Saúde

Os 8 melhores óleos para se livrar deles rapidamente


Os óleos essenciais são tratamentos naturais que provaram ser eficazes na prevenção e redução de estrias.

As estrias são uma queixa comum, principalmente entre mulheres grávidas e adolescentes. Essas listras ou linhas longas na pele podem ser irritantes, mas não causam problemas médicos.

Embora a maioria das estrias desapareça significativamente com o tempo, muitas pessoas querem minimizar sua aparência rapidamente. Continue lendo para descobrir os melhores óleos essenciais para reduzir estrias.

As estrias são conhecidas clinicamente como estrias ou estrias gravídicas. Eles ocorrem quando a camada intermediária ou derme da pele fica sobrecarregada ao ponto de rasgar.

Essas lágrimas causam cicatrizes que aparecem como estrias na superfície da pele.

Este tipo de lacrimejamento ocorre frequentemente:

  • durante a gravidez, afetando até 90% das mulheres
  • durante os surtos de crescimento da adolescência
  • após ganho ou perda de peso

Altos níveis de hormônios esteróides causados ​​por medicamentos ou doenças, incluindo a síndrome de Cushing e a síndrome de Marfan, também foram associados a estrias.

As estrias aparecem como linhas vermelhas ou roxas que são levemente elevadas inicialmente. Eles ficam brancos ou prateados e se tornam achatados e brilhantes ao longo do tempo. As mulheres são mais propensas a estrias que os homens, e geralmente desenvolvem-se no:

  • seios
  • nádegas
  • ancas
  • estômago
  • coxas
  • braços superiores

Certos óleos essenciais são mais eficazes do que outros na redução da visibilidade das estrias.

Os óleos essenciais devem ser diluídos em um óleo transportador antes da aplicação. Os óleos essenciais não devem ser engolidos.

Algumas das melhores opções para estrias incluem:

1. Óleo de argão

O óleo essencial de argan é um produto natural popular para cuidados com a pele e cabelos. Núcleos de argan são usados ​​para fazer isso.

Algumas pesquisas sugerem que o óleo de argan pode melhorar a elasticidade da pele, o que pode reduzir ou impedir as estrias. Pode ser aplicado topicamente ou consumido para melhorar a elasticidade da pele, de acordo com um estudo.

2. Óleo de amêndoa amarga

Um tipo diferente de amêndoa ao que é ingerido é usado para produzir óleo essencial de amêndoa amarga.

Um estudo de 2012 sugere que o óleo de amêndoa amarga pode reduzir as estrias causadas pela gravidez. Os pesquisadores dividiram as 141 mulheres em:

  • um grupo que aplicou óleo de amêndoa amarga com massagem
  • um grupo que usou óleo de amêndoa amarga sem massagem
  • um grupo de controle

Os cientistas descobriram que as estrias se desenvolveram em apenas 20% das mulheres no grupo de massagem, 38,8% no grupo de somente óleo e 41% no grupo de controle.

Mais estudos são necessários antes que conclusões sobre a eficácia do óleo de amêndoa amarga possam ser tiradas.

O óleo também contém compostos tóxicos que podem não ser seguros em certas quantidades, principalmente quando usados ​​durante a gravidez.

3. Óleo de laranja amarga

O óleo essencial de laranja amarga é extraído da casca da fruta laranja amarga.

Um estudo indica que o óleo pode tonificar e condicionar a pele, além de prevenir a fragilidade da pele. Essas ações podem potencialmente reduzir a aparência de estrias.

Pessoas com pele sensível podem sentir irritação ao usar óleo essencial de laranja amarga. Também pode causar fotosensibilidade em pessoas com pele clara.

4. Óleo de lavanda

O óleo essencial de lavanda é mais conhecido por suas propriedades calmantes. Mas o óleo tem vários outros benefícios, inclusive quando se trata de curar feridas e marcas.

Pesquisa publicada em 2016 relata que o óleo de lavanda aumenta a produção de colágeno e forma novo tecido conjuntivo que incentiva a cicatrização de feridas.

Isso sugere que o óleo de lavanda pode ajudar na cicatrização de estrias, mas deve-se notar que o estudo foi realizado em ratos.

Mais pesquisas em humanos são necessárias.

5. óleo de neroli

O óleo essencial de Neroli é feito a partir das flores da Citrus aurantium árvore, a mesma árvore usada para produzir óleo de laranja amargo.

A maioria das evidências de que o óleo de neroli ajuda as estrias é anedótica e tem sido tradicionalmente usada para clarear a pele e reduzir imperfeições.

O óleo de neroli foi encontrado em estudos para exibir poderosos efeitos antioxidantes. Essa atividade antioxidante pode melhorar a aparência da pele, ajudando as células a se regenerarem.

6. Óleo de patchouli

As pessoas costumam usar o óleo essencial de patchouli para melhorar seu humor, mas também é conhecido por curar feridas e cicatrizes.

Estudos em animais sugerem que ele possui propriedades antioxidantes e pode promover a síntese de colágeno, o que poderia reduzir as estrias.

7. óleo de romã

Acredita-se que o óleo essencial de romã tenha propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. É feito a partir das sementes da fruta da romã

Um estudo de 2017 descobriu que um creme contendo óleo de romã e extrato de sangue de dragão, feito de resina de dracaena, aumentou a elasticidade e a espessura da pele.

Essas descobertas levaram os pesquisadores a sugerir que uma mistura de óleo de romã e extrato de sangue de dragão poderia impedir ou minimizar o aparecimento de marcas.

8. Óleo essencial de incenso

O óleo de incenso é usado há séculos por suas propriedades curativas e tratamento das condições da pele.

O incenso entra na pele com facilidade, e os ácidos e vitaminas ferúlicos do óleo trazem benefícios antioxidantes para a pele, o que ajuda a mantê-la macia e saudável.

Os óleos essenciais devem ser diluídos em óleos transportadores e aplicados topicamente nas estrias e massageados na pele.

Os óleos essenciais devem ser misturados com um óleo transportador para evitar queima e irritação. Isto é especialmente importante para pessoas com pele sensível.

Os óleos transportadores populares incluem:

  • óleo de côco
  • óleo de uva
  • óleo de jojoba
  • azeite
  • óleo de amendoa doce
  • óleo de rosa mosqueta

Misture 15 a 30 gotas de óleo essencial com 1 grama de óleo transportador. Comece com menos gotas e trabalhe, conforme a tolerância da pele permite.

Um teste de remendo sempre deve ser realizado antes da aplicação generosa de óleos essenciais à pele. O óleo essencial deve ser seguro se não houver reação após 24 horas.

Óleo de rosa mosqueta

Destilado a partir das sementes de flores de rosas, o óleo de rosa mosqueta como óleo transportador pode ser eficaz por si só na prevenção de estrias.

Quando os pesquisadores pediram às mulheres grávidas para aplicar um hidratante, contendo óleo de rosa mosqueta e vitamina E ou um placebo, descobriram que o creme era mais eficaz na prevenção de estrias do que o placebo.

Eles sugerem que isso pode reduzir a gravidade das estrias durante a gravidez, impedir a formação de novas marcas e interromper a progressão das marcas existentes.

Pessoas que experimentam óleos essenciais para estrias podem sofrer irritação da pele ou reações alérgicas, pois esses são os efeitos colaterais mais comuns. Eles devem parar de usar o óleo se causar erupção cutânea, vermelhidão ou coceira e procurar um médico se os sintomas persistirem.

As pessoas devem ter cuidado com o uso de óleos cítricos, pois podem tornar a pele mais sensível à luz do sol por 24 horas após o uso, o que aumenta o risco de queimaduras solares.

A pessoa é aconselhada a discutir o uso de óleos essenciais com um médico antes de experimentá-los, especialmente se estiver tomando outros medicamentos ou usando tratamentos tópicos.

Use durante a gravidez

As estrias são extremamente comuns na gravidez, e muitas mulheres grávidas gostariam de encontrar maneiras naturais de prevenir ou tratar estrias.

Não está claro se os óleos essenciais aplicados topicamente são seguros para uso durante a gravidez. As pessoas que estão grávidas ou amamentando devem evitar o uso de óleos essenciais na pele, a menos que sejam aconselhadas de maneira diferente pelo seu médico.

Pessoas com estrias graves ou alérgicas a óleos essenciais podem tentar outros tratamentos, incluindo:

  • creme retinóide
  • terapias a laser
  • microdermoabrasão

As estrias não são uma condição médica séria, mas algumas pessoas desejam removê-las por razões estéticas.

A maioria das estrias não desaparece completamente, mas o uso de certos óleos essenciais pode ajudar a minimizar sua aparência. Se os óleos não funcionarem ou causarem irritação na pele, outros tratamentos estarão disponíveis em um médico ou dermatologista.

Em muitos casos, as estrias desaparecem com o tempo, mesmo sem nenhum tratamento específico.



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