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Uso regular da Internet associado a melhor saúde mental em idosos


Usar a Internet com mais regularidade pode melhorar a saúde mental entre os idosos, indicam novas pesquisas.

Um estudo com mais de 9.000 pessoas com mais de 50 anos, ao longo de seis anos, descobriu que aqueles que usavam a Internet diariamente tinham uma satisfação maior com a vida do que aqueles que não usavam.

A pesquisa da University College London, publicada no Journal of Medical Internet Research, descobriu que o impacto positivo no bem-estar mental era mais notável entre aqueles que usam a Internet para se comunicar com outras pessoas.

Solicitados a fazer a satisfação de suas vidas em uma escala de cinco no mínimo a 35 no máximo, os entrevistados que usam a Internet diariamente relataram uma satisfação média de 26,12, em comparação com 24,44 ou aqueles que a usaram com menos frequência.

A pesquisa também indicou que os usuários mais ricos tinham maior probabilidade de ficar on-line diariamente, e aqueles nos grupos de educação superior e ocupacional experimentavam um impacto positivo maior em sua saúde mental.

Os resultados contrastam com a pesquisa sobre o uso da Internet entre jovens, que levantou preocupações de que o tempo excessivo on-line possa ter um impacto negativo na saúde mental e no bem-estar.

O Dr. Stephen Jivraj, autor sênior do relatório, disse: “Enquanto alguns estudos sugerem que gastar muito tempo na Internet se correlaciona com a saúde mental negativa em amostras de idades mais jovens, nossa pesquisa sugere que mais deve ser feito para incentivar o uso da Internet entre idosos. adultos, especialmente como uma ferramenta para construir e manter laços sociais para melhorar o bem-estar.

“Iniciativas como a instalação de Wi-Fi público em áreas frequentadas por idosos e em áreas onde o uso pode ser baixo devido a barreiras ao acesso e exclusão digital podem ajudar a resolver isso.”

O co-autor Dr. Shaun Scholes exortou o governo a criar mais esquemas para que os idosos aprendam habilidades digitais.

“É importante reconhecer que muitas pessoas mais velhas não aprenderam a usar a Internet como parte de seu trabalho ou educação”, disse ele.

“Embora não haja uma intervenção simples que possa aumentar o uso da Internet em idades mais avançadas, recomendamos que os formuladores de políticas incentivem os provedores a considerar a adaptação de seus produtos e interfaces para serem mais amigáveis ​​ao idoso”.

O relatório recomenda incentivar as pessoas mais velhas a usar a Internet para socializar como uma maneira de ajudar a reduzir o impacto do isolamento social e da solidão na saúde mental.

Ele disse que atualmente, cerca de 56% dos idosos estão online todos os dias, mas mais de um quarto nunca usou a Internet.

Os pesquisadores também pedem que os fabricantes de hardware e software sejam mais sensíveis às necessidades de usuários mais velhos e mais iniciantes e de pessoas com deficiência ao criar seus produtos.



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