Saúde

8 métodos para manter-se natural, cuidar do couro cabeludo e muito mais


Você pode estar se perguntando como limpar essa ardósia no couro cabeludo, especialmente após anos de tratamentos, relaxantes ou produtos químicos. Não se preocupe com o reinício: quando se trata de tornar-se natural, estamos aqui para ajudá-lo a embarcar em uma jornada capilar que tanto o couro cabeludo quanto os cachos lhe agradecerão!

A melhor maneira é começar com uma desintoxicação do cabelo

Muitas pessoas desintoxicam seus cabelos porque usam produtos convencionais para os cabelos feitos com toxinas químicas ou ingredientes de baixa qualidade.

Quando se trata de abandonar seus produtos químicos, o que é especialmente comum em cuidados com os cabelos pretos, uma desintoxicação pode ajudar a reequilibrar seu couro cabeludo. Livra seu cabelo de acúmulo sufocante enquanto nutre o couro cabeludo.

Ajuda a estimular os folículos capilares, permitindo o crescimento capilar e limpa o couro cabeludo de caspa, acne e crostas. Quando os folículos capilares começarem a florescer em seu potencial máximo, você verá a diferença na textura do cabelo em uma semana.

Então, quando é hora de desintoxicar meu cabelo?

É bem simples Se você tem um couro cabeludo com comichão, oleosidade ou inflamação, folículos secos, perda de cabelo ou qualquer dor no couro cabeludo, é hora de desintoxicar. Continue lendo para obter dicas sobre como, onde e cuidados posteriores.

1. Máscara de desintoxicação do cabelo

Por mais complexo que possa parecer, a maioria das instruções de desintoxicação do cabelo é econômica e usa três ingredientes simples que podem ser aplicados em cinco etapas fáceis. Como em todos os métodos caseiros, faça um teste de patch antes do uso e lave imediatamente se sentir desconforto na pele.

Ingredientes

  • Argila em pó de bentonita. este em pó possui uma alta concentração de minerais, incluindo sílica, cálcio, magnésio, sódio, ferro e potássio. Também absorve e limpa os poros entupidos, incluindo metais pesados, impurezas e produtos químicos.
  • Vinagre de maçã. É rico em vitaminas B e C e minerais para os cabelos. É também um anti-inflamatório, o que pode ajudar com a caspa.
  • Gel de aloe vera. As enzimas proteolíticas deste gel podem ajudar a reparar as células mortas da pele no couro cabeludo. É também um ótimo condicionador e evita coceira.

instruções

  1. Combine 1/2 xícara cada de pó de argila bentonita, vinagre de maçã e gel de aloe vera.
  2. Espalhe generosamente por todo o cabelo, aplicando também no couro cabeludo.
  3. Coloque uma touca de banho e sente-se por 20 a 30 minutos. Não deixe a mistura secar.
  4. Lave o cabelo com 1 xícara de vinagre branco e deixe descansar por pelo menos 1 a 3 minutos, depois use um xampu clareador.
  5. Siga com brilho impulsionar enxaguar ou desintoxicar o cabelo imediatamente após.

2. Tente uma massagem no couro cabeludo à base de óleo

Para couro cabeludo mais sensível, especialmente as pessoas que tiveram o cabelo relaxado ou tratado, uma massagem à base de óleo pode ajudar.

Escolha os óleos com base nas necessidades do seu cabelo, dilua conforme necessário e massageie-o profundamente no couro cabeludo por 15 minutos. Você também pode enrolar o cabelo em uma touca de banho para deixá-lo de molho. Sente-se ao sol para deixar o calor abrir os poros do cabelo.

Benefícios do petróleo:

  • mineral: brilho e fricção
  • girassol: brilho e fricção
  • coco: hidrata os cabelos danificados
  • Oliva: hidrata os cabelos grossos, processados ​​e danificados
  • jojoba: hidrata os cabelos danificados, coceira no couro cabeludo
  • argan: melhora a saúde do couro cabeludo e protege contra danos e perda de cabelo
  • óleos essenciais: impulsionadores para atingir crescimento, acne, coceira e muito mais

3. Crie sua própria receita de desintoxicação

Se você tem receio de usar argila ou óleos no cabelo, há muitos outros ingredientes naturais que você pode usar para ajudar a remover o acúmulo. Seja usando uma máscara de bricolage ou uma massagem, aqui estão alguns ingredientes a considerar:

  • Água micelar. Este limpador remove impurezas sem ressecar a pele.
  • Bicarbonato de sódio. Pode remover o óleo e o acúmulo, mas não é bom para cabelos secos, processados ​​ou danificados pelo calor.
  • Claras de ovos. Alguns afirmam que misturar claras de ovos com óleo de coco funciona para fortalecer os cabelos, embora possa não remover os óleos.
  • Alho. Como máscara, o alho pode ajudar no crescimento do cabelo, mas você pode diluí-lo com um óleo transportador para evitar queimaduras químicas

1. Escolha o shampoo certo para o seu tipo de cabelo

Quando se trata de xampus, você deseja usar um xampu de limpeza para o seu tipo de cabelo.

O cabelo pode ser:

  • fino
  • normal
  • bem
  • relaxado
  • natural
  • danificado ou colorido

Você deseja que um produto seja feito especificamente para o seu tipo de cabelo. Caso contrário, ele continuará danificando seu cabelo e impedindo o brilho e a maciez ideais. Um ótimo lugar para começar é encontrar um rótulo de xampu com a palavra "aloe" "livre de toxinas" ou "desintoxicação".

Você pode querer investir em um shampoo esclarecedor. Este shampoo tem a capacidade de remover o acúmulo de minerais de água dura e resíduos de estilo. Um dos benefícios do shampoo clareador é que ele não tira a umidade dos cabelos tratados com cores.

2. Penteie o couro cabeludo com os pincéis certos

Enquanto abordamos o assunto no seu couro cabeludo, invista em pentes de dentes largos e um lavador de cabelos. Use o pente de dentes largos para cabelos secos, trabalhando desde as raízes até as pontas. (Se o seu cabelo estiver com nós nas pontas, corte-o e calcule os emaranhados da ponta à primeira antes de pentear). Você também pode aplicar óleo antes da lavagem para ajudar a lubrificar o fio do cabelo. Isso ajuda a evitar danos durante o xampu e os processos de secagem.

Em seguida, durante a hora do banho, use um lavador de couro cabeludo, que sempre deve ser usado embaixo d'água. Massageie o couro cabeludo em um movimento circular para eliminar todo o acúmulo e enxaguar toda a sua máscara de desintoxicação, ou use para aplicar máscaras de condicionador ou condicionador. As cerdas do pincel ajudarão a estimular o couro cabeludo e permitirão uma aplicação mais fácil dos produtos.

3. Use óleos naturais para manter seu cabelo e couro cabeludo saudáveis

Os óleos são um elemento essencial para o cabelo, relaxado ou natural. Os óleos são o que mantém o cabelo vivo, vibrante e brilhante. Não podemos esquecer o couro cabeludo, pois ele também deve ser lubrificado adequadamente. É a base respeitada da paleta de cabelos.

De acordo com um Visão geral de 2015 sobre cosméticos capilares, o óleo pode melhorar a lubrificação do eixo e ajudar a evitar a quebra do cabelo quando aplicado regularmente. Quando os pesquisadores estudaram as propriedades do óleo mineral, óleo de coco e óleo de girassol, descobriram que todos os óleos ajudavam a evitar danos aos cabelos, aumentar o brilho e reduzir o atrito. No entanto, apenas o óleo de coco pode reduzir a perda de proteínas.

4. Tente manteigas de cabelo para deixar os cabelos naturais macios como algodão doce

Existem inúmeras marcas para escolher e todas elas vêm em uma variedade de aromas. Se você nunca usou manteiga de cabelo ou não sabe o que são, elas são uma mistura de óleos e manteiga. Eles hidratam e agem como um protetor para garantir que seu cabelo não fique seco, quebradiço e inevitavelmente danificado.

5. Evite produtos químicos, calor e processamento

Não volte atrás em todo esse progresso voltando à sua rotina. Os danos ao cabelo causados ​​pelo processamento e pelo calor decorrem do alongamento do cabelo além do que costumava ser, tornando-o mais poroso e mais difícil de manter.

Para realmente deixar a desintoxicação capilar entrar em vigor, você deve evitar:

  • tingir o cabelo, pois o branqueamento e a coloração podem danificar os fios
  • aquecendo o cabelo com ferros ou ferramentas abrasadoras
  • produtos capilares com lauril sulfato de sódio e lauril sulfato de sódio

No entanto, se a alteração da cor do cabelo fizer parte da sua rotina, certifique-se de que os produtos de cuidados em casa apóiam o cabelo. Faça tratamentos de condicionamento profundo pelo menos uma a duas vezes por semana, e espace os processos de morte por pelo menos um mês antes de morrer novamente. Se você precisar aquecer o cabelo, use um tratamento térmico com ingredientes de silicone.

O que saber sobre os termos dos ingredientes do shampoo

  • Os ingredientes que terminam com sulfato ou sulfonato tendem a estar em produtos de limpeza profunda, que podem ser agressivos para cabelos danificados ou delicados, se usados ​​com muita frequência.
  • Os ingredientes que terminam com cloreto ou íons trabalham para suavizar o cabelo e apoiar o cabelo, além de agir como um limpador suave.
  • Os ingredientes que terminam com álcool são produtos de limpeza suaves e geralmente em condicionadores para ajudar a melhorar os cabelos danificados.

Se a desintoxicação do cabelo em casa não parecer fácil, você sempre poderá procurar um profissional. Sempre faça sua pesquisa com antecedência ao escolher um salão.

Veja o site e as credenciais e ligue e pergunte se eles têm experiência em fazer uma desintoxicação do cabelo. A desintoxicação média do cabelo custará cerca de US $ 25 e levará cerca de 45 minutos.

Não abandone suas raízes agora que a parte difícil acabou: elas ainda precisam de amor. Após a desintoxicação, você também vai querer parar de usar tratamentos químicos ou pesados ​​que alteram o estado natural do seu cabelo. Para cabelo danificado, pode demorar um pouco para o seu cabelo se recuperar. Não se preocupe.

Continue condicionando com condicionadores ricos em nutrientes – cheios de vitaminas e sem sulfatos e parabenos – óleos e manteiga de cabelo para selar a umidade. Faça cortes regulares para manter as pontas saudáveis.

Muitos questionaram se uma desintoxicação do cabelo ajuda alguém a passar em um teste de drogas. Algumas pessoas depilaram todos os folículos capilares e outras adquiriram xampus direcionados especialmente para desintoxicar o cabelo para testes, a resposta é inconclusiva – e depende de que tipo de medicamento você está sendo testado.

Algumas pessoas obtêm resultados diferentes dos outros em várias reivindicações, seja porque seu metabolismo é mais rápido ou porque eles pararam de fumar a tempo. Esses resultados são anedóticos. Se você quer ter 100% de certeza de que vai passar em um teste de drogas, siga a rota garantida e abster-se de usar drogas.


Candis McDow é autora, poeta e escritora freelancer. Ela vive em Atlanta e é bacharel em comunicação de massa. Ela gosta de escrever, inspirar outras pessoas, viajar, ir a filmes e shows e pintar. Candis está atualmente trabalhando na publicação de suas memórias sobre doenças mentais. Você pode entrar em contato com ela em [email protected] ou em Instagram.



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