Saúde

Remédios para aftas: 9 opções


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As aftas podem ser dolorosas e irritantes. Embora devam curar sem tratamento, existem remédios para acelerar esse processo e reduzir o desconforto.

Vários remédios caseiros podem ajudar uma pessoa a aliviar a irritação de aftas e ajudá-la a curar, incluindo géis vendidos sem receita (OTC), enxaguatórios bucais e suplementos.

Uma afta é uma pequena úlcera dentro da boca. Pode ser branco ou cinza com bordas vermelhas. As aftas geralmente se desenvolvem nas partes moles da boca, como a língua, o interior das bochechas e apenas dentro dos lábios. Eles podem aparecer sozinhos ou em um cluster.

As aftas não são contagiosas e geralmente curam sem tratamento em 7 a 10 dias.

Neste artigo, discutimos nove maneiras experimentadas e testadas para ajudar a aliviar as aftas.

As aftas devem curar sem tratamento. No entanto, existem maneiras de aliviar a dor, acelerar a cicatrização e prevenir infecções.

As opções abaixo podem ajudar a melhorar a qualidade de vida de uma pessoa com essas úlceras dolorosas. No entanto, as aftas costumam voltar e nenhuma terapia funciona para todos os casos.

As opções que podem ajudar incluem:

1. Usando um gel ou adesivo OTC

Uma pessoa pode aplicar medicação OTC diretamente à afta, geralmente na forma de um gel ou uma pasta. Isso evita a irritação da úlcera causada por alimentos condimentados ou ácidos, bem como pelo toque.

Uma pessoa também pode colocar manchas ou curativos especializados sobre a afta. Estes aderem ao interior da boca e protegem a úlcera da irritação.

2. Usando um enxaguante bucal

Enxaguar a boca com uma lavagem com OTC pode ajudar a pessoa a manter a área limpa e aliviar a dor ou o desconforto.

Uma pessoa deve escolher um enxágue bucal com propriedades anti-sépticas. Isso pode ajudar a prevenir infecções e entorpecer as sensações dolorosas dentro da boca.

3. Usando uma lavagem com sal

As pessoas podem optar por usar uma alternativa natural, como uma solução salina, para promover a cura.

Lavar a boca com uma solução salina não deve substituir o uso de enxaguatório bucal medicamentoso se os sintomas se tornarem desconfortáveis. No entanto, pode ajudar a manter a boca limpa.

Aqui, aprenda mais sobre gargarejos com água salgada.

4. Praticar a higiene dental com uma escova macia

Cuidar da boca e tomar cuidado para não danificar as aftas podem acelerar o processo de cicatrização.

O uso de uma escova de dentes macia pode ajudar a evitar irritações de aftas. Manter uma boa higiene bucal mantendo os dentes e as gengivas limpos pode impedir que as úlceras desenvolvam uma infecção.

5. Tomar suplementos de vitamina B-12

A vitamina B-12 é uma vitamina essencial que suporta as funções do cérebro e do sistema nervoso. Também desempenha um papel vital na criação de glóbulos vermelhos.

Um pequeno estudo de 2015 descobriu que tomar um suplemento de vitamina B-12 reduzia significativamente a dor de garganta.

6. Beber chá de camomila com mel

Historicamente, as pessoas usam camomila e mel por vários motivos de saúde. Algumas evidências anedóticas apóiam seu uso para ajudar as pessoas a reduzir a dor e a inflamação devido a aftas.

No momento, há evidências científicas limitadas de seus benefícios no tratamento de úlceras, portanto as pessoas não devem usá-las no lugar de medicamentos. No entanto, se esses remédios melhorarem os sintomas individualmente, eles são seguros para continuar usando.

A camomila pode ter propriedades anti-inflamatórias. Uma pessoa pode usar camomila como remédio para aftas, preparando um chá forte de camomila e usando-o para enxaguar a boca após o resfriamento. Eles também podem embeber um saquinho de chá de camomila em água morna e aplicá-lo diretamente na úlcera.

O mel também pode ter propriedades anti-sépticas. Uma pessoa pode aplicar mel diretamente em uma afta e pode combiná-lo com camomila no chá.

7. Evitando certos alimentos

Uma pessoa com aftas deve evitar comer alimentos muito condimentados, salgados ou ácidos. Estes podem irritar as úlceras e retardar a cicatrização.

Bebidas quentes e alimentos com bordas ásperas, como torradas, também podem causar desconforto.

8. Usando aloe vera

A aplicação de gel de aloe vera diretamente na afta pode ajudar a aliviar a irritação, bem como reduzir a dor e a inflamação.

Embora haja poucas evidências científicas sobre os benefícios do aloe vera para aftas, o Centro Nacional de Saúde Integrativa e Complementar considera-o uma opção segura.

9. Encanando a boca

As pessoas podem sugar pedaços de gelo ou aplicá-los a uma afta para aliviar parte da dor e desconforto, pois o frio entorpece a sensação.

No entanto, sempre derreta levemente a superfície de um cubo de gelo antes de aplicá-los diretamente nas úlceras.

Úlceras na boca podem se desenvolver quando alguém danifica o interior da boca, como mordidas acidentais ou uso de uma prótese mal ajustada.

As aftas são diferentes. Eles ocorrem repetidamente e nem sempre têm uma causa clara.

Algumas pessoas sofrem de aftas regularmente, enquanto outras não as apresentam.

Os fatores de risco para aftas recorrentes podem incluir:

A maioria das aftas desaparece sem tratamento e geralmente não são sinais de uma condição médica grave. No entanto, uma pessoa deve procurar consultar um médico se ocorrer o seguinte:

  • As feridas duram mais de 3 semanas.
  • As feridas causam dificuldade ao engolir.
  • Uma pessoa com aftas começa a se sentir mal.
  • As aftas se desenvolvem regularmente por um longo período de tempo.

Em alguns casos, as aftas podem ser um sinal de um problema de saúde subjacente, incluindo condições gastrointestinais. Se alguém tiver algum dos seguintes sintomas, fale com um médico:

cansaço inexplicável por mais de alguns dias

  • uma erupção cutânea ou ferida em outra parte do corpo
  • febre
  • irritação nos olhos
  • dor de estômago

Se as aftas ficarem particularmente vermelhas e doloridas, isso pode ser um sinal de infecção.

As aftas podem ser dolorosas e irritantes, especialmente se ocorrerem com freqüência. Manter o controle de quando eles ocorrem e quaisquer possíveis gatilhos podem ajudar uma pessoa a descobrir se há uma causa subjacente que possa evitar.

Enquanto isso, uma pessoa pode tentar uma variedade de remédios caseiros e soluções de venda livre para aliviar a dor e o desconforto.

Manter a medicação OTC e alguns remédios naturais à mão significa que uma pessoa pode começar a combater úlceras e aftas assim que aparecer.

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