Como tratar uma reação alérgica: tratamento e remédios caseiros

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Uma reação alérgica ocorre quando as células do sistema imunológico interpretam uma substância estranha ou alérgeno como prejudicial.

O sistema imunológico reage exageradamente a esses alérgenos e produz histamina, substância química que causa sintomas alérgicos, como inflamação, espirros e tosse.

Reações alérgicas leves geralmente podem ser tratadas com remédios caseiros e medicamentos de venda livre (OTC).

No entanto, alergias crônicas precisam de tratamento de um profissional médico. Reações alérgicas graves sempre exigem cuidados médicos de emergência.

Muitas reações alérgicas leves a moderadas podem ser tratadas em casa ou com medicamentos sem receita médica. Os seguintes tratamentos são comumente usados ​​para reduzir os sintomas de uma reação alérgica:

Anti-histamínicos

Os anti-histamínicos podem ajudar a tratar a maioria das reações alérgicas menores, independentemente da causa. Esses medicamentos reduzem a produção de histamina no corpo, o que reduz todos os sintomas, incluindo espirros, lacrimejamento e reações na pele.

Os anti-histamínicos de segunda geração, incluindo Claritin (loratadina) e Zyrtec (cetirizina), têm menor probabilidade de causar sonolência do que os anti-histamínicos de primeira geração, como Benadryl.

Os anti-histamínicos ocorrem de várias formas, geralmente para ajudar a administrar o medicamento mais próximo da fonte da reação ou facilitar o consumo, como:

• pílulas orais
• comprimidos dissolúveis
• sprays nasais
• líquidos
• colírio

Os anti-histamínicos nessas formas estão disponíveis nas farmácias, para compra on-line ou mediante receita médica.

Anti-histamínicos também podem ser tomados para evitar alergias. Muitas pessoas com alergias sazonais ou de animais de estimação começarão a tomar anti-histamínicos quando sabem que serão expostas a um alérgeno.

Uma pessoa que está grávida ou tem um distúrbio hepático deve consultar seu médico antes de tomar anti-histamínicos.

Descongestionantes nasais

Pílulas, líquidos e sprays descongestionantes nasais também podem ajudar a reduzir seios entupidos e inchados e sintomas relacionados, como dor de garganta ou tosse.

No entanto, medicamentos descongestionantes não devem ser tomados continuamente por mais de 72 horas.

Os descongestionantes nasais estão disponíveis sem receita e on-line.

Medicação anti-inflamatória

Medicamentos anti-inflamatórios não esteróides (AINEs) também podem ser usados ​​para ajudar a reduzir temporariamente a dor, o inchaço e as cólicas causadas por alergias.

Evite o alérgeno

A melhor maneira de tratar e prevenir reações alérgicas é saber o que desencadeia a reação e ficar longe dela, especialmente alérgenos alimentares.

Quando isso não é possível ou realista, o uso de anti-histamínicos ou descongestionantes quando em contato com alérgenos pode ajudar a tratar os sintomas.

Use uma solução salina de seio nasal

Quando as alergias causam problemas de sinusite, a Academia Americana de Alergia, Asma e Imunologia (AAAAI) recomenda que uma pessoa lave seus seios com solução salina. Isso pode remover alérgenos e limpar as vias aéreas.

A AAAAI recomenda a seguinte receita salina:

• misture 3 colheres de chá de sal (sem iodeto) com 1 colher de chá de bicarbonato de sódio
• adicione 1 colher de chá desta mistura a 8 onças de água fervida
• dissolva a mistura na água e use-a como uma solução salina

Os dispositivos de lavagem dos seios nasais podem ser adquiridos on-line ou em uma farmácia.

Tratamento de alergias ambientais

Para alérgenos no ar, como pólen, poeira e mofo, as opções adicionais de tratamento incluem:

• pastilhas para a garganta com ingredientes calmantes, como mentol, mel ou gengibre
• tome banho e lave todas as roupas após ser exposto a um alérgeno
• exercite-se por alguns minutos para ajudar a reduzir a congestão nasal

Tratamento de alergias na pele

Para reações alérgicas que causam sintomas de pele, incluindo aqueles associados a alérgenos encontrados na saliva animal, plantas venenosas, drogas, produtos químicos e metais, as opções adicionais de tratamento incluem:

• Cremes ou comprimidos tópicos de corticosteróides. Os corticosteróides contêm esteróides que reduzem a inflamação e a coceira. Formas leves desses cremes podem ser encontradas online, e um médico pode prescrever versões mais fortes.
• Cremes hidratantes. Cremes emolientes com ingredientes calmantes, como a calamina, podem tratar reações da pele.
• Medicação para mordida ou picada. Medicamentos direcionados para reduzir reações alérgicas a picadas ou picadas de insetos têm um efeito semelhante a outros medicamentos alérgicos.
• Pacote de gelo. A aplicação de uma bolsa de gelo enrolada em pano na área por intervalos de 10 a 15 minutos pode reduzir a inflamação.

Tratamento de alergias graves

As pessoas devem falar com um profissional se tiverem ou suspeitarem de alergias graves ou crônicas.

Um médico ou especialista em alergia pode prescrever medicamentos que contenham doses muito mais fortes dos compostos encontrados nos produtos OTC.

As opções de tratamento para alergias crônicas ou graves incluem:

• Vacinas de imunoterapia ou alergia. A imunoterapia pode ter entre 90 e 98% de eficácia na redução de reações alérgicas a picadas de insetos, por exemplo.
• Prescrição de medicamentos para asma, como broncodilatadores e corticosteróides inalados.
• Cromolyn oral pode ser tomado para alergias alimentares.
• A terapia de dessensibilização medicamentosa é usada para alérgenos específicos.

Muitos sistemas de medicina tradicional usam suplementos e extratos de ervas para tratar e prevenir reações alérgicas, especialmente alergias sazonais.

Embora exista pouca evidência científica para apoiar o uso da maioria dos remédios alternativos ou naturais, algumas pessoas podem achar que outras podem aliviar seus sintomas.

A Associação Americana de Médicos Naturopatas recomenda os seguintes tratamentos naturais para alergias:

• Mudanças na dieta. Uma dieta pobre em gordura e rica em carboidratos complexos, como feijão, grãos integrais e vegetais, pode reduzir as reações alérgicas.
• Bioflavonóides. Esses produtos químicos vegetais encontrados em frutas cítricas e groselhas podem atuar como anti-histamínicos naturais. Estes também podem ser tomados como suplementos.
• Suplementos. Óleo de linhaça, zinco e vitaminas A, C e E são sugeridos para melhorar os sintomas da alergia.
• Acupuntura. Os tratamentos com acupuntura podem ajudar algumas pessoas a encontrar alívio de seus sintomas.

Uma reação alérgica muito grave pode levar a uma condição chamada anafilaxia ou choque anafilático.

A anafilaxia ocorre quando a resposta imune do corpo a um alérgeno é tão grave e repentina que o corpo entra em estado de choque.

A anafilaxia pode afetar vários órgãos e, se não tratada, pode levar ao coma, falência de órgãos e morte.

Os primeiros sintomas da anafilaxia podem ser bastante leves e semelhantes aos de reações alérgicas menores a moderadas, mas geralmente pioram rapidamente.

Os sintomas exclusivos da anafilaxia incluem:

• ansiedade inexplicável
• formigamento nas palmas das mãos, solas dos pés e lábios
• língua, garganta, boca e rosto inchados
• dificuldade ao respirar
• pulso rápido mas fraco
• pressão sanguínea baixa
• sensação de pavor ou desgraça
• vômito ou diarréia
• confusão ou desorientação
• perda de consciência
• pele muito pálida ou azul
• um ataque cardíaco

Qualquer pessoa que suspeite de anafilaxia deve ligar para o 911 e procurar atendimento médico de emergência.

Se a pessoa tiver um EpiPen, que é uma dose auto-injetável de adrenalina projetada para o tratamento da anafilaxia, injete-o na coxa o mais rápido possível.

Os primeiros socorros para anafilaxia incluem:

• tente manter a pessoa calma
• a pessoa pode vomitar, então vire-a de lado e mantenha a boca limpa
• tente fazer com que a pessoa fique deitada de costas, com os pés levantados cerca de um pé acima do solo
• verifique se as roupas da pessoa estão soltas ou remova as roupas restritivas
• não lhes dê nada para beber ou comer, mesmo se pedirem
• se não respirarem, pratique a RCP com cerca de 100 compressões firmes no peito a cada minuto até a chegada dos serviços de emergência

Se uma pessoa não tiver um EpiPen, um médico ou paramédico administrará uma injeção do hormônio adrenalina ou adrenalina. Isso aumentará imediatamente a saída do coração e o fluxo sanguíneo por todo o corpo.

Uma pessoa deve procurar atendimento médico sempre que ocorrer anafilaxia. Mesmo se eles começarem a se sentir melhor ou os sintomas desaparecerem, uma segunda reação alérgica grave pode ocorrer até 12 horas após a resposta inicial.

Os sintomas associados a uma resposta alérgica dependem do alérgeno específico, quão grave é a alergia e se uma pessoa tocou, engoliu ou inalou o alérgeno.

Nem todo mundo responde da mesma maneira a cada alérgeno. Mas existem conjuntos semelhantes de sintomas que a maioria das pessoas experimenta quando expostos a alérgenos específicos.

Os sintomas comuns associados a diferentes tipos de alérgenos incluem:

Muitas pessoas experimentam reações alérgicas quando são expostas a alérgenos específicos, variando de pêlos de animais e pólen a compostos em alimentos, bebidas e produtos de higiene pessoal.

A melhor maneira de tratar uma reação alérgica depende da causa, embora a maioria dos casos menores possa ser tratada com produtos anti-histamínicos e anti-coceira.

Uma pessoa deve procurar atendimento médico imediato para reações alérgicas crônicas ou graves, especialmente aquelas que envolvem inchaço da garganta ou alterações na freqüência cardíaca. A anafilaxia deve sempre ser tratada como uma emergência médica.