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Os cravos estão entre as condições de pele mais comuns – e mais teimosas -. este tipo de acne desenvolve quando o óleo (sebo) e as células mortas da pele se combinam, obstruindo os poros.

Às vezes, limpeza e esfoliação podem ser suficientes para soltar o plugue e puxá-lo para fora. Mas se o plugue endurecer ou for muito profundo para acessar, talvez você não consiga remover o cravo por conta própria.

Continue lendo para aprender como usar as medidas de balcão (OTC) para sua vantagem, o que esperar da remoção profissional e muito mais.

Escolher e cutucar um plugue que não sai pode causar danos a longo prazo à sua pele. Se você estiver lidando com um cravo especialmente obstinado, marque uma consulta com um dermatologista ou especialista em cuidados com a pele.

A extração profissional – como mostrado no vídeo abaixo – é uma das várias técnicas disponíveis.

Seu primeiro passo deve sempre ser limpar seu rosto.

A melhor limpeza é feita duas vezes por dia: uma vez pela manhã e outra vez ao final do dia. Se você se exercita no meio do dia ou fica suado, pode querer lavar o rosto novamente.

No entanto, tente evitar excesso de limpeza. Isso pode ressecar a pele e fazer com que mais células mortas e sebo se acumulem nos poros.

o tipo O limpador usado também pode fazer a diferença na remoção e prevenção de cravos.

Muitas pessoas preferem produtos de limpeza à base de gel, porque eles não são oleosos como seus colegas cremosos. Os produtos de limpeza à base de gel geralmente são seguros para tipos de pele oleosa e sensível.

Você também pode considerar usar um limpador diário com micro-esfoliantes para ajudar a remover células mortas da pele.

Esfoliação ajuda a remover células mortas da pele, sebo e outros detritos da superfície da pele.

Os esfoliantes físicos estão disponíveis de várias formas, mas você não deseja escolher algo muito duro que irrite seus poros. Atenha-se a algo simples, como faça você mesmo (DIY) ou esfoliação sem receita médica (OTC).

Procure por ingredientes suaves e calmantes, como aveia. As nozes moídas e outras pérolas ásperas podem irritar a acne ativa ou a pele sensível.

Aplique uma fina camada do esfoliante escolhido e espalhe-o uniformemente sobre a pele. Massageie – não esfregue – na pele.

Siga todas as instruções do produto. Pode ser necessário deixar o esfoliante em seu rosto por alguns minutos. Depois que o processo estiver concluído, lave o produto completamente antes de prosseguir.

O vapor pode ajudar a afrouxar a porcaria que está entupindo seus poros, configurando você para um processo de extração mais eficaz. Você não precisa de um vaporizador de spa para obter esses benefícios.

Para abra seus poros com vapor, tente esta técnica em casa:

1. Primeiro, ferva até 6 xícaras de água em uma panela ou chaleira.
2. Deixe a água esfriar por alguns minutos.
3. Despeje cuidadosamente a água na pia ou em uma tigela.
4. Sente-se em frente à pia ou tigela. Descanse seu rosto cerca de 15 cm acima da água.
5. Coloque uma toalha sobre a cabeça e a fonte de água para reter o vapor.
6. Levante ou abaixe a cabeça para obter mais ou menos calor. Levante um canto da toalha para esfriar, se necessário.
7. Fique aqui por até 10 minutos por vez.

A esfoliação e o vapor ajudam a preparar os poros para a extração, mas sua pele ainda não está pronta. Aplicando uma máscara pode ajudar a tornar a extração ainda mais bem-sucedida.

Use um argila ou carvãomáscara à base de plantas. Esses ingredientes são conhecidos por limpar profundamente os poros, removendo o excesso de sujeira e óleo.

Você deseja obter o máximo de seus poros possível antes de usar a ferramenta extratora.

Aplique uma camada fina e uniforme da máscara de argila ou carvão no rosto e deixe agir por cerca de 15 minutos. Enxaguar abundantemente com água morna.

Após afrouxar os poros e aplicar uma máscara, tente remover cabeças negras profundas com uma ferramenta extratora.

Primeiro, verifique se o extrator está esterilizado com álcool. Em seguida, pressione o laço com a face para baixo na borda do cravo que você está tentando remover.

Você deve evitar pressionar diretamente o meio do cravo, pois isso pode irritar seus poros.

Depois de colocar a cabeça da ferramenta no lugar, faça um movimento suave de varredura para o outro lado do poro.

Você pode repetir o processo mais duas vezes se não desligar o plugue pela primeira vez – mais do que isso pode irritar ou danificar a pele ao redor.

Esterilize a ferramenta entre os usos para impedir a transferência de sujeira e bactérias entre os poros.

Depois de extrair detritos dos poros, é importante acalmar a pele para evitar inflamações. Isso pode ser conseguido através de uma refrigeração máscara de gel ou sérum.

Procure ingredientes anti-inflamatórios, como chá verde, vitamina E e óleo de amêndoa. Aplique uma pequena quantidade em uma camada uniforme.

Se estiver usando uma máscara de gel, enxágue após o uso e siga com o restante de sua rotina de cuidados com a pele.

É tentador espremer um cravo, especialmente se você não conseguir extraí-lo com segurança da primeira vez.

Você já ouviu esse conselho antes, mas vale a pena repetir: você deve Nunca belisque, cutucar ou espremer um cravo.

Isso pode resultar em aumento dos poros e irritação da pele. A cicatrização é outro risco.

Embora as tiras de poros sejam apontadas como uma maneira de remover cravos sem escolher, elas costumam causar mais mal do que bem.

As tiras de poros visam apenas detritos de superfície, o que pode fazer pouco para resolver cravos profundos. Essas tiras pegajosas também podem secar e irritar a pele.

Embora uma pesquisa rápida na Internet revele dezenas de “remédios caseiros” para a remoção de cravos, nenhum foi comprovado que funcione.

De fato, muitos desses remédios podem realmente piorar a acne.

Se você decidir tentar um remédio caseiro, tenha extremo cuidado. A realização de um teste de correção no antebraço pode ajudar a avaliar como a pele reagirá.

Remédios caseiros que podem ser prejudiciais

Apesar do que alguns sites podem dizer, certos produtos do dia-a-dia usados ​​como “remédios” para cravo podem fazer mais mal do que bem.

Esses incluem:

Pensa-se que esses produtos possam absorver o óleo e se livrar das células mortas da pele. O problema é que esses produtos podem ser também secagem. Usá-los pode causar irritação, inchaço e mais fugas.

Remédios caseiros que não são prejudiciais, mas são ineficazes

Alguns remédios alegados não são necessariamente prejudiciais – eles simplesmente não afetam a acne.

Esses incluem:

• claras de ovos
• chá verde
• querida
• iogurte

Esses produtos são frequentemente usados ​​em máscaras caseiras por causa de suas propriedades antioxidantes e hidratantes. Infelizmente, essas propriedades não fazem nada para cravos pretos.

A menos que você esteja com dores ou inchaços intensos, a remoção profissional geralmente não é necessária.

Se você não estiver obtendo os resultados desejados em casa, considere marcar uma consulta com um dermatologista ou esteticista para conversar sobre suas preocupações.

Eles podem recomendar uma das seguintes técnicas de remoção.

Extração profissional

Seu dermatologista ou esteticista fará um pequeno orifício no poro entupido. Eles removerão o plugue com uma ferramenta extratora de metal com extremidade em loop.

Microdermoabrasão

Microdermoabrasão oferece uma esfoliação mais profunda do que a esfoliação e outras opções OTC.

O seu médico provavelmente usará uma peça de mão emissora de cristais para pulverizar delicadamente cristais finos sobre a pele. O dispositivo esfregará e aspirará as camadas externas da pele morta.

Eles também podem usar uma peça de mão com ponta de diamante para esfoliar áreas mais sensíveis, como ao redor dos olhos.

Essa técnica também pode reduzir a aparência de poros dilatados.

Cascas químicas

Um profissional casca química remove toda a camada superior da pele, reduzindo cravos e outros detritos.

Sua pele pode estar mais propensa a queimaduras solares durante o processo de recuperação, portanto, você deve ter cuidado quando estiver ao ar livre.

Terapia a laser

Terapia a laser às vezes é usado em crises que não respondem a outros tratamentos.

Para cravos profundos, os dermatologistas usam terapia fotopneumática. O processo envolve uma combinação de lasers de luz intensa pulsada e um aspirador de mão.

Quando usado em conjunto, o dermatologista pode penetrar profundamente nos poros para remover as células mortas da pele e o excesso de sebo.

Para melhores resultados, o Academia Americana de Dermatologia recomenda uma ou duas sessões de acompanhamento por ano.

Cravos profundos podem levar tempo para serem removidos com segurança e eficácia. Depois de descobrir o que há de errado, convém usar algumas das sugestões abaixo para ajudar a impedir que elas voltem.

Use produtos não-comedogênicos. Não-comedogênico é o código para “não obstruir os poros”. Também procure por protetores solares e loções sem óleo para ajudar a evitar poros entupidos.

Remova a maquiagem antes de dormir. A limpeza noturna ajuda a remover a maquiagem, mas às vezes os resíduos ainda são deixados para trás. Considere adicionar um pré-limpador para remover toda a sua maquiagem.

Lave o cabelo regularmente. Seus bloqueios não apenas ficarão saudáveis ​​e macios, mas você também se livrará de óleos e sujeira que podem entrar em seu rosto e entupir seus poros.

Certifique-se de que suas mãos e unhas estejam limpas. Manter as unhas limpas pode ajudar a minimizar a transferência de sujeira e óleo.

Lave suas fronhas e roupas de cama. Isso deve ser feito uma vez por semana para se livrar de qualquer sujeira e óleo em suas folhas.

Adicione ácido salicílico à sua rotina de cuidados com a pele. Ácido salicílico seca as células mortas da pele que se acumulam nos poros, diminuindo as chances de cravos. Procure um lavagem de rosto, toner ou hidratante que contém ácido salicílico para obter esses benefícios.

Considere ácido glicólico. O uso regular pode ajudar a sua pele a eliminar células mortas da pele, prevenindo poros entupidos. Olhe para ácido glicólico no hidratantes e cascas OTC.

Pergunte a um dermatologista sobre retinóides prescritos. Os retinóides são derivados da vitamina A. Embora sejam recomendados principalmente para acne inflamatória, eles também podem ajudar a controlar o excesso de óleos que contribuem para os cravos.

Não use demais produtos para acne. O uso excessivo de produtos para acne contendo ácido salicílico, enxofre e peróxido de benzoílo ou a combinação de muitos produtos para acne, como os discutidos aqui, podem ressecar a pele. Ironicamente, isso pode causar Mais cravos porque seus poros entram em pânico, produzindo mais sebo para hidratar a pele.

Coma uma dieta saudavel. Embora alimentos gordurosos e gordurosos não sejam causas diretas de acne, comer uma dieta equilibrada é importante para sua saúde geral da pele. Bebendo água em abundância também pode ajudar a equilibrar o sebo e ajudar na renovação das células da pele.

Cravos profundos podem ser difíceis, mas não impossíveis, de se livrar. Você pode soltar e remover os plugues mais difíceis com uma ou mais das técnicas de remoção doméstica mencionadas aqui.

Se você não encontrar melhora nas próximas seis semanas, considere marcar uma consulta com um dermatologista ou esteticista. Eles podem discutir suas opções de tratamento.