Boswellia, garra de gato e muito mais

Para as pessoas com doença de Crohn, a esperança vem na forma de alcançar e manter a remissão o maior tempo possível. Existem vários medicamentos prescritos que podem ajudá-lo a gerenciar seus sintomas. Mas algumas pessoas estão recorrendo à medicina alternativa.

Boswellia

Um remédio que foi pesquisado é Boswellia serrata. Os suplementos à Boswellia são derivados de árvores que produzem uma resina com cheiro doce, rica em carboidratos, óleos essenciais e ácidos boswélicos. O ácido na resina é o ingrediente ativo. Acredita-se que atue como um agente anti-inflamatório.

1 estudo recente descobriram que 14 das 20 pessoas com Crohn que receberam suplementos de boswellia alcançaram remissão.

Boswellia é vendido em lojas de alimentos naturais como um suplemento dietético. Às vezes, também é usado para tratar asma, inflamação e depressão.

Açafrão

Açafrão é um tempero relacionado ao gengibre. Dá ao curry sua cor amarela brilhante. Pesquisa nas últimas duas décadas, sugere que a curcumina, um composto encontrado na açafrão, tem várias propriedades medicinais que podem ser úteis para as pessoas com Crohn. Eles incluem:

• propriedades anti-inflamatórias
• propriedades anti-câncer
• propriedades anti-amilóides
• propriedades anti-artríticas

Também possui características antioxidantes e é antimicrobiano. Isso pode ajudar a combater infecções em pessoas com Crohn.

De acordo com pesquisa, um grande desafio ao usar açafrão no tratamento de Crohn é fornecer uma dose alta o suficiente. Isso ocorre porque as pessoas com Crohn têm problemas para absorver açafrão durante a digestão. Atualmente, os pesquisadores estão desenvolvendo maneiras diferentes de fornecer açafrão ao corpo para obter a máxima absorção.

Além disso, os riscos para a saúde de consumir açafrão devem ser considerados para cada pessoa. O composto pode piorar doenças da vesícula biliar, interagir com medicamentos para afinar o sangue e interferir na absorção de ferro. Quando a curcumina está no corpo, ela também pode agir de maneira semelhante aos hormônios. Você deve conversar com seu médico antes de tomar este suplemento se tiver uma condição sensível aos hormônios.

Chá verde

O chá verde é popular em todo o mundo. Os entusiastas da saúde há muito elogiam os muitos benefícios para a saúde do chá verde ao longo dos anos, mas seus efeitos nos intestinos e no cólon ainda estão sendo pesquisados. No estudos recentes sobre roedores, descobriu-se que o chá verde reduz a inflamação do cólon, bem como a sulfassalazina de Crohn. Também reduziu o risco de câncer de cólon em roedores. Não está claro se o chá verde tem os mesmos efeitos nas pessoas, mas não há riscos em consumi-lo.

Marshmallow

Marshmallow é mais do que apenas uma sobremesa branca doce que você assa sobre o fogo. Uma erva chamada marshmallow que vem do Althaea officinalis planta foi aproveitada para uso no tratamento de Crohn.

Pesquisas recentes sugerem que o marshmallow pode acalmar os tecidos durante a cicatrização, especialmente no estômago. Isso reduz a inflamação em pessoas com Crohn. Além disso, a raiz protege o revestimento do estômago. Isso reduz os ácidos do estômago sem efeitos colaterais aparentes no corpo.

N-acetilglucosamina

N-acetilglucosamina é um suplemento mais frequentemente derivado de frutos do mar. Em alguns testes, isso tem sido associado ao sucesso no tratamento de distúrbios autoimunes. O suplemento pode parar as células que produzem inflamação. 1 estude descobriram que os suplementos de N-acetilglucosamina reduziam a inflamação do cólon em crianças com Crohn sem efeitos colaterais negativos.

Vitamina D

A vitamina D ajuda a manter os níveis normais de cálcio e fósforo no sangue, que fortalecem os ossos. Como resultado, tornou-se um item básico em muitos suplementos multivitamínicos no mercado.

Estudos recentes sugerem que a vitamina D pode ser útil no tratamento de Crohn. Deficiências crônicas de vitamina D são comuns em pessoas com Crohn. Alguns pesquisadores descobriram que deficiências crônicas de vitamina D podem levar à inflamação no estômago e no cólon. Ao adicionar novamente a vitamina D à dieta, as pessoas com Crohn podem ajudar a minimizar os sintomas e aumentar a saúde do sistema imunológico. Como o Crohn é causado por um mau funcionamento do sistema auto-imune, fornecer um impulso ao sistema imunológico do seu corpo pode ser um bônus.

B12

A vitamina B-12 é importante para criar novas células e quebrar gorduras e proteínas no corpo. Também protege as células nervosas e ajuda a produzir glóbulos vermelhos.

Pessoas com Crohn geralmente têm deficiências de B-12. Recente pesquisa sugere que a suplementação de vitamina D pode ajudar a diminuir os sintomas da doença de Crohn. Também pode ajudar na recuperação da anemia, um distúrbio nutricional comum entre pessoas com Crohn.

The Takeaway

Ervas e suplementos podem complementar seu plano de tratamento. No entanto, você deve sempre consultar seu médico antes de iniciar qualquer um desses tratamentos. Eles podem interferir com seus medicamentos, alergias ou condições de saúde atuais.