‘Você pode ser saudável e ser uma garotada … Eu sou’
- Queen Latifah fez parceria com a campanha “It’s Bigger Than Me” para mudar a conversa em torno da obesidade.
- A obesidade afeta a mente e o corpo das pessoas que vivem com a doença.
- Pessoas com obesidade correm maior risco de muitos problemas de saúde, como diabetes tipo 2, pressão alta e derrame, bem como depressão clínica e ansiedade.
Cantar, compor, atuar e produzir: não há muito que Queen Latifah não possa realizar no mundo do entretenimento.
Agora, ela está usando seus talentos para mudar a conversa em torno da obesidade, um problema de saúde que continua afetando fortemente os Estados Unidos.
De acordo com
Além disso, todos os 50 estados têm mais de 20% dos adultos que vivem com obesidade, relata o CDC.
“O mundo está aberto para falar sobre tudo agora. Por que não abrir a conversa sobre obesidade, que é uma das maiores coisas que está afetando a todos nós? ” Latifah disse ao Healthline.
Ela quer falar sobre o conceito de obesidade no que diz respeito ao controle de peso, estigma e vergonha, “em vez de apenas ver blips de coisas em clipes de notícias, coisas em redes sociais. Vamos falar sobre isso de verdade ”, disse ela.
Para começar a conversa, Latifah se juntou a “É maior do que eu, ”Uma campanha que visa espalhar a compreensão de que a obesidade é uma condição de saúde administrável, não uma falha de caráter, e que a obesidade é um problema social que tem impacto na mente e no corpo.
Como parte da campanha, Latifah estrela uma série de vídeos inspirados em gêneros populares da TV, incluindo drama médico, sitcom inspirado nos anos 90 e thriller de detetive.
Ao longo de cada vídeo, sua personagem destaca o estigma, o ódio que sente por si mesma e a vergonha de quem vive com a obesidade.
“[Sometimes people with obesity] espancar-se. Eles pensam que é [lack of] força de vontade. Eles acham que é uma falha de caráter. Eles acham que não estão se esforçando o suficiente ”, disse Latifah.
Ela acredita que esses sentimentos se devem em parte à atitude da sociedade em relação às pessoas com obesidade.
“[They think] você é preguiçoso … mas não é isso. Se você vê isso como uma condição de saúde, então você a consideraria como qualquer outra condição de saúde que alguém tem. Você não culpa ninguém pelo câncer. Você não culpa ninguém por doenças pulmonares ou todos os tipos de doenças do sangue ou outras doenças que as pessoas têm ”, disse ela.
Christina Brown, um treinador de perda de peso, disse que uma variedade de razões contribuem para o estigma em torno da obesidade, como estereótipos retratados em filmes, programas de TV e livros, que implicam que as pessoas com obesidade são preguiçosas e infelizes.
“Somos constantemente bombardeados com imagens de pessoas bonitas e magras fazendo coisas divertidas e emocionantes, e quando vemos fotos de pessoas obesas, elas normalmente são mostradas sentadas, comendo e sem um sorriso no rosto”, disse Brown à Healthline.
Dra. Rekha B. Kumar, endocrinologista assistente da Weill Cornell Medicine e diretor médico do American Board of Obesity Medicine, acrescentou que muitas vezes há estigma em torno de condições que incluem um componente comportamental ou de estilo de vida para uma doença como a obesidade.
“Embora haja genética e biologia que aumentam o risco de desenvolver obesidade, também existem fatores de estilo de vida. Quando há desconhecimento da ciência da obesidade, prevalece o mito de que a preguiça e a falta de força de vontade impulsionam a doença ”, disse ela ao Healthline.
Embora Latifah tenha afirmado que vale a pena abraçar a positividade do corpo e se sentir bem com sua aparência, independente de sua forma e tamanho, ela disse que abordar a obesidade é mais profundo.
“A confiança sempre fala em minha opinião … Saúde, entretanto, é diferente … Temos uma coisa toda acontecendo dentro de nossos corpos que precisamos ter a mesma sensação de positividade e nos importar com a mesma”, disse ela.
De acordo com
“A obesidade contribui para a disfunção orgânica em todos os níveis, desde o cérebro (apnéia do sono) às extremidades (artrite) e os órgãos reprodutivos, mas também pode levar à depressão”, disse Kumar.
Consultar seu médico para obter uma compreensão geral de sua saúde (como pressão arterial, níveis de colesterol, açúcar no sangue em jejum etc.) é um bom ponto de partida.
“[It’s] não apenas uma questão de peso ou de imagem, porque você pode ser saudável e ser uma garota crescida. Eu me sinto e estou muito saudável ”, disse Latifah.
“Trata-se de verificar sua saúde … para ver o que está acontecendo por dentro, para que possamos saber se há algo com que podemos estar lidando ou algo que podemos fazer a respeito que pode afetar positivamente nossa saúde mental ou vice-versa”, disse ela.
A obesidade requer uma combinação de prevenção e tratamento de longo prazo, disse Kumar.
Entender que existem fatores genéticos que afetam o risco de obesidade é um bom ponto de partida, acrescentou ela.
“Existem mutações genéticas, que são raras, que causam obesidade infantil, mas mais comumente, vários fatores genéticos (não um único gene) contribuem para o risco de desenvolver obesidade”, disse Kumar.
Com o tratamento de longo prazo, ela disse que a obesidade pode ser controlada, mas pode exigir uma série de intervenções, desde mudanças comportamentais e medicamentos a cirurgia bariátrica, dependendo da gravidade da obesidade.
“Existem muitos avanços empolgantes no horizonte em termos de tratamento medicamentoso. A telessaúde facilitou o acesso aos cuidados para a obesidade, mas ainda temos um longo caminho a percorrer ”, disse Kumar.
Quando se trata de perda de peso saudável, Brown disse que a melhor abordagem é começar devagar.
“Seguir uma dieta drástica em que se perde uma tonelada de peso não é sustentável. Pessoas que fazem dieta drasticamente acabam ganhando peso de volta, mais um pouco, e então acabam fazendo dieta ioiô, que é extremamente prejudicial à saúde ”, disse ela.
Brown sugere a criação de pequenos hábitos saudáveis relacionados à alimentação ou exercícios que sejam sustentáveis a longo prazo.
“O processo pode demorar um pouco mais, mas não existe uma pílula mágica ou solução rápida quando se trata de perda de peso”, disse ela.
Embora as pessoas tenham o poder de fazer mudanças em seu peso e saúde, Latifah disse que ela espera que a sociedade como um todo se reúna para combater a obesidade.
“Esperamos poder mostrar a você que isso é maior do que você, é maior do que eu, é maior do que todos nós, mas juntos podemos mudar a conversa”, disse Latifah.
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