Saúde

É seguro e funciona?


Secura vaginal é um problema que muitas mulheres experimentam, independentemente da idade. A lubrificação adicional pode ajudar a aliviar o desconforto durante a atividade sexual e na vida cotidiana.

O óleo de coco já criou ondas no mundo da beleza por seus efeitos hidratantes nos cabelos e na pele. Está benefícios calmantes não estão limitados a esses pontos, no entanto. De fato, mais e mais mulheres estão recorrendo ao óleo de coco para aliviar o desconforto vaginal.

Leia para saber mais sobre seus benefícios, como fazê-lo funcionar para você e outras coisas a considerar antes de usar.

Sobre 65% das mulheres usam lubrificantes pessoais para ajudar na secura vaginal. Há pouca pesquisa sobre o óleo de coco como lubrificante, mas há evidências de sua capacidade de hidratação para outras condições da pele.

1 Estudo de 2013 examinou o óleo de coco e seu efeito sobre a umidade da pele em crianças com dermatite atópica. Os participantes espalham óleo de coco virgem ou óleo mineral na pele afetada todas as manhãs e noites após o banho.

Os pesquisadores concluíram que o óleo de coco virgem é um bom tratamento para a secura e condições relacionadas à pele devido a:

  • funcionar como uma barreira
  • propriedades hidratantes e antibacterianas
  • ampla disponibilidade e segurança

Dito isto, não há dados clínicos para apoiar o uso e a segurança do óleo de coco na vagina e ao redor dela.

Em geral, é considerado seguro aplicar óleo de coco na pele externa. Contas anedóticas sugerem que o uso interno pode ser benéfico, mas você deve discutir isso com seu médico antes de usar.

Além de ser um hidratante comprovado, o óleo de coco tem propriedades antimicrobianas e antibacterianas que podem ajudar a combater infecções do trato urinário, infecções fúngicase certas infecções resistentes a medicamentos, como C. difficile.

Também é totalmente natural. Ao contrário lubrificantes tradicionais, o óleo de coco puro é livre de aditivos e outros possíveis irritantes. Isso significa que é menos provável que cause inflamação em uma área já sensível.

O óleo de coco e outros lubrificantes à base de óleo também fornecem um revestimento mais espesso do que as variedades à base de água ou gel. Este revestimento também pode durar mais tempo. Isso significa que você não precisa se preocupar com a reaplicação frequente.

Você pode encontrar óleo de coco na maioria dos supermercados e on-line – geralmente por US $ 10 por menos. Por ser um óleo, é um pouco longo, então você pode usar muito de uma jarra.

O óleo de coco também é uma compra mais discreta do que os lubrificantes convencionais.

Embora o óleo de coco não contenha aditivos químicos, ainda é uma substância estranha ao seu corpo. Você sempre deve fazer um teste de adesivo antes de fazer uma aplicação completa. Isso permite que você determine como sua pele reagirá.

Para fazer isso:

  • Esfregue uma pequena quantidade de óleo de coco na parte interna do antebraço.
  • Se você não sentir vermelhidão, coceira ou outra irritação dentro de 24 horas, deve ser seguro aplicar em outro lugar.

Também é importante lembrar que qualquer coisa colocada na vagina ou na vagina pode afetar seu pH vaginal. Não é prejudicial ter um pH desequilibrado de vez em quando, mas pode aumentar o risco de infecção.

Você também deve considerar seus efeitos na contracepção e concepção. Lubrificantes à base de óleo podem enfraquecer ou quebrar os preservativos. Isso coloca você e seu parceiro em risco de infecções sexualmente transmissíveis. Essa discriminação também aumenta o risco de gravidez se você estiver usando preservativos como principal meio de controle da natalidade.

O óleo de coco também não é o melhor para viajar de esperma. Se você e seu parceiro estão tentando conceber, você pode explorar outras alternativas.

De um modo geral, o óleo de coco é confuso. Se você não tomar cuidado, pode manchar seus lençóis ou roupas.

Não há pesquisa formal sobre o uso de óleo de coco como lubrificante pessoal. A maioria das informações e conselhos que você encontra on-line são anedóticos e devem ser seguidos com cautela.

Você deve sempre conversar com seu médico antes de tentar qualquer remédio alternativo. Eles podem discutir quaisquer efeitos colaterais ou interações com você.

Óleo de coco tópico

É geralmente considerado seguro aplicar o óleo de coco generosamente na pele externa da sua vagina. Se você quiser usar o óleo de coco internamente, converse com seu médico antes.

Você deve sempre fazer um teste de adesivo na pele antes de aplicar o óleo de coco na sua área vaginal. Para fazer isso:

  • Esfregue uma pequena quantidade de óleo de coco na parte interna do antebraço.
  • Se você não sentir vermelhidão, coceira ou outra irritação dentro de 24 horas, deve ser seguro aplicar em outro lugar.

Não há diretrizes definidas para quanto óleo de coco usar e com que frequência aplicar. Simplesmente espalhe a quantidade desejada em sua pele. Você pode usar um forro de calcinha para não manchar sua roupa de baixo.

Óleo de coco oral

Algumas mulheres também consomem óleo de coco para ajudar a combater coisas como infecções do trato urinário. Tomar coco por via oral pode ou não ajudar na secura vaginal, portanto, fique de olho nos sintomas.

É seguro incluir óleo de coco em sua dieta se você não for alérgico. Observe, porém, que cada colher de sopa de óleo contém 11 gramas de gordura saturada. As recomendações atuais da American Heart Association devem consumir não mais do que 13 gramas de gordura saturada todos os dias.

Como você coma o óleo Cabe a você. Algumas pessoas tiram direto da colher enquanto outras o derretem em uma bebida quente.

Beber água de coco

Óleo de coco e água de coco são duas coisas diferentes. A água vem de dentro de um coco imaturo. Você pode encontrá-lo em muitos supermercados.

Como o óleo de coco, a água de coco pode ajudar a eliminar as bactérias. Também pode ajudar a aliviar desidratação, o que pode piorar os sintomas de secura vaginal.

Quanto você bebe realmente depende de você – lembre-se de manter sua contagem geral de calorias, verificando o rótulo nutricional. Ao contrário da água comum, a água de coco contém calorias e nutrientes que contam para a sua ingestão diária.

Se você optar por usar o óleo de coco como lubrificante pessoal, procure óleo de coco virgem puro não processado. Variedades orgânicas também foram expostas a menos pesticidas. Leia os rótulos com atenção.

Você pode comprar óleo de coco na forma líquida ou sólida. Você pode derreter o óleo de coco solidificado na palma das mãos e esfregar na pele.

Converse com seu médico antes de aplicar o óleo de coco tópico em sua área vaginal. Eles podem discutir o risco individual de efeitos colaterais e interações.

Eles também podem recomendar soluções alternativas, tal como:

  • hidratantes vaginais (Replens)
  • cremes ou comprimidos de estrogênio em baixa dose
  • moduladores seletivos de receptores de estrogênio

O óleo de coco pode ajudar a lubrificar sua vagina após uma aplicação, mas você precisará se inscrever novamente à medida que seus sintomas retornarem. Aplicações repetidas são a única maneira de manter a área hidratada.



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