Melatonina

[Burden and health effects of shift work]


. Outubro de 2010; 45 (10): 640-6; questionário 647.
doi: 10.1055 / s-0030-1267530. Epub 2010, 19 de outubro.

[Article in German]

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[Article in German]

Jörg Heitmann. Anesthesiol Intensivmed Emergency Med Schmerzther. Outubro de 2010.

Abstrato

Na Alemanha aprox. 15% de todos os funcionários têm horários irregulares ou flexíveis. O sono perturbado e / ou hipersonia são consequências diretas do trabalho por turnos e, portanto, são descritos como distúrbio do trabalho por turnos. Além disso, o trabalho por turnos também pode estar associado a distúrbios patológicos específicos. Existem diferenças individuais na tolerância ao trabalho por turnos. A otimização dos horários dos turnos e do sono para horários “não fisiológicos” do dia são medidas para neutralizar os efeitos negativos do trabalho por turnos. Ainda não há evidências suficientes para recomendar medicamentos para uso rotineiro em trabalhadores por turnos.

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