Veja como esse casal com esclerose múltipla se ajuda ao longo do dia

Dan e Jennifer Digmann se conheceram e se apaixonaram em um esclerose múltipla (EM) evento em 2002 e costumam dizer que a doença os uniu. Mais de 15 anos depois, eles são casados, totalmente dedicados e se ajudam a prosperar "apesar da esclerose múltipla, apesar da esclerose múltipla".

Dan tem EM remitente-recorrenteenquanto Jennifer tem EM progressiva secundária. Isso a deixou incapaz de andar desde os 28 anos.

“Quando as pessoas olham para Jennifer e eu, imediatamente pensam que eu sou a cuidadora de nosso relacionamento. Isso é apenas parte verdade. Por mais que eu faça por ela, ela faz ainda mais para cuidar de mim ”, diz Dan.

Jennifer expressa o mesmo para o marido: "Não acho que as pessoas, especialmente Dan, percebam o quanto ele faz por mim. Ele sabe que eu posso fazer o que posso, mas costumo comentar que é como se ele tivesse um dia de trabalho completo antes de sair para o escritório às 8h ”.

Na realidade, Dan e Jennifer são parceiros e cuidadores um do outro. Passamos um dia com eles e descobrimos o que faz sua parceria única funcionar.

Coisas que Jennifer faz por Dan

Cuida de compras de supermercado

Graças às habilidades de compras de Jennifer e seu amor por mim, nunca preciso me preocupar em fazer compras no mercado. Não que eu não faça isso, mas ela me tranquilizou quando nos casamos em 2005 que fazer compras era ela coisa. E Jennifer sabe que reservar um tempo para fazer uma lista e passar por cupons em casa com seu cuidador, Crystal, ajudará a economizar energia enquanto ela enche o carrinho de compras.

Proporciona conforto através da massagem das mãos

Dormência nos pés e mãos está entre os sintomas mais visíveis da esclerose múltipla com os quais vivo. Sou escritor profissional, por isso passo muito do meu dia digitando. Cada toque no teclado irrita ainda mais a dormência e não sinto muito em minhas mãos até o final do dia. Abençoe Jennifer por sua disposição de esfregar a sensação de volta em minhas mãos todas as noites depois de eu chegar em casa. Bônus: massagear minhas mãos também ajuda a manter as mãos afetadas pela EM!

Define o DVR

Eu sou oficialmente aquele "cara velho" que não sabe como configurar nosso gravador de vídeo. E Jennifer é sempre como, Dan, eu entendi. Portanto, seja programando o DVR para gravar nossos padrões de TV como "ABC World Nightly News", "Big Bang Theory", "Life in Pieces", "Speechless", "Shameless", "This Is Us" e "House Hunters International , ”Ou programas especiais – incluindo“ ESPN 30 for 30 ”e qualquer coisa com Tom Brady ou Bruce Springsteen – sempre posso contar com ela para cuidar disso.

Mantém-me em forma e me exercito

Depois que Jennifer participou da primeira MOVER! para Saúde @ CMU Na aula de ginástica na Central Michigan University (CMU), ela chegou em casa e disse: “Dan, você precisa ir! É tão incrível! ”Ela não estava brincando. É uma aula especial para pessoas que vivem com Parkinson e MS hospedadas por estudantes de doutorado em fisioterapia da CMU. Eles adaptam cada exercício aos níveis de habilidade individuais. E eles sempre nos mandam para casa folhas de exercícios semanais com atividades como caminhar, alongar e fazer pontes. Jennifer garante que eu fique no caminho certo entre as aulas.

A roupa

Assim como as compras de supermercado, não preciso me preocupar em lavar roupas. Está certo. Jennifer cuida disso com seus cuidadores, Crystal e Marcus. Isso me ajuda tremendamente, porque, depois de trabalhar o dia todo, normalmente não tenho energia para lavar roupas ou limpar outras coisas que faço para ajudar Jennifer.

Faz o almoço

Bom apetite! Jennifer sempre garante que a comida esteja pronta para o almoço quando eu almoço, seja ela e seu cuidador Crystal preparando sanduíches acabados de fazer ou aquecendo as sobras da nossa pizzaria favorita, The Cabin. Ela incorpora alimentos que são mais fáceis para ela comer, devido às mãos e braços enfraquecidos pela EM. Isso inclui mais pratos de frango, vegetais maiores, quesadillas e mais alimentos independentes que não exigem o uso de uma colher.

Lojas para as nossas necessidades diárias

Andar pelas lojas de departamento acaba com minha energia, e eu nunca gostei antes mesmo de ser diagnosticado com esclerose múltipla. Semelhante a muitas outras atividades da vida diária, sei que Jennifer nos cobre. Só é preciso ligar o computador e o BOOM! Ela vai às compras on-line e, em questão de minutos, toalhas novas para o banheiro, lençóis para nossa cama de hóspedes, um termômetro de carne para grelhar e um presente de aniversário para nossa sobrinha em Iowa são comprados e prontos para o envio. E eu não gastei minha energia.

Atua como sous-chef

Eu gosto de cozinhar. Mais ao ponto: eu gosto de assar biscoitos! Ainda melhor que isso? Eu gosto de assar biscoitos de chocolate com manteiga de amendoim com Jennifer. Ela é minha sous-chef que facilita o cozimento lendo-me a receita do "Betty Crocker Cookbook" que recebemos para o nosso casamento. Ela também garante que eu misture tudo na ordem correta. Eu aprendi com ela que isso faz a diferença.

Escuta minhas necessidades

Tenho muitos pensamentos, idéias e perguntas sobre trabalho, EM e como superar a vida. Jennifer me ajuda a entender tudo ouvindo. Como ela sabe quem eu sou e como minha mente funciona, ela sabe a diferença entre quando ela precisa me oferecer respostas, apenas fique quieta e sorria, ou me lembre de quanto ela me ama.

Mantém a van

Nossa van acessível para deficientes é a chave da nossa independência. Enquanto cuido do seu seguro, Jennifer é quem garante que ele esteja totalmente operacional – seja regularmente abastecendo o tanque de combustível, trocando o óleo ou substituindo a bateria.

Preenche cartões e presentes da família

Jennifer não para de comprar cartões de felicitações para nossa família e amigos na loja. Ela toma um tempo para preenchê-las, geralmente assinando meu nome e as envia pelo correio. Ela conclui o processo dizendo e me lembrando para qual membro da família devo ligar e parabenizar ou desejar um feliz aniversário. Como tudo na minha vida, eu não poderia fazer isso sem ela.

Me faz rir

Quem disse que rir é o melhor remédio não estava mentindo. E ninguém me faz rir tanto ou tão intensamente quanto Jennifer. Claro, pode ser através de coisas como comentários inesperados, cantando músicas aleatórias, entrando na dança ou recitando velhas piadas internas. Mas nada me faz rir mais do que quando ela se quebra e não consegue recuperar o fôlego porque está rindo de maneira incontrolável.

Coisas que Dan faz por Jennifer

Me ajuda a usar o banheiro

Eu precisava da ajuda de Dan para se transferir no banheiro desde antes de nos casarmos. Porque eu não posso mais ficar sozinha, ele fica debaixo dos meus braços e me levanta até minhas pernas se engatarem e eu posso me sustentar. Quando estou firme, ele puxa minha calça, me ajuda a girar e me senta no vaso sanitário. Ele então faz tudo ao contrário para me colocar de volta na minha cadeira. Sem dúvida, ele faz essas transferências valiosas para mim toda vez que tenho que usar o banheiro. Cada. Solteiro. Tempo.

Corta os alimentos para uma alimentação mais fácil

Sou abençoado por ter o apoio de Dan em tantas atividades ao longo do dia. Isso inclui ele me ajudando a cortar minha comida para facilitar a alimentação. Obviamente, eu adoraria poder fazer isso por mim mesmo, mas essa é a minha realidade de MS. É também a realidade para Dan e meus outros cuidadores. Mas trabalhamos juntos e aceitamos, para não perder as oportunidades de jantar com nossos amigos.

Penteados meu cabelo

Dan foi para a faculdade para ser escritor, mas com a maneira como ele estiliza meu cabelo, você acha que ele é formado em cosmetologia. Meus braços enfraquecidos por EM tornam difícil escovar e controlar a parte de trás do meu cabelo. Mas Dan está sempre disposto a me ajudar a domar meus cabelos. Ele até pediu aos colegas de trabalho dicas de como eles arrumavam os cabelos tão lisos! Temos algumas de nossas melhores conversas enquanto ele está me ajudando a preparar. Adoro esses momentos e aprecio seu talento artístico.

Me ajuda a me preparar para sair

Aprendi que não é fácil se vestir quando você não consegue ficar sozinho. É duas vezes mais difícil quando você sente que suas mãos e braços não funcionam. É por isso que Dan me ajuda a me vestir todas as manhãs e, após 12 anos de casamento, desenvolvemos uma rotina. Mas a cada ano, lembramos uma desvantagem de morar em Michigan: vestir chapéus, luvas e casacos de inverno. Algum dia viveremos em um clima mais quente, certo Dan?

Estica minhas pernas e braços

Depois de viver com esclerose múltipla há mais de 20 anos, sei que o alongamento é uma das melhores maneiras de superar a espasticidade relacionada à doença. Dan também viu os benefícios do alongamento ao longo de seus 18 anos com esclerose múltipla, e é por isso que me ajuda a alongar regularmente as pernas e os braços. Até tirar um tempo para levantar as mãos sobre a cabeça beneficiará minhas habilidades para executar tarefas simples como comer, segurar o telefone e dirigir minha cadeira.

Auxilia na van e nos cintos de segurança

Eu sempre uso espingarda em nossa van. Sendo co-piloto de Dan em todas as nossas viagens, sou responsável por navegar em nossas rotas (obrigado, Google Maps) e garantir que cheguemos a tempo. Mas, antes que qualquer viagem comece, Dan é quem garante que a rampa caia, minha cadeira está trancada na posição e eu estou com segurança presa e pronta para decolar Que comecem as aventuras!

Conforto Naptime

Colocar-me na cama é semelhante às minhas transferências no banheiro. Dan me ajuda todas as noites e todas as manhãs, além de cochilos à tarde. Talvez nem sempre durma à tarde, mas isso me ajuda a sair da cadeira e evitar possíveis feridas por pressão. Além disso, que pessoa que lida com fadiga da EM não se beneficia de mais descanso?

Ouve o que estou dizendo

Minha mãe disse uma vez que Dan seria um bom pastor, porque ele é muito fácil de conversar. Ele realmente escuta. Ele está sempre em sintonia com o que estou dizendo, porque é minha esposa e meu cuidador principal. Mas os melhores momentos são quando estamos conversando sobre coisas em nossa vida que não têm absolutamente nada a ver com a EM. Apenas Dan e eu.

Me faz rir

Não é difícil, porque Dan me deixa muito feliz. Costumo refletir sobre o fato de que foi necessária esta doença estúpida para nos encontrarmos. Mas, uma vez que o fizemos, parei de dar aos Estados Unidos mais crédito do que ele merece. Afinal, estou com o homem dos meus sonhos, que tem o poder de me fazer rir apenas por ser seu eu bonitinho. Seus movimentos de dança, putter de barriga virtual e personificações de Jack Nicholson me pegam o tempo todo.