10 vantagens do tratamento quiroprático

A quiropraxia é uma forma de medicina complementar baseada na ideia de que seu corpo pode se curar com a ajuda de manipulações práticas específicas de um profissional treinado. Essas manipulações ajudam a realinhar as articulações e podem potencialmente levar ao alívio da dor.

O tratamento de Quiropraxia pode ajudar a aliviar a dor de condições que afetam:

O tratamento quiroprático geralmente se concentra na coluna, mas pode se concentrar em outras partes do corpo, dependendo do problema específico com o qual você está lidando.

O tratamento quiroprático tem algumas semelhanças com a fisioterapia, e certas condições podem se beneficiar do tratamento com os dois tipos de terapia.

Em geral, os quiropráticos são mais propensos a usar manipulações práticas para aliviar seus sintomas. Os fisioterapeutas tendem a dar maior ênfase à reabilitação de lesões com alongamentos e exercícios.

1. Melhora a dor no pescoço

A dor no pescoço é um problema comum, especialmente se você fica sentado por muitas horas por dia, frequentemente dobra o pescoço para usar o telefone ou tem uma postura inadequada. Um quiroprático pode ajudar a aliviar a dor no pescoço realinhando a coluna e aliviando a tensão nos músculos do pescoço.

Um estudo mais antigo de 2012 descobriu que 12 semanas de manipulação da coluna foi mais eficaz do que a medicação no tratamento da dor cervical inespecífica em um grupo de 272 adultos em acompanhamentos de 8, 12, 26 e 52 semanas.

UMA Estudo de 2019 descobriram que a manipulação da coluna cervical pode ajudar a diminuir a dor no pescoço em curto prazo, modificando os níveis de neuropeptídeos no sangue. Os neuropeptídeos são proteínas produzidas no sistema nervoso que funcionam como neurotransmissores ou hormônios.

2. Reduz a dependência de analgésicos opióides

Pessoas com dor crônica geralmente recebem prescrições de analgésicos opióides para ajudar a controlar seu desconforto. No entanto, submeter-se a um tratamento quiroprático pode diminuir sua necessidade de tomar esses analgésicos.

Um grande Estudo de 2020 comparou o número de prescrições de analgésicos opióides para adultos que visitaram apenas seu médico ou que visitaram um quiroprático e seu médico para tratar dores na coluna.

O estudo descobriu que os adultos que visitaram um quiroprático eram menos propensos a receber uma receita de opióide para sua dor em comparação com aqueles que só consultaram o médico.

3. Alivia a dor nas costas

O tratamento de Quiropraxia pode ser uma boa alternativa para alternativas mais invasivas, como cirurgia ou injeções para o tratamento de dor lombar crônica ou de curto prazo.

O American College of Physicians recomenda que os médicos encorajem as pessoas com dor lombar crônica a buscar primeiro tratamentos não medicamentosos antes de tomar a medicação para tratar a dor. Algumas das opções de tratamento recomendadas incluem:

UMA Revisão de estudos de 2017 descobriram que a manipulação da coluna vertebral foi associada a melhorias moderadas na dor e função nas costas de curto prazo em comparação com o tratamento com placebo por até 6 semanas.

4. Possível redução dos sintomas de osteoartrite

A dor da osteoartrite é causada pela degeneração da cartilagem em uma articulação que faz com que as extremidades dos ossos se esfreguem. Alguns tipos de ajustes de Quiropraxia podem ajudar a alinhar as articulações e reduzir a fricção dos ossos.

Não houve muitas pesquisas sobre os benefícios da manipulação quiroprática para a osteoartrite. No entanto, um Estudo animal em 2020 encontraram algumas evidências de que a manipulação quiroprática pode ajudar a desacelerar a progressão da artrite, melhorando o estado da cartilagem, do osso e da cápsula articular.

5. Facilita os sintomas de dor de cabeça

A manipulação espinhal pode ser eficaz no tratamento de dores de cabeça tensionais e que se originam em seu pescoço.

Um estudo de 2016 descobriu que 6 a 8 sessões de manipulação da coluna cervical e torácica superior foram mais eficazes do que movimentos e exercícios para aliviar a dor em pessoas com dores de cabeça crônicas. Este ainda era o caso em um acompanhamento de 3 meses.

6. Tratamento mais acessível para dores crônicas nas costas

O tratamento quiroprático pode ser uma alternativa mais barata ao tratamento convencional para dor lombar crônica.

Em um estudo de 2016, os pesquisadores analisaram os benefícios financeiros potenciais do tratamento quiroprático para usuários do Medicare com dor crônica nas costas.

Os pesquisadores descobriram que as pessoas que receberam tratamento quiroprático tiveram um custo geral de tratamento mais baixo. O estudo também determinou que a duração do tratamento foi menor do que a daqueles que tiveram tratamento médico convencional.

7. Alta satisfação

Os estudos geralmente relatam níveis relativamente altos de satisfação com o tratamento quiroprático.

Por exemplo, em um Estudo de 2015, os pesquisadores descobriram que um grupo de 544 pessoas em tratamento quiroprático relatou um alto nível de satisfação.

Além disso, 92 por cento das pessoas neste estudo tiveram melhorias em sua dor e 80 por cento relataram melhorias em sua capacidade de se mover.

8. Reduz os sintomas da escoliose

O tratamento quiroprático pode ajudar a melhorar o ângulo de Cobb de pessoas com escoliose. O ângulo de Cobb é uma medida de quanta deformidade lateral existe na coluna.

UMA Estudo de 2016 descobriram que o ângulo de Cobb em um grupo de cinco crianças com escoliose melhorou após 8 semanas de tratamento quiroprático. Melhorias perceptíveis foram observadas após 4 semanas de tratamento.

9. Ajuda a melhorar a postura

Submetendo-se a um tratamento quiroprático pode potencialmente ajudar a corrigir a má postura, especialmente se sua má postura for causada por sentar demais.

UMA Estudo de caso de 2017 examinaram o efeito do tratamento quiroprático em uma mulher de 27 anos que sofria de dores nas costas, pescoço e cabeça causadas por hipercifose. A hipercifose é comumente conhecida como postura corcunda.

Após 30 tratamentos ao longo de 6 meses, ela mostrou uma melhora significativa em sua postura e alívio da dor na cabeça e no pescoço.

10. Pode ajudar no desempenho atlético

Ajustes da coluna podem melhorar potencialmente seu desempenho atlético. Isso pode ser devido ao aumento da mobilidade articular, redução da dor e menor restrição de tecidos.

No entanto, ainda existem algumas perguntas sobre se os ajustes da coluna vertebral melhoram o desempenho esportivo. UMA Revisão de estudos de 2019 descobriram que não melhorou o desempenho em pessoas sem sintomas.

Os ajustes de Quiropraxia podem ser eficazes quando usados ​​para lidar com a dor causada por uma lesão.