um desafio a superar durante o confinamento?

1 de novembro de 2020 marca o lançamento do 5^º edição de #Meses Sem Tabaco. Este ano, esse grande desafio coletivo, que visa estimular o maior número possível de fumantes a parar de fumar por 30 dias, coincide com um segundo confinamento. A hora certa para desistir? Não tão certo.

Todos os anos, em novembro, desde 2016, o Ministério da Solidariedade e Saúde, em parceria com o Seguro Saúde e Saúde Pública da França, implantou o sistema “MoisSansTabac”. O objetivo dessa operação é ajudar o fumante a parar de fumar, graças ao apoio do Tabac Info Service. No programa: kit de auxílio ao abandono, incentivo, aplicativo personalizado, consultas telefônicas gratuitas com tabagistas ou até grupos de apoio são montados para auxiliá-lo em seu processo. De acordo com o Ministério da Saúde, parar de fumar por 30 dias aumenta as chances de parar de fumar definitivamente. Para participar deste desafio, você deve se cadastrar na plataforma do Tabac Info Service, indicando seu nome, sexo e dados para contato.

Um aumento no tabagismo em 2020

Infelizmente, o contexto de saúde não é propício para parar de fumar. De acordo com um estudo realizado pela Public Health France durante o primeiro confinamento, 27% dos fumantes entrevistados disseram que seu consumo de tabaco aumentou desde o confinamento. O estudo aponta que, em média, o aumento foi de 5 cigarros por dia entre os fumantes diários que representam 94% dos pesquisados. São as pessoas de 25 a 34 anos (41%) e as que trabalham em casa (37%) que admitem fumar mais. E com razão, o tédio, o estresse, a ansiedade e a falta de atividade física não incentivam os fumantes a reduzir o consumo. No entanto, a plataforma adaptou seu suporte para a cessação do tabagismo à pandemia Covid-19 com a implementação de muitas ferramentas digitais.

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