Tudo o que você precisa saber sobre a perimenopausa
A perimenopausa – o período da vida de uma mulher logo antes da menopausa – é como aquele membro da família de quem ninguém fala. Na melhor das hipóteses, as pessoas confundem com a menopausa “prima” e, na pior das hipóteses, são ignoradas pelas mulheres, seus parceiros e até profissionais médicos. No entanto, é importante saber tudo o que podemos sobre essa fase da vida, que pode começar muito mais cedo e durar muito mais tempo do que você imagina. Tecnicamente, a menopausa em si é um único dia – o aniversário de seu último período menstrual. Mas a perimenopausa, a transição dos anos reprodutivos para a menopausa, pode durar de cinco a 15 anos.
Todos experimentamos a perimenopausa de maneira diferente.
Alguns de nós passam por isso sem problemas, mas muitos sofrem uma variedade de sintomas que vão muito além das ondas de calor clássicas, suores noturnos, mudanças de humor e ganho de peso. É por isso que raramente ocorre conosco – ou até nossos médicos – que podemos estar na perimenopausa. Considere a experiência de um paciente que eu narro em meu novo livro Radiant Again & Forever: Jessica tinha 30 e poucos anos e tinha o que parecia ser a vida perfeita. Mas gradualmente, as coisas começaram a ir para o sul para esse nativo de Los Angeles. Ela se sentia exausta todos os dias e incapaz de dormir à noite, o que só piorava as coisas. A dor nas articulações começou a invadir o estilo de vida ativo que ela sempre apreciara. Ela experimentou crises de náusea e começou a notar secura vaginal e seu interesse pelo sexo começou a declinar. Não havia explicação plausível para nenhum desses problemas e, mesmo após várias consultas médicas, Jessica não conseguiu identificar o problema.
O tormento continuou por anos, até que Jessica finalmente soube que seus sintomas faziam parte da perimenopausa, algo que ela nunca teria pensado possível em uma idade tão jovem. Infelizmente, a história dela não é uma anomalia.
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