9 sintomas de anorexia nervosa
A anorexia nervosa, comumente chamada anorexia, é uma doença grave desordem alimentar em que uma pessoa adota métodos não saudáveis e extremos para perder peso ou evitar ganhar peso.
Existem dois tipos de transtorno: tipo restritivo e tipo de compulsão alimentar / purga.
Aqueles com anorexia restritiva controlam seu peso restringindo a ingestão de alimentos, enquanto aqueles com anorexia compulsiva / expurgando expelem o que comeram por vômitos ou pelo uso de medicamentos como laxantes e diuréticos.
Uma variedade complexa de fatores influencia o desenvolvimento da anorexia. Os motivos para o desenvolvimento de anorexia podem ser diferentes para cada pessoa e podem incluir genética, traumas passados e outras condições de saúde mental, como ansiedade e depressão.
As pessoas com maior risco de desenvolver anorexia incluem mulheres na adolescência e na idade adulta, embora homens e mulheres mais velhas também estejam em risco (
A anorexia geralmente não é diagnosticada rapidamente, porque as pessoas com transtorno alimentar geralmente não sabem que estão passando por isso, portanto, podem não pedir ajuda (
Também é comum as pessoas com anorexia serem reservadas e não discutirem seus pensamentos sobre comida ou imagem corporal, dificultando a observação de sintomas por outras pessoas.
Nenhum teste isolado pode identificar o distúrbio, pois muitos fatores precisam ser considerados para se fazer um diagnóstico formal.
Aqui estão 9 sinais e sintomas comuns de anorexia.
A purga é uma característica comum da anorexia. Os comportamentos de purga incluem vômito auto-induzido e uso excessivo de certos medicamentos, como laxantes ou diuréticos. Também pode incluir o uso de enemas.
O tipo de compulsão alimentar / purga da anorexia é caracterizado por episódios de excesso de alimentação seguidos por vômito auto-induzido.
O uso de grandes quantidades de laxantes é outra forma de purga. Esses medicamentos são tomados na tentativa de diminuir a absorção de alimentos e acelerar o esvaziamento do estômago e intestinos.
Da mesma forma, diuréticos são freqüentemente usados para aumentar a micção e reduzir a água do corpo como um meio para diminuir o peso corporal.
Um estudo que explorou a prevalência de purga em pacientes com transtorno alimentar descobriu que até 86% usavam vômito auto-induzido, até 56% de laxantes abusados e até 49% de diuréticos abusados (
A purga pode levar a muitas complicações graves de saúde (
Sumário A purga é a prática de vômito auto-induzido ou o uso de certos medicamentos para reduzir calorias, evitar a absorção de alimentos e perder peso.
Preocupação constante com os alimentos e o monitoramento ingestão de calorias são características comuns da anorexia.
Pessoas com anorexia podem registrar todos os itens alimentares que consomem, incluindo água. Às vezes, eles até memorizam o conteúdo calórico dos alimentos.
A preocupação em ganhar peso contribui para a obsessão com a comida. Aqueles com anorexia podem diminuir drasticamente a ingestão de calorias e praticar dietas extremas. Alguns podem eliminar certos alimentos ou grupos de alimentos inteiros, como carboidratos ou gorduras, de sua dieta.
Se alguém restringir a ingestão de alimentos por um longo período, isso pode levar a desnutrição grave e deficiências nutricionais, que pode alterar o humor e aumentar o comportamento obsessivo em relação à comida (
A diminuição da ingestão de alimentos também pode afetar os hormônios reguladores do apetite, como insulina e leptina. Isso pode levar a outros problemas de saúde, como perda de massa óssea, além de problemas reprodutivos, mentais e de crescimento (
Sumário A preocupação excessiva com a comida é uma característica da anorexia. As práticas podem incluir registrar a ingestão de alimentos e eliminar certos grupos de alimentos devido à crença de que esses alimentos podem aumentar o peso.
As pessoas diagnosticadas com anorexia também apresentam sintomas de outras condições, incluindo depressão, ansiedade, hiperatividade, perfeccionismo e impulsividade (
Esses sintomas podem fazer com que as pessoas com anorexia não encontrem prazer em atividades que geralmente são agradáveis para outras pessoas (
Autocontrole extremo também é comum na anorexia. Essa característica se manifesta restringindo a ingestão de alimentos para obter perda de peso (
Além disso, indivíduos com anorexia podem se tornar altamente sensíveis a críticas, falhas e erros (
Desequilíbrios em alguns hormônios, como serotonina, dopamina, ocitocina, cortisol e leptina, podem explicar algumas dessas características em pessoas com anorexia (
Como esses hormônios regulam o humor, o apetite, a motivação e o comportamento, níveis anormais podem levar a alterações de humor, apetite irregular, comportamento impulsivo, ansiedade e depressão (
Além disso, a redução da ingestão de alimentos pode levar a uma deficiência de nutrientes envolvidos na regulação do humor (
Sumário Alterações de humor e sintomas de ansiedade, depressão, perfeccionismo e impulsividade são comumente encontrados em pessoas com anorexia. Essas características podem ser causadas por desequilíbrios hormonais ou deficiências nutricionais.
A forma e a atratividade do corpo são preocupações críticas para as pessoas com anorexia (
O conceito de imagem corporal envolve a percepção de uma pessoa sobre seu tamanho corporal e como ela se sente em relação a seu corpo (
A anorexia é caracterizada por ter uma imagem corporal negativa e sentimentos negativos em relação ao eu físico (
Em um estudo, os participantes mostraram equívocos sobre a forma e aparência do corpo. Eles também exibiram uma alta taxa de magreza (
Uma característica clássica da anorexia envolve superestimação do tamanho do corpo ou uma pessoa que pensa que é maior do que realmente é (
Um estudo investigou esse conceito em 25 pessoas com anorexia, fazendo-as julgar se eram grandes demais para passar por uma abertura tipo porta.
Aqueles com anorexia superestimaram significativamente o tamanho do corpo, em comparação com o grupo controle (
A verificação repetida do corpo é outra característica da anorexia. Exemplos desse comportamento incluem se olhar no espelho, verificar as medidas do corpo e beliscar a gordura em certas partes do corpo (
A verificação do corpo pode aumentar a insatisfação e a ansiedade do corpo, bem como promover a restrição alimentar em pessoas com anorexia (
Além disso, as evidências mostram que esportes nos quais o peso e a estética são um foco podem aumentar o risco de anorexia em pessoas vulneráveis (
Sumário A anorexia envolve uma percepção alterada do corpo e superestimação do tamanho do corpo. Além disso, a prática de verificação corporal aumenta a insatisfação corporal e promove comportamentos restritivos aos alimentos.
Aqueles com anorexia, especialmente aqueles com tipo restritivo, costumam se exercitar excessivamente para perder peso (
De fato, um estudo em 165 participantes mostrou que 45% das pessoas com distúrbios alimentares também exerceram uma quantidade excessiva.
Entre esse grupo, constatou que o exercício excessivo era mais comum naqueles com anorexia restritiva (80%) e compulsão alimentar / purga (43%) (
Em adolescentes com distúrbios alimentares, o exercício excessivo parece ser mais comum entre mulheres do que homens (
Algumas pessoas com anorexia também experimentam um sentimento de culpa intensa quando um treino é esquecido (
Caminhar, ficar em pé e remexer com mais frequência são outros tipos de atividade física comumente observados na anorexia (
O exercício excessivo está frequentemente presente em combinação com altos níveis de ansiedade, depressão e personalidades e comportamentos obsessivos (
Por fim, parece que baixos níveis de leptina encontrado em pessoas com anorexia pode aumentar a hiperatividade e a inquietação (
Sumário O exercício excessivo é um sintoma comum da anorexia, e as pessoas com anorexia podem sentir uma culpa intensa se perderem um treino.
Padrões alimentares irregulares e baixos níveis de apetite são sinais importantes de anorexia.
O tipo restritivo de anorexia é caracterizado por uma constante negação da fome e recusa em comer.
Vários fatores podem contribuir para esse comportamento.
Primeiro, desequilíbrios hormonais podem provocar pessoas com anorexia a manter um medo constante de ganhar peso, resultando na recusa em comer.
Estrogênio e ocitocina são dois hormônios envolvidos no controle do medo.
Baixos níveis desses hormônios normalmente encontrados em pessoas com anorexia podem dificultar a superação do medo constante de alimentos e gorduras (
Irregularidades em hormônios da fome e plenitude, como cortisol e peptídeo YY, podem contribuir para evitar comer (
As pessoas com anorexia podem achar a perda de peso mais gratificante do que comer, o que pode fazer com que elas continuem restringindo a ingestão de alimentos (
Sumário Um medo constante de ganhar peso pode fazer com que as pessoas com anorexia recusem comida e neguem a fome. Além disso, o baixo valor de recompensa dos alimentos pode levá-los a diminuir ainda mais a ingestão de alimentos.
O comportamento obsessivo sobre comida e peso geralmente desencadeia hábitos alimentares orientados ao controle (
O envolvimento em tais rituais pode aliviar a ansiedade, trazer conforto e gerar uma sensação de controle (
Alguns dos rituais alimentares mais comuns vistos na anorexia incluem:
- Comer alimentos em uma determinada ordem
- Comer devagar e mastigação excessiva
- Organizar comida em um prato de uma certa maneira
- Comer refeições no mesmo horário todos os dias
- Cortar alimentos em pedaços pequenos
- Pesagem, medição e verificação do tamanho das porções dos alimentos
- Contando calorias antes de comer a comida
- Apenas refeições em locais específicos
As pessoas com anorexia podem ver o desvio desses rituais como uma falha e perda de autocontrole (
Sumário A anorexia pode levar a vários hábitos alimentares que podem trazer uma sensação de controle e reduzir a ansiedade geralmente causada pela comida.
Em alguns casos, a anorexia pode levar ao uso crônico de álcool, certos medicamentos e pílulas dietéticas.
Álcool pode ser usado para suprimir o apetite e lidar com ansiedade e estresse.
As pessoas envolvidas em compulsões alimentares / purgas têm uma probabilidade 18 vezes maior de abusar de álcool e drogas do que o tipo restritivo (
Para alguns, o abuso de álcool também pode ser seguido por reduções drásticas na ingestão de alimentos para compensar as calorias consumidas com a bebida (
O abuso de outras drogas, incluindo anfetaminas, cafeína ou efedrina, é comum no tipo restritivo, pois essas substâncias podem suprimir o apetite, aumentar o metabolismo e promover rápida perda de peso (
A restrição alimentar e a rápida perda de peso podem afetar o cérebro de maneiras que podem aumentar ainda mais o desejo por medicamentos (
O abuso de substâncias a longo prazo combinado com a ingestão reduzida de alimentos pode causar desnutrição e desencadear outros problemas de saúde.
Sumário A anorexia pode levar ao abuso de álcool e certas drogas para ajudar a diminuir a ingestão de alimentos ou acalmar a ansiedade e o medo em relação à comida.
Perda excessiva de peso é um sinal principal de anorexia. É também um dos mais preocupantes.
A gravidade da anorexia depende da extensão em que uma pessoa suprime seu peso. Supressão de peso é a diferença entre o peso passado mais alto de uma pessoa e o peso atual (
Um estudo mostrou que a supressão de peso tinha ligações significativas com peso, preocupações corporais, exercício excessivo, restrição alimentar e uso de medicamentos para controle de peso (
As diretrizes para o diagnóstico da anorexia consideram a perda de peso relevante se o peso corporal atual estiver 15% abaixo do peso esperado de uma pessoa com idade e altura ou se o índice de massa corporal (IMC) for 17,5 ou menos (
No entanto, as alterações de peso em uma pessoa podem ser difíceis de perceber e podem não ser suficientes para diagnosticar anorexia. Portanto, todos os outros sinais e sintomas precisam ser considerados para fazer uma determinação precisa.
Sumário A perda extrema de peso é um sinal significativo de anorexia, como quando o peso corporal cai abaixo de 15% do peso esperado para uma pessoa dessa idade e altura, ou seu IMC é menor que 17,5.
Os sintomas listados acima podem ser as primeiras e mais óbvias indicações de anorexia.
Naqueles com anorexia mais grave, os órgãos do corpo podem ser afetados e desencadear outros sintomas, incluindo:
- Fadiga, lentidão e letargia
- Formação de cavidade por vômito
- Pele seca e amarelada
- Tontura
- Afinamento dos ossos
- Crescimento de cabelos finos e macios, cobrindo o corpo
- Unhas e cabelos quebradiços
- Perda muscular e fraqueza muscular
- Pressão arterial baixa e pulso
- Constipação grave
- Sentindo frio o tempo todo devido a uma queda na temperatura interna
Como a probabilidade de recuperação total é maior com o tratamento precoce, é importante procurar ajuda assim que os sintomas forem notados.
Sumário A progressão da anorexia pode causar muitas alterações e afetar praticamente todos os órgãos do corpo. Os sintomas podem incluir fadiga, constipação, sensação de frio, cabelos quebradiços e pele seca.
A anorexia nervosa é um distúrbio alimentar caracterizado por perda de peso, distorção da imagem corporal e prática de métodos extremos de perda de peso, como purga de alimentos e exercícios compulsivos.
Aqui estão alguns recursos e maneiras de procurar ajuda:
Se você acredita que você ou um amigo ou membro da família pode ter anorexia, saiba que é possível se recuperar e que a ajuda está disponível.
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