Como a pandemia tornou a crise de saúde mental pior para os adolescentes
- Os sintomas depressivos e de ansiedade na juventude dobraram durante a pandemia, com 25% apresentando sintomas depressivos e 20% apresentando sintomas de ansiedade.
- Os sintomas de depressão já aumentavam na adolescência nos últimos anos.
- Dados do início de 2021 mostram que as visitas ao pronto-socorro nos Estados Unidos por suspeita de tentativas de suicídio foram 51% maiores para meninas e 4% maiores para meninos em comparação com o mesmo período no início de 2019.
Enquanto lutamos contra a pandemia COVID-19, outra crise de saúde está surgindo rapidamente por trás dela. O US Surgeon General emitiu um comunicado de saúde pública sobre os desafios de saúde mental que crianças e adolescentes enfrentam em meio à pandemia.
De acordo com Relatório do cirurgião geral, os sintomas depressivos e de ansiedade na juventude dobraram durante a pandemia, com 25% dos jovens apresentando sintomas depressivos e 20% apresentando sintomas de ansiedade.
Além disso, dados do início de 2021 mostram que as visitas ao pronto-socorro nos Estados Unidos por suspeita de tentativas de suicídio foram 51% maiores para meninas e 4% maiores para meninos em comparação com o mesmo período no início de 2019.
Os níveis de depressão e ansiedade têm aumentado em crianças e adolescentes, mesmo antes da pandemia. Em 2019, 1 em cada 3 alunos do ensino médio e metade das mulheres relataram
Mas por causa dos protocolos relacionados à pandemia, incluindo a redução das interações pessoais entre amigos, suporte social e profissionais, os especialistas dizem que ficou mais difícil reconhecer os sinais de abuso infantil, problemas de saúde mental e outras preocupações.
“O isolamento social devido à pandemia, estresse na escola, conflito em casa com pais que também estão muito estressados cria um barril de pólvora em casa. Todos têm lidado com uma experiência emocional durante o COVID ”, disse Becky Lois, PhD.
Lois é codiretora do KiDS do Programa Integrado de Saúde Comportamental da Fundação NYU no Hospital Infantil Hassenfeld da NYU Langone e psicóloga clínica do Departamento de Psiquiatria Infantil e Adolescente da NYU Langone.
De acordo com os Determinantes do Desenvolvimento da Saúde do Adolescente da Organização Mundial da Saúde, vários fatores podem influenciar a saúde mental dos jovens. Isso inclui desigualdades sociais e econômicas, segurança na vizinhança, relacionamentos na escola e na comunidade, relacionamentos com a família, bem como idade, raça, etnia, gênero, etc.
Lois também destacou que não foi apenas a pandemia em si que causou estresse. As crianças que enfrentam discriminação também enfrentam maior risco de ansiedade e depressão.
“Uma camada significativa disso também tem a ver com a discriminação [in the U.S.] que veio à tona. Aumenta a vulnerabilidade para famílias de cor, [as well as people struggling with] identidade e orientação sexual ”, disse Lois.
Como as atividades diárias de todos na casa durante uma pandemia podem ser diferentes das de anos anteriores, os especialistas afirmam que pode ser possível que os pais ignorem a dificuldade de saúde mental de uma criança.
No entanto, existem alguns sinais de alerta comuns a serem observados.
“Os sinais de depressão e ansiedade na juventude podem ser distanciamento, retraimento social, falta de interesse em atividades que antes praticavam, sentimento de tristeza e desânimo, inquietação e medo”, disse Lois. “As crianças mais novas podem ficar irritadas, ter uma atitude abatida ou podem reclamar de sintomas físicos como dores de estômago e de cabeça.”
Lois diz que se você notar essas coisas começando a acontecer, ou se os padrões forem diferentes em seu filho, podem ser indícios de que ele está passando por algo estressante.
“Isso não significa que seu filho está ansioso ou deprimido. Eles podem não atingir o limite para diagnóstico clínico. Mas se você os está vendo agir de forma diferente, é ótimo estar ciente para perceber isso cedo e tentar intervir antes que o estresse aumente e prejudique sua capacidade de funcionar ”, explicou ela.
Uma das maneiras mais importantes de ajudar as crianças que lutam contra o estresse, a ansiedade ou a depressão é simplesmente falar sobre isso.
“Tenha uma conversa sobre como as coisas são difíceis. Normalize e valide essa experiência para seu filho ”, disse Lois. “Apenas poder ter uma conversa e reconhecer que as coisas não são fáceis é o primeiro passo para os pais ouvirem diretamente de seus filhos como eles estão.”
Se os pais estiverem preocupados, eles também podem envolver o ambiente escolar e contatar conselheiros, psicólogos e assistentes sociais em um ambiente escolar que possam fazer o check-in.
“A prevenção e a intervenção precoce são as duas estratégias principais para lidar com os problemas cada vez maiores de saúde mental de adolescentes e jovens”, disse Dr. Peng Pang |, diretora de psiquiatria infantil e adolescente do Staten Island University Hospital.
A assessoria do Surgeon General apontou que grupos incluindo organizações comunitárias, profissionais de saúde e instituições governamentais, entre outros, podem pressionar para destacar a importância de prestar atenção à saúde mental.
“Ao investir na educação sobre tópicos de saúde mental usando comunicação adequada ao desenvolvimento e culturalmente sensível, todos nós podemos aprender e participar na prevenção da saúde mental e construir uma sociedade forte e saudável”, disse Pang.
Lois disse que o fato de o cirurgião-geral ter emitido este relatório é um sinal de que as pessoas estão levando a crise a sério.
“Acho encorajador que o cirurgião geral e o governo em geral estejam reconhecendo esta crise de saúde mental em crianças e tentando ativar nosso sistema”, disse Lois. “Talvez isso ative o sistema e faça com que as pessoas levantem a mão e digam que não estão bem”.
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