Pessoas que se identificaram como insones experimentaram fadiga e efeitos negativos à saúde, mesmo quando dormiram bem, e o inverso é verdadeiro – pessoas que dormiram mal e que pensaram ter um bom descanso não sentiram tantos efeitos colaterais de dormir mal. Embora o júri ainda não tenha esclarecido o motivo, alguns cientistas dizem que a profecia auto-realizável é muito real e mais provável de ocorrer em pessoas com tendências neuróticas ou de pensamento catastrófico. (O corte)