Alimentos a evitar, amamentação e muito mais

Eczema é uma condição inflamatória crônica da pele. Afeta 1 em cada 5 crianças menores de 2 anos, estima Hospitais da Universidade de Oxford.

Eczema em bebês pode ser evitado com dieta. Aqui está o que a pesquisa diz e o que você pode fazer para ajudar seu bebê a evitar o desenvolvimento de eczema.

A amamentação pode oferecer muitos benefícios. Fornece aos bebês nutrientes e anticorpos que ajudam a prevenir doenças. Evitar o eczema pode ser outro.

UMA 2018 estudo descobriram que adolescentes que foram amamentados durante os primeiros 4 a 6 meses de vida tiveram um risco 54% menor de desenvolver eczema na adolescência.

Dieta recomendada durante a gravidez e amamentação

Se isso trabalha para você e sua família, amamente seu bebê. Mantenha uma dieta saudável durante a gravidez e a amamentação também. Fazer isso parece ajudar diminuir as chances de bebês com alto risco de eczema desenvolvê-lo, aponta a Academia Americana de Dermatologia (AAD).

A AAD sugere tomar uma probiótico durante a gravidez e comendo uma dieta rica em:

Para ajudar ainda mais seu bebê a evitar desenvolver eczema, uma Artigo de 2011 no Canadian Family Physician sugere que as mães podem evitar comer:

• nozes
• amendoim
• leite de vaca
• ovos
• peixe

Se você estiver amamentando, o momento do desmame também pode desempenhar um papel importante para ajudar seu bebê a evitar o desenvolvimento de eczema.

De acordo com um 2017 article em Dermatologia Prática e conceitual, as mães podem reduzir as chances de o bebê desenvolver eczema desmamando-as da amamentação a partir de 4 a 5 meses de idade.

Pode haver um ligeiramente aumentado risco de eczema se o leite de vaca for introduzido na dieta de um bebê antes dos 9 meses de idade também.

Ao desmamar o bebê, lembre-se de que as crises de eczema podem ser desencadeado por certos alimentos, como:

O eczema não é causado por nenhum tipo de alergia. Pelo contrário, é associado com o desenvolvimento de alergias alimentares e ambientais.

Embora o eczema leve a um risco maior de alergias alimentares, menos de 20 porcento das crianças com eczema desenvolvem alergia alimentar, relata os hospitais da Universidade de Oxford.

UMA Estudo de 2013 sugere que a inflamação e a quebra da barreira cutânea que ocorrem no eczema podem estar envolvidas no desencadeamento da sensibilidade alimentar em bebês.

A pesquisa indica que bebês com barreira cutânea comprometida – especialmente se eles também têm eczema – têm mais de seis vezes mais chances de ter sensibilidade alimentar a uma variedade de alimentos, incluindo leite de vaca, ovos e amendoim.

Se você está preocupado com o seu bebê desenvolver eczema ou qualquer outra condição, converse com seu médico. Eles podem trabalhar com você para montar uma dieta e planejar o melhor para você e para o bebê.