9 sintomas de anorexia nervosa


A anorexia nervosa, comumente chamada anorexia, é uma doença grave desordem alimentar em que uma pessoa adota métodos não saudáveis ​​e extremos para perder peso ou evitar ganhar peso.

Existem dois tipos de transtorno: tipo restritivo e tipo de compulsão alimentar / purga.

Aqueles com anorexia restritiva controlam seu peso restringindo a ingestão de alimentos, enquanto aqueles com anorexia compulsiva / expurgando expelem o que comeram por vômitos ou pelo uso de medicamentos como laxantes e diuréticos.

Uma variedade complexa de fatores influencia o desenvolvimento da anorexia. Os motivos para o desenvolvimento de anorexia podem ser diferentes para cada pessoa e podem incluir genética, traumas passados ​​e outras condições de saúde mental, como ansiedade e depressão.

As pessoas com maior risco de desenvolver anorexia incluem mulheres na adolescência e na idade adulta, embora homens e mulheres mais velhas também estejam em risco (1, 2)

A anorexia geralmente não é diagnosticada rapidamente, porque as pessoas com transtorno alimentar geralmente não sabem que estão passando por isso, portanto, podem não pedir ajuda (3)

Também é comum as pessoas com anorexia serem reservadas e não discutirem seus pensamentos sobre comida ou imagem corporal, dificultando a observação de sintomas por outras pessoas.

Nenhum teste isolado pode identificar o distúrbio, pois muitos fatores precisam ser considerados para se fazer um diagnóstico formal.

Aqui estão 9 sinais e sintomas comuns de anorexia.

Sinais e sintomas de anorexiaCompartilhar no Pinterest

A purga é uma característica comum da anorexia. Os comportamentos de purga incluem vômito auto-induzido e uso excessivo de certos medicamentos, como laxantes ou diuréticos. Também pode incluir o uso de enemas.

O tipo de compulsão alimentar / purga da anorexia é caracterizado por episódios de excesso de alimentação seguidos por vômito auto-induzido.

O uso de grandes quantidades de laxantes é outra forma de purga. Esses medicamentos são tomados na tentativa de diminuir a absorção de alimentos e acelerar o esvaziamento do estômago e intestinos.

Da mesma forma, diuréticos são freqüentemente usados ​​para aumentar a micção e reduzir a água do corpo como um meio para diminuir o peso corporal.

Um estudo que explorou a prevalência de purga em pacientes com transtorno alimentar descobriu que até 86% usavam vômito auto-induzido, até 56% de laxantes abusados ​​e até 49% de diuréticos abusados ​​(4)

A purga pode levar a muitas complicações graves de saúde (4)

Sumário A purga é a prática de vômito auto-induzido ou o uso de certos medicamentos para reduzir calorias, evitar a absorção de alimentos e perder peso.

Preocupação constante com os alimentos e o monitoramento ingestão de calorias são características comuns da anorexia.

Pessoas com anorexia podem registrar todos os itens alimentares que consomem, incluindo água. Às vezes, eles até memorizam o conteúdo calórico dos alimentos.

A preocupação em ganhar peso contribui para a obsessão com a comida. Aqueles com anorexia podem diminuir drasticamente a ingestão de calorias e praticar dietas extremas. Alguns podem eliminar certos alimentos ou grupos de alimentos inteiros, como carboidratos ou gorduras, de sua dieta.

Se alguém restringir a ingestão de alimentos por um longo período, isso pode levar a desnutrição grave e deficiências nutricionais, que pode alterar o humor e aumentar o comportamento obsessivo em relação à comida (5, 6)

A diminuição da ingestão de alimentos também pode afetar os hormônios reguladores do apetite, como insulina e leptina. Isso pode levar a outros problemas de saúde, como perda de massa óssea, além de problemas reprodutivos, mentais e de crescimento (7, 8)

Sumário A preocupação excessiva com a comida é uma característica da anorexia. As práticas podem incluir registrar a ingestão de alimentos e eliminar certos grupos de alimentos devido à crença de que esses alimentos podem aumentar o peso.

As pessoas diagnosticadas com anorexia também apresentam sintomas de outras condições, incluindo depressão, ansiedade, hiperatividade, perfeccionismo e impulsividade (9)

Esses sintomas podem fazer com que as pessoas com anorexia não encontrem prazer em atividades que geralmente são agradáveis ​​para outras pessoas (9 (15)

Autocontrole extremo também é comum na anorexia. Essa característica se manifesta restringindo a ingestão de alimentos para obter perda de peso (10, 11)

Além disso, indivíduos com anorexia podem se tornar altamente sensíveis a críticas, falhas e erros (12)

Desequilíbrios em alguns hormônios, como serotonina, dopamina, ocitocina, cortisol e leptina, podem explicar algumas dessas características em pessoas com anorexia (13, 14)

Como esses hormônios regulam o humor, o apetite, a motivação e o comportamento, níveis anormais podem levar a alterações de humor, apetite irregular, comportamento impulsivo, ansiedade e depressão (8, 15, 16, 17)

Além disso, a redução da ingestão de alimentos pode levar a uma deficiência de nutrientes envolvidos na regulação do humor (18)

Sumário Alterações de humor e sintomas de ansiedade, depressão, perfeccionismo e impulsividade são comumente encontrados em pessoas com anorexia. Essas características podem ser causadas por desequilíbrios hormonais ou deficiências nutricionais.

A forma e a atratividade do corpo são preocupações críticas para as pessoas com anorexia (19)

O conceito de imagem corporal envolve a percepção de uma pessoa sobre seu tamanho corporal e como ela se sente em relação a seu corpo (20)

A anorexia é caracterizada por ter uma imagem corporal negativa e sentimentos negativos em relação ao eu físico (21)

Em um estudo, os participantes mostraram equívocos sobre a forma e aparência do corpo. Eles também exibiram uma alta taxa de magreza (22)

Uma característica clássica da anorexia envolve superestimação do tamanho do corpo ou uma pessoa que pensa que é maior do que realmente é (23 (29) 24 (30)

Um estudo investigou esse conceito em 25 pessoas com anorexia, fazendo-as julgar se eram grandes demais para passar por uma abertura tipo porta.

Aqueles com anorexia superestimaram significativamente o tamanho do corpo, em comparação com o grupo controle (25)

A verificação repetida do corpo é outra característica da anorexia. Exemplos desse comportamento incluem se olhar no espelho, verificar as medidas do corpo e beliscar a gordura em certas partes do corpo (26)

A verificação do corpo pode aumentar a insatisfação e a ansiedade do corpo, bem como promover a restrição alimentar em pessoas com anorexia (26, 27)

Além disso, as evidências mostram que esportes nos quais o peso e a estética são um foco podem aumentar o risco de anorexia em pessoas vulneráveis ​​(28. (34) 29 (35)

Sumário A anorexia envolve uma percepção alterada do corpo e superestimação do tamanho do corpo. Além disso, a prática de verificação corporal aumenta a insatisfação corporal e promove comportamentos restritivos aos alimentos.

Aqueles com anorexia, especialmente aqueles com tipo restritivo, costumam se exercitar excessivamente para perder peso (30)

De fato, um estudo em 165 participantes mostrou que 45% das pessoas com distúrbios alimentares também exerceram uma quantidade excessiva.

Entre esse grupo, constatou que o exercício excessivo era mais comum naqueles com anorexia restritiva (80%) e compulsão alimentar / purga (43%) (31)

Em adolescentes com distúrbios alimentares, o exercício excessivo parece ser mais comum entre mulheres do que homens (32.)

Algumas pessoas com anorexia também experimentam um sentimento de culpa intensa quando um treino é esquecido (33, 34)

Caminhar, ficar em pé e remexer com mais frequência são outros tipos de atividade física comumente observados na anorexia (35)

O exercício excessivo está frequentemente presente em combinação com altos níveis de ansiedade, depressão e personalidades e comportamentos obsessivos (35, 36.)

Por fim, parece que baixos níveis de leptina encontrado em pessoas com anorexia pode aumentar a hiperatividade e a inquietação (37., 38.)

Sumário O exercício excessivo é um sintoma comum da anorexia, e as pessoas com anorexia podem sentir uma culpa intensa se perderem um treino.

Padrões alimentares irregulares e baixos níveis de apetite são sinais importantes de anorexia.

O tipo restritivo de anorexia é caracterizado por uma constante negação da fome e recusa em comer.

Vários fatores podem contribuir para esse comportamento.

Primeiro, desequilíbrios hormonais podem provocar pessoas com anorexia a manter um medo constante de ganhar peso, resultando na recusa em comer.

Estrogênio e ocitocina são dois hormônios envolvidos no controle do medo.

Baixos níveis desses hormônios normalmente encontrados em pessoas com anorexia podem dificultar a superação do medo constante de alimentos e gorduras (39., 40., 41 )

Irregularidades em hormônios da fome e plenitude, como cortisol e peptídeo YY, podem contribuir para evitar comer (42., 43)

As pessoas com anorexia podem achar a perda de peso mais gratificante do que comer, o que pode fazer com que elas continuem restringindo a ingestão de alimentos (12, 39., 44)

Sumário Um medo constante de ganhar peso pode fazer com que as pessoas com anorexia recusem comida e neguem a fome. Além disso, o baixo valor de recompensa dos alimentos pode levá-los a diminuir ainda mais a ingestão de alimentos.

O comportamento obsessivo sobre comida e peso geralmente desencadeia hábitos alimentares orientados ao controle (45)

O envolvimento em tais rituais pode aliviar a ansiedade, trazer conforto e gerar uma sensação de controle (47)

Alguns dos rituais alimentares mais comuns vistos na anorexia incluem:

  • Comer alimentos em uma determinada ordem
  • Comer devagar e mastigação excessiva
  • Organizar comida em um prato de uma certa maneira
  • Comer refeições no mesmo horário todos os dias
  • Cortar alimentos em pedaços pequenos
  • Pesagem, medição e verificação do tamanho das porções dos alimentos
  • Contando calorias antes de comer a comida
  • Apenas refeições em locais específicos

As pessoas com anorexia podem ver o desvio desses rituais como uma falha e perda de autocontrole (46.)

Sumário A anorexia pode levar a vários hábitos alimentares que podem trazer uma sensação de controle e reduzir a ansiedade geralmente causada pela comida.

Em alguns casos, a anorexia pode levar ao uso crônico de álcool, certos medicamentos e pílulas dietéticas.

Álcool pode ser usado para suprimir o apetite e lidar com ansiedade e estresse.

As pessoas envolvidas em compulsões alimentares / purgas têm uma probabilidade 18 vezes maior de abusar de álcool e drogas do que o tipo restritivo (48., 49., 50.)

Para alguns, o abuso de álcool também pode ser seguido por reduções drásticas na ingestão de alimentos para compensar as calorias consumidas com a bebida (51)

O abuso de outras drogas, incluindo anfetaminas, cafeína ou efedrina, é comum no tipo restritivo, pois essas substâncias podem suprimir o apetite, aumentar o metabolismo e promover rápida perda de peso (52)

A restrição alimentar e a rápida perda de peso podem afetar o cérebro de maneiras que podem aumentar ainda mais o desejo por medicamentos (53, 54)

O abuso de substâncias a longo prazo combinado com a ingestão reduzida de alimentos pode causar desnutrição e desencadear outros problemas de saúde.

Sumário A anorexia pode levar ao abuso de álcool e certas drogas para ajudar a diminuir a ingestão de alimentos ou acalmar a ansiedade e o medo em relação à comida.

Perda excessiva de peso é um sinal principal de anorexia. É também um dos mais preocupantes.

A gravidade da anorexia depende da extensão em que uma pessoa suprime seu peso. Supressão de peso é a diferença entre o peso passado mais alto de uma pessoa e o peso atual (55)

Um estudo mostrou que a supressão de peso tinha ligações significativas com peso, preocupações corporais, exercício excessivo, restrição alimentar e uso de medicamentos para controle de peso (56.)

As diretrizes para o diagnóstico da anorexia consideram a perda de peso relevante se o peso corporal atual estiver 15% abaixo do peso esperado de uma pessoa com idade e altura ou se o índice de massa corporal (IMC) for 17,5 ou menos (57)

No entanto, as alterações de peso em uma pessoa podem ser difíceis de perceber e podem não ser suficientes para diagnosticar anorexia. Portanto, todos os outros sinais e sintomas precisam ser considerados para fazer uma determinação precisa.

Sumário A perda extrema de peso é um sinal significativo de anorexia, como quando o peso corporal cai abaixo de 15% do peso esperado para uma pessoa dessa idade e altura, ou seu IMC é menor que 17,5.

Os sintomas listados acima podem ser as primeiras e mais óbvias indicações de anorexia.

Naqueles com anorexia mais grave, os órgãos do corpo podem ser afetados e desencadear outros sintomas, incluindo:

  • Fadiga, lentidão e letargia
  • Formação de cavidade por vômito
  • Pele seca e amarelada
  • Tontura
  • Afinamento dos ossos
  • Crescimento de cabelos finos e macios, cobrindo o corpo
  • Unhas e cabelos quebradiços
  • Perda muscular e fraqueza muscular
  • Pressão arterial baixa e pulso
  • Constipação grave
  • Sentindo frio o tempo todo devido a uma queda na temperatura interna

Como a probabilidade de recuperação total é maior com o tratamento precoce, é importante procurar ajuda assim que os sintomas forem notados.

Sumário A progressão da anorexia pode causar muitas alterações e afetar praticamente todos os órgãos do corpo. Os sintomas podem incluir fadiga, constipação, sensação de frio, cabelos quebradiços e pele seca.

A anorexia nervosa é um distúrbio alimentar caracterizado por perda de peso, distorção da imagem corporal e prática de métodos extremos de perda de peso, como purga de alimentos e exercícios compulsivos.

Aqui estão alguns recursos e maneiras de procurar ajuda:

Se você acredita que você ou um amigo ou membro da família pode ter anorexia, saiba que é possível se recuperar e que a ajuda está disponível.



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