúde cardíaca.
Pesquisas recentes descobriram que a exaustão vital, caracterizada por uma combinação de estresse, desmoralização e fadiga extrema, pode aumentar significativamente o risco de ataque cardíaco nos homens.
Especialistas dizem que isso pode ser porque a exaustão vital aumenta o risco de hipertensão e diabetes devido à alimentação relacionada ao estresse, que pode causar obesidade. Todas essas condições são fatores de risco para doenças cardíacas.
Os pesquisadores afirmam que, além de levar um estilo de vida saudável, um maior envolvimento em grupos sociais pode tornar as pessoas menos vulneráveis ao estresse, o que pode ajudá-las a manter a saúde cardiovascular.
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