As cortinas de chuveiro contêm a maioria dos germes no banheiro
- Um estudo de uma empresa de pesquisa diz que sua cortina de chuveiro provavelmente tem mais germes do que qualquer coisa no seu banheiro.
- Especialistas dizem que os germes e bactérias que crescem na cortina do chuveiro não são uma séria ameaça à saúde da maioria das pessoas.
- Os especialistas também dizem que você ainda deve limpar adequadamente as cortinas do chuveiro regularmente.
Você pode estar tomando banho com bactérias nocivas, mas não vem da banheira ou do bico do chuveiro.
Pode ser da sua cortina de chuveiro.
Então diz um estude conduzido pela Safe Home, uma empresa de pesquisa e revisão localizada em Los Angeles.
Seus pesquisadores testaram três cortinas de chuveiro e pesquisaram mais de 500 pessoas.
A análise da cultura detectou mais de 60 vezes mais vida microbiana nas cortinas do chuveiro do que nos assentos dos banheiros.
Isso sugere que as cortinas do chuveiro são as superfícies mais sujas do banheiro.
As estirpes de bactérias presentes incluem hastes gram-negativas e hastes gram-positivas.
Os autores do estudo dizem que a maioria dos bastonetes gram-negativos são prejudiciais aos seres humanos e podem ser resistentes a antibióticos.
A Healthline conversou com especialistas para determinar a causa e a gravidade dos riscos associados às cortinas de banho não higiênicas e o que você deve fazer para manter a cortina limpa e a família saudável.
Segundo o estudo, os americanos estão fazendo muito mais no chuveiro do que lavando e enxaguando.
Os participantes do estudo relataram as seguintes atividades de banho:
- urinar (81% dos homens e 73% das mulheres)
- fazer sexo (61% das pessoas)
- barbear (65%)
- escovar os dentes (33%)
Embora esses hábitos, sem dúvida, aumentem as razões para a limpeza regular de nossos chuveiros, os especialistas dizem que não há fortes evidências para apoiar que algum deles cause níveis mais altos de bactérias nas cortinas do chuveiro.
As bactérias da matéria fecal, no entanto, podem se espalhar do vaso sanitário para a cortina – e sua escova de dentes – por meio da pluma do vaso sanitário ou do seu raio de pulverização, afirmam especialistas.
Manter o assento do vaso sanitário fechado durante a lavagem ajuda a evitar a propagação de germes.
Depois que esses germes se acumulam na cortina do chuveiro, as diferentes bactérias se multiplicam no ambiente quente, úmido e geralmente escuro do chuveiro.
Especialistas dizem que as bactérias sobrevivem e até prosperam com compostos orgânicos liberados pelo organismo através da tosse, arrotos e outras funções corporais.
Charles P. Gerba, PhD, microbiologista e professor da Universidade do Arizona, disse à Healthline que, embora as bactérias do banheiro não tenham sido bem estudadas, elas também não foram associadas a riscos bem documentados em pessoas saudáveis.
“Alguns patógenos oportunistas foram detectados, mas para pessoas saudáveis, isso não deve ser um problema”, disse ele.
Os patógenos oportunistas comumente encontrados incluem esfingomonas e metilobactéria.
Embora esses organismos possam infectar feridas e agravar doenças em pessoas com sistema imunológico comprometido, os especialistas concordam que as bactérias das cortinas do chuveiro não são uma ameaça para as famílias.
“Há boas notícias quando se trata de cortinas de chuveiro” Dr. Jeffrey Brown, um especialista em medicina familiar da Cleveland Clinic em Ohio, disse à Healthline.
Brown aponta para um estude, publicado em 2004 na revista Applied and Environmental Biology, mostrando que 80% das bactérias em sua cortina de chuveiro vêm de dois tipos de bactérias.
Esses tipos de bactérias diferem dos encontrados recentemente.
“1 [strain] normalmente causa infecção apenas em casos muito raros e, mesmo assim, tende a ocorrer em pessoas internadas no hospital com um sistema imunológico comprometido ”, afirmou. “Por exemplo, aqueles que estão sendo tratados por coisas como câncer, doenças auto-imunes ou HIV”.
“As outras bactérias são as responsáveis pelo odor corporal. Embora possa não ser desejável, certamente não é prejudicial “, acrescentou Brown.
Brown observa que “havia pequenas quantidades de E. coli, o que causa diarréia. “
O estudo Safe Home não procurou bactérias fecais, como E. coli, mas, no entanto, o motivo de preocupação é baixo.
“Ainda é muito improvável que você pegue um E. coli infecção da cortina do chuveiro, pois precisa ser ingerida ”, disse Brown.
Em vez de se preocupar com bactérias no banheiro, Gerba e Brown sugerem que voltemos nossa atenção para o mofo.
“O molde parece ser o grande problema”, disse Gerba.
Brown concorda.
“Eu acho que o maior risco é de alergias a mofo e de compartilhar o chuveiro entre os membros da família”, disse Brown.
Embora as bactérias e o mofo não devam ser confundidos, ambos prosperam da mesma forma em ambientes de banheiros.
De acordo com Instituto Nacional de Ciências da Saúde Ambiental, a exposição ao mofo está associada a problemas de saúde, como irritação nos olhos, tosse crônica, erupções cutâneas e dor de garganta.
Crianças, idosos e pessoas com sistema imunológico comprometido são mais vulneráveis aos riscos.
Os especialistas sugerem que você limpe as cortinas do chuveiro com frequência regular para impedir o crescimento de bactérias e fungos.
A limpeza exata depende dos hábitos de banho da sua família.
“Depende de quanto uso o seu chuveiro está recebendo”, disse Becky Rapinchuk, autor de “Guia limpo da mamãe para um lar saudável. ”
Rapinchuk aconselha que limpemos nossas cortinas mensalmente ou pelo menos trimestralmente se o chuveiro estiver sendo usado diariamente.
Para simplificar, ela prefere usar um forro de cortina de chuveiro de tecido.
“Ele pode ser lavado e seco muito mais rápido do que um revestimento tradicional ou de plástico / PVC”, disse Rapinchuk à Healthline.
Especialistas dizem que as cortinas de plástico e vinil também são mais propensas a acumular biofilmes ou camadas da vida microbiana que chamamos de “espuma de sabão”.
Mas não se preocupe.
“De qualquer maneira, ambos são laváveis”, disse Rapinchuk. “Basta jogar a lavadora com seu detergente favorito e lavar em frio.”
Após a lavagem, ela disse: “Seque a linha se for de plástico e a roupa para secar se for de tecido”.
Rapinchuk tem outra dica, uma para usar depois do banho.
“Feche a cortina do chuveiro para que não se enrole e seque completamente”, disse ela.
Você também pode embaçar as superfícies do seu chuveiro com um limpador entre lavagens profundas.
Rapinchuk compartilha sua receita original.
Ela diz para misturar os seguintes ingredientes em um frasco de spray e pulverizar as paredes e a cortina do chuveiro após o banho:
- 1/2 xícara de vodka
- 1 xícara de água
- 10 gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta
A ventilação adequada no seu banheiro também é importante, ela observou.
Às vezes, é melhor começar com uma cortina de chuveiro nova e se comprometer com uma nova programação de limpeza.
Jennifer Rodriguez a partir de Pro Housekeepers disse: “Se você não lavar a cortina do chuveiro por vários meses, provavelmente ficará mofo que pode causar alguns problemas de saúde”.
“Se houver mofo ou bolor na sua cortina de chuveiro, jogue-a fora”, disse Rapinchuk. “Se o material estiver gasto ou quebrado, jogue-o fora.”
Especialistas dizem que o mofo na casa geralmente aparece enegrecido, vermelho brilhante ou verde, enquanto o oídio é branco acinzentado ou amarelado.
“Quando você vê um desagradável acúmulo de sujeira que não desaparece, a melhor prática é [to replace your curtain] uma vez por ano ”, disse Rodriguez. “Algumas pessoas gostam de alternar as cortinas do chuveiro ao longo das estações, e isso as ajuda a durar muito mais tempo.”
Rodriguez diz que adicionar vinagre branco ao ciclo de lavagem com água fria pode ajudar a quebrar ainda mais a sujeira.
Ela também sugeriu evitar produtos químicos agressivos ao lavar e pular água sanitária com tecidos sensíveis e itens coloridos.
“Para tecidos naturais e sintéticos, use apenas detergente neutro e vinagre branco”, disse Rodriguez.
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