Estas ervas podem ajudá-lo a passar pelo trabalho de parto

Gravidez e nascimento estão entre as muitas áreas da vida das mulheres que se tornaram cada vez mais medicalizadas e despersonalizadas. Uma mulher que nasceu nos Estados Unidos tem uma tremenda chance de ter um parto induzido, uma alta probabilidade de receber analgésicos durante o parto e uma chance em três de uma cesariana. Cada uma dessas intervenções – embora, é claro, algumas vezes necessárias e que salvam vidas – também trazem o risco de “consequências indesejadas”, que incluem, para citar algumas, uma taxa substancialmente mais alta de reações adversas a medicamentos, hemorragia, danos a órgãos, infecções e perigosas coágulos de sangue acima e além do parto vaginal.

De fato, os hospitais dos EUA são agora um dos lugares mais arriscados do mundo ocidental para uma mulher dar à luz. Muitos de nós já ouvimos nosso quinhão de histórias de horror sobre longos trabalhos e partos desafiadores, muito antes de engravidarmos. Naturalmente, queremos fazer o possível para preparar nossos corpos com antecedência, para ter o trabalho mais saudável e fácil possível.

Se você, como muitas mulheres grávidas, futuras mulheres grávidas ou mães de um dia, está surtando com o pensamento de empurrar uma pequena cabeça do tamanho de um melão para fora de sua vagina – enquanto também quer fazer tudo o que puder para evitar procedimentos médicos desnecessários, incluindo cesariana – é importante fazer a lição de casa antes do tempo. Com alguma premissa, você pode aumentar as chances de que essa próxima passagem para a maternidade seja tão curta, fácil, fortalecedora e segura quanto possível para você e seu bebê.

Trinta e cinco anos de prática inicialmente como parteira do parto domiciliar e depois como médica especialista em saúde da mulher, incluindo obstetrícia – além de ser mãe de quatro filhos – me mostrou que trabalho de parto e parto pode ser um trabalho árduo, mas também bonito, evento poderoso. Embora não deva haver absolutamente nenhum julgamento sobre que tipo de experiência de parto você prefere ou, em última análise, vale a pena considerar, vale a pena considerar quais ferramentas naturais temos à nossa disposição para ajudar-nos a evitar os obstáculos que muitas vezes levam a intervenções evitáveis ​​de parto (as mais comuns). não entrar em trabalho de parto dentro de um período razoável após a data de vencimento, ter um trabalho de parto prolongado ou precisar de medicação para a dor).

Felizmente, nossos corpos são sábios e sabem o que precisam fazer para trazer nossos bebês ao mundo. Dito isto, podemos apoiar o processo em primeiro lugar: