Você deve tomar óleo de peixe com força de prescrição?
- Um painel consultivo da FDA recomendou que mais pessoas fossem elegíveis para o óleo de peixe com receita médica.
- O medicamento prescrito demonstrou reduzir os níveis de triglicerídeos e o risco de ataque cardíaco.
- Pode haver efeitos colaterais, incluindo batimentos cardíacos irregulares e sangramento excessivo.
Você deve tomar óleo de peixe com receita médica?
Se você tiver níveis altos de triglicerídeos, poderá fazê-lo em breve.
Um painel consultivo da Food and Drug Administration (FDA) recomendado alterar os padrões do óleo de peixe com prescrição para ajudar mais pessoas a reduzir o risco de ataque cardíaco e derrame.
A recomendação unânime do painel foi motivada por uma recente ensaio clínico que mostrou que tomar óleo de peixe com receita médica poderia reduzir o risco de ataque cardíaco, artérias obstruídas e outros problemas de saúde cardiovascular em cerca de 25%.
O ensaio clínico foi patrocinado pela Amarin, fabricante de Vascepa (etil icosapente).
Segundo a empresa, o Vascepa é o primeiro e único óleo de peixe com força de prescrição aprovado pelo FDA no mercado a reduzir triglicerídeos altos sem elevar os níveis do chamado colesterol ruim (LDL-C).
Triglicerídeos são um tipo de lipídio no sangue associado ao aumento dos riscos de doenças cardíacas,
Os níveis de triglicerídeos podem aumentar devido ao consumo excessivo de calorias, uso de álcool e diabetes não gerenciado.
Atualmente, o óleo de peixe com força de prescrição está disponível apenas para pessoas com níveis anormalmente altos de triglicerídeos.
No entanto, se o FDA aprovar a recomendação de seu painel, as novas regras significariam que pessoas com níveis mais baixos de gordura no sangue seriam elegíveis para o óleo de peixe com receita médica.
Então, como o óleo de peixe prescrito difere dos produtos que você compra sem receita?
É principalmente sobre Ácidos gordurosos de omega-3.
"A principal diferença tem a ver com a quantidade de ômega-3 fornecida" Andy De Santis, um nutricionista registrado e especialista em perda de peso, disse à Healthline.
"O óleo de peixe com receita tem mais ácidos graxos ômega-3 à base de mar, como DHA e EPA", acrescentou Kristin Kirkpatrick, nutricionista e autor de “Fígado magro: um programa comprovado para prevenir e reverter a nova doença hepática epidêmica-gordurosa silenciosa. ”
"A concentração também é maior", disse Kirkpatrick.
Anúncios de Amarin Estado que 4 de suas cápsulas puras contêm o equivalente a 10 a 40 cápsulas de venda livre de óleo de peixe e suplementos de ômega-3.
A segunda diferença é a quantidade de dados que apóiam a eficácia e a segurança dos óleos de peixe com prescrição, em oposição às variedades suplementares.
“O óleo de peixe com receita médica foi mostrado em estudos para ajudar no gerenciamento e redução de triglicerídeos, e pode ajudar na prevenção de eventos cardiovasculares, ”Kirkpatrick disse à Healthline.
Por outro lado, “o ômega-3 suplementar, sem receita, misturou dados com alguns estudos que mostram um impacto mínimo no saúde cardiovascular, depressão e ansiedadeou
Há outra diferença.
Atualmente, a Vascepa custa cerca de US $ 300 por mês sem seguro. Os óleos de peixe vendidos sem receita e os suplementos de ômega-3 são uma fração desse custo.
Os rótulos suplementares de óleo de peixe recomendam que as pessoas tomem 1 grama por dia. Vascepa equivale a 4 gramas por dia.
"Isso é considerado uma dose alta e traz alguns riscos", disse De Santis.
Batimentos cardíacos irregulares, afinamento do sangue e sangramento excessivo estão entre os problemas mais comuns.
"É por isso que é regulamentado como receita médica. Se você está tomando tanto, precisa fazê-lo sob alguma forma de supervisão médica ”, explicou De Santis.
O painel consultivo da FDA abordou os efeitos colaterais conhecidos do óleo de peixe com receita médica, incluindo sangramento interno.
Os membros do painel concluíram que os benefícios percebidos para a saúde superam os riscos potenciais.
De acordo com
Fatores de estilo de vida que contribuem incluem tabagismo, má alimentação e baixa atividade física.
"Nas pessoas com triglicerídeos elevados no sangue, a suplementação com ômega-3 pode ajudar a diminuí-los", disse De Santis.
No entanto, se você precisa tomar óleo de peixe com receita médica é algo que você e sua equipe de saúde devem decidir.
"Como o óleo de peixe sem receita e o óleo de peixe com receita médica podem afinar o sangue, pode ser uma contra-indicação para indivíduos que tomam medicamentos para afinar o sangue ou quando tomados antes da cirurgia", observou Kirkpatrick.
"Na maioria dos casos, recomendo a comida como a primeira opção para obter todos os nutrientes que você precisa", acrescentou.
De Santis disse que as pessoas podem aumentar naturalmente seus ácidos graxos ômega-3 consumindo regularmente diferentes tipos de peixes, além de nozes, sementes de chia, sementes de linho e sementes de cânhamo.
"No entanto, naqueles que não consomem alimentos ricos em ômega-3, um suplemento de óleo de peixe pode oferecer benefícios cardiovasculares, pois preenche a lacuna de ômega-3", disse De Santis.
Se o seu médico sugerir um suplemento de venda livre de óleo de peixe, Kirkpatrick diz para procurar "opções de base marinha que não precisem de conversão e que incluam alguma combinação de DHA e EPA".
"Em seguida, verifique a certificação de terceiros que garante ingredientes de qualidade", disse ela.
Farmacopeia dos EUA e ConsumerLab.com Existem dois recursos que relatam suplementos alimentares.
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