5 coisas que aprendi em um jantar dedicado ao amor próprio

Recentemente, tive o prazer de organizar um jantar em Nova York, juntamente com o Healthline, que escrevi várias vezes sobre questões de tudo – desde psoríase para escolhendo não ter filhos.

Na lista de convidados: algumas das pessoas mais inspiradoras que conheço.

Faz parte do "amor próprio crônico"série de jantar, onde reunimos um grupo de influenciadores e marcas para uma noite de boa comida e uma conversa honesta sobre todas as coisas doença crônica e amor próprio.

Quando começamos, eu não tinha ideia de como seriam essas noites. Eu só sabia que tinha que seguir um desejo ardente de reunir humanos incríveis fazendo coisas incríveis e conectar todos eles a marcas que têm os recursos para apoiar seu trabalho.

Sinto fortemente que nós – especialmente aqueles que vivem com doenças crônicas – podemos ser úteis e generosos, e ainda conseguir tudo o que precisamos para cuidar de nós mesmos.

Talvez ainda mais às vezes.

Eu tinha desenvolvido uma amizade com uma mulher adorável chamada Lauren que me ouviu falar em uma conferência em janeiro e foi assim que tudo começou. Ela passou a ser responsável pelo marketing em um dos meus lugares favoritos para comer saudável, The Little Beet, e sabíamos que tínhamos o potencial de criar um pouco de magia juntos.

Cortei alguns meses depois e eu estava convidando as pessoas mais impressionantes que eu podia pensar em ter uma bela refeição, conversar vulnerável e criar uma conexão genuína.

Correndo o risco de soar clichê, depois de nossa primeira noite juntos, eu sabia que meu trabalho e minha vida mudariam para sempre.

Eu tive amigos como Stacy London, Jera Foster-Fell, Diva Dhawane Nazira Sacasa o comparecimento a esses jantares e a mágica que acontece tem sido profunda para mim e meus convidados.

Aprendi muito com essas noites especiais. Como defensor do paciente e criador de conteúdo, pode ser fácil se envolver no trabalho de tudo.

Esses jantares me ajudaram a aprender a pausar, conectar e dar um passo atrás para ver por que esse trabalho é tão importante em primeiro lugar.

Aqui estão cinco coisas inestimáveis ​​que aprendi em nosso encontro mais recente. Criar um espaço seguro para a verdadeira comunidade e conexão é uma mudança de vida – e espero que talvez isso o inspire a criar sua própria série de jantares!

1. Somos todos iguais

Não importa o tamanho do número de pessoas ou a lista de credenciais por trás do nome. Ao reunir um grupo, concentre-se no que é real e verdadeiro. Você descobrirá que somos todos da mesma maneira, mais do que diferentes.

2. As pessoas desejam conexão

As pessoas que eu convidei estão incrivelmente ocupadas e têm um milhão de coisas diferentes que poderiam estar fazendo na quinta-feira à noite, mas mal podiam esperar para aparecer e fazer novos amigos. real.

3. Parcerias significativas são possíveis

Se você se concentrar em criar parcerias com marcas, pessoas e organizações alinhadas com seus valores fundamentais, o céu é o limite absoluto para o que você pode construir juntos.

É assim que me sinto toda vez que faço parceria com marcas como Healthline. É um prazer completo e raramente parece trabalho. Estamos juntos em uma missão focada.

4. Definir uma intenção clara é fundamental

Antes que essas noites crônicas de amor próprio começassem, eu sabia que queria que houvesse profunda conexão, vulnerabilidade, alegria e possibilidade que saíssem de cada jantar. E foi exatamente o que aconteceu.

Definir essa intenção e focar nela durante todo o processo foi essencial para um evento bem-sucedido.

5. Solte o controle

No passado, eu costumava ficar tão dependente da perfeição e do controle e não era capaz de apreciar meus eventos junto com meus convidados. Para esses jantares, notei que, uma vez definida a intenção, deixar o controle era essencial para que tudo se encaixasse.

Confiar que seus convidados estão animados por estar lá permite que todos criem uma noite autêntica e fácil.

Eu amei tanto essas séries de jantar que decidi fazer muito mais delas.

Levei um tempo para juntar todas as peças e criar um evento ao qual me senti tão conectado. Mas uma vez que fiz isso, criei eventos que realmente transformaram minha vida e a dos outros convidados.

Seja como parte de uma reunião de grupo ou permanecendo em casa sozinho por um aconchegante sábado à noite, todos nós merecemos uma dose pesada de amor próprio crônico! Então eu vou deixar você com os três mantras que repito regularmente.