Saúde

Você vai morrer, mas fique calmo. Está bem.


Cerca de 50 pessoas participam todos os meses deste evento sempre lotado em São Francisco. E hoje foi meu dia de participar.

“O que Faz você veste um evento de morte? ”, perguntei-me enquanto me preparava para participar da sempre esgotada experiência de São Francisco chamada Você está indo para morrer, também conhecida comoYG2D.

Quando ouvi pela primeira vez sobre o evento, senti uma atração semelhante e uma repulsa repentina. Eventualmente, minha curiosidade ganhou e, assim que o email anunciando o próximo evento chegou à minha caixa de entrada, eu comprei um ingresso.

Vesti-me de preto e me sentei na primeira fila – o único assento que restava.

Então Ned, o fundador, subiu ao palco

Um homem-filho grande é como eu gosto de descrevê-lo. Uma pessoa de todo coração. Ele chorou, riu, inspirou e nos aterrou em questão de minutos.

Eu me vi gritando com o público, “Vou morrer!” O medo da palavra “morrer” saiu da sala, considerada por todos pelas próximas três horas.

Uma mulher da platéia compartilhou seu desejo de morrer por suicídio e como ela visitava a ponte Golden Gate frequentemente. Outro compartilhou sobre o processo de perder o pai doente através das postagens do Facebook que ele coletou. Alguém compartilhou uma música sobre sua irmã, de quem ela não ouvia há anos.

Embora eu não tivesse planejado compartilhar, me senti inspirado a também subir ao palco e falar sobre perda. Eu li um poema sobre minhas batalhas com desespero. No final da noite, o medo de morrer e morrer deixou a sala e meu peito.

Acordei na manhã seguinte sentindo um peso nos ombros. Era simples assim? Falar sobre a morte mais abertamente é nossa passagem para nos libertar daquilo que sem dúvida mais tememos?

Entrei em contato com Ned imediatamente no dia seguinte. Eu queria saber mais.

Mas o mais importante, quero que a mensagem dele alcance o maior número possível de pessoas. Sua bravura e vulnerabilidade são contagiosas. Todos nós poderíamos usar um pouco – e uma ou duas conversas sobre a morte.

Esta entrevista foi editada por questões de concisão, duração e clareza.

Como o YG2D começou?

Fui convidado pelo SFSU [San Francisco State University] Graduate Literature Association para realizar um evento que conectou criativamente estudantes e comunidade. Em maio de 2009, liderei o primeiro microfone aberto. E esse foi o começo do show.

Mas YG2D nasce de uma longa e mais complexa história da minha vida. Tudo começou com minha mãe e sua batalha particular contra o câncer. Ela foi diagnosticada com câncer de mama quando eu tinha 13 anos e lutou contra o câncer várias vezes por 13 anos depois disso. Com essa doença e a potencial morte que ela teve sobre nossa família, fui apresentado à mortalidade cedo.

Mas, devido à privacidade de minha mãe em relação a sua doença pessoal, a morte também não foi uma conversa disponibilizada para mim.

Durante esse período, fui a muitos conselhos de luto e participei de um grupo de apoio de um ano para pessoas que perderam os pais.

Como surgiu o nome?

Um amigo meu que estava ajudando nos eventos perguntou por que eu estava fazendo isso. Lembro-me de simplesmente responder: “Porque … você vai morrer. ”

Por que manter suas palavras ou música em algum lugar oculto, pois tudo acabará eventualmente? Não se leve tão a sério. Esteja aqui e ofereça o máximo de você enquanto puder. Você vai morrer.

As coisas começaram a ficar mais sérias quando…

O show tomou sua forma principalmente quando se mudou para Viracocha, um local no andar de baixo, parecido com um caixão, no submundo brilhante de São Francisco. Foi também quando a mãe da minha esposa morreu e tornou-se inegável o que eu precisava do programa:

Um lugar para ficar vulnerável e compartilhar regularmente as coisas que estão mais próximas do meu coração, aquelas que me definem, seja a perda de partir o coração de minha mãe e minha sogra ou a luta cotidiana para encontrar inspiração e significado abrindo a minha mortalidade. E acontece que muitas pessoas precisam disso – por isso conseguimos comunidade fazendo isso juntos.

Como o YG2D funciona?

Você vai morrer: poesia, prosa e tudo o que acontece acontece na primeira e na terceira quinta-feira de cada mês na igreja perdida, em São Francisco.

Oferecemos um espaço seguro para mergulhar na conversa sobre mortalidade, uma conversa que talvez não tenhamos no dia a dia. É um espaço onde as pessoas ficam abertas, vulneráveis ​​e ficam com o coração partido uma da outra.

Todas as noites são co-facilitadas por Scott Ferreter ou Chelsea Coleman, músicos que mantêm o espaço comigo. Os participantes podem se inscrever no local para compartilhar por até cinco minutos.

Pode ser uma música, uma dança, um poema, uma história, uma peça, o que eles realmente querem. Se você ultrapassar o limite de cinco minutos, subirei ao palco e o abraçarei.

Qual é a reação das pessoas quando você conta a elas sobre o evento?

Curiosidade mórbida, talvez? Fascinação? Às vezes, as pessoas ficam surpresas. Na verdade, às vezes acho que essa é a melhor medida para o valor de Você vai morrer – quando as pessoas ficam desconfortáveis! Levei um tempo para comunicar com confiança o que é o evento com facilidade.

A morte é um mistério, como uma pergunta sem respostas, e abraçar isso é uma coisa sagrada. Compartilhar isso faz com que seja mágico.

Quando todo mundo diz “vou morrer” juntos, como comunidade, eles estão puxando o véu novamente.

Existe sabedoria para evitar a conversa sobre a morte?

Às vezes, a mortalidade pode parecer inexpressiva. E se não for expresso, está preso. O potencial para evoluir e mudar e se tornar maior é, portanto, limitado. Se houver alguma sabedoria em não falar sobre mortalidade, talvez seja nosso instinto lidar com isso com cuidado, mantê-lo próximo ao coração, pensativo e com grande intenção.

Como você reconcilia essa dissonância: quando se trata de nós e de amigos íntimos, temos medo da morte, mas podemos jogar um jogo ou assistir a um filme onde muitas pessoas morrem?

Quando a morte não é uma experiência diária de onde você mora (como em um país em guerra), geralmente é mantida à distância. Ele saiu rapidamente.

Existe um sistema implementado para cuidar das coisas rapidamente.

Lembro-me de estar em um quarto de hospital com minha mãe. Eles não poderiam ter me deixado ficar com o corpo dela por mais de 30 minutos, provavelmente muito menos, e depois na funerária por apenas cinco minutos, talvez.

Agora me sinto consciente agora de quão importante é que tenhamos tempo e espaço para lamentar completamente.

Como alguém pode começar a mudar seu relacionamento com a morte?

Eu acho que ler o livro “Who Dies?” É um ótimo começo. “O documentário Griefwalker também pode ser confrontado e aberto. Outras maneiras:

1. Abra espaço para conversar com outras pessoas ou ouvi-las enquanto elas estão sofrendo. Acho que não há nada mais transformador na vida do que ouvir e ser aberto. Se alguém próximo a você perdeu alguém, basta ir lá e estar lá.

2. Esclareça o motivo pelo qual você está sofrendo. Pode estar de volta, desde a sua juventude, seus antepassados ​​e o que eles passaram e não chegaram a perder o suficiente.

3. Crie espaço e abertura para essa perda e tristeza. Angela Hennessy compartilhou seu manifesto de luto no nosso show durante a semana Re: Imagine End-of-Life da OpenIDEO.

Ela diz: “Sofra diariamente. Arranje tempo todos os dias para lamentar. Faça luto pelos gestos do dia a dia. Enquanto estiver fazendo o que estiver fazendo, diga o que está sofrendo e seja específico. ”

4. Lembre-se de que geralmente não é o material diário com o qual você lida na superfície, como problemas com seu trabalho, por exemplo. Muitas das minhas experiências de vida que produziram grande beleza nasceram do trabalho de trauma e sofrimento. É o que há de mais antigo dentro de você, por baixo de todas essas coisas diárias, que você deseja conhecer. É o que aparece quando a sua mortalidade é revelada.

A morte oferece essa prática, essa limpeza. Quando você se senta nessa verdade, muda como você se relaciona com a vida. A morte lança todas as camadas e permite que você veja as coisas mais claramente.

Se falarmos muito de algo, isso acontecerá conosco, algumas pessoas dizem

Por exemplo, se eu disser “vou morrer”, criei minha morte no dia seguinte? Bem, sim, acredito que você está criando sua realidade o tempo todo. […] É uma mudança de perspectiva.

Algum plano de expansão para outras cidades?

Definitivamente. Eu acho que aumentar a comunidade online através de um podcast este ano tornará mais provável uma turnê. Essa é uma das próximas etapas. Isso começará com programas com curadoria mais regulares. Também em obras.

Se você estiver na área da baía, participe do próximo show do BIG YG2D no Great American Music Hall em 11 de agosto. Clique aqui para saber mais sobre o evento ou visite www.yg2d.com.


Jessica escreve sobre amor, vida e sobre o que temos medo de falar. Ela foi publicada no Time, The Huffington Post, Forbes e muito mais, e atualmente está trabalhando em seu primeiro livro, “Criança da Lua”. Você pode ler o trabalho dela aqui, pergunte a ela qualquer coisa sobre Twitter, ou persegui-la Instagram.



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