Troca de pílulas anticoncepcionais: um guia de instruções

As pílulas anticoncepcionais contêm hormônios sintéticos, exatamente como os hormônios produzidos naturalmente no corpo de uma mulher. Os dois tipos mais comuns de pílulas são a minipílula e a pílula combinada.

A minipílula contém apenas um hormônio, progestina. A pílula combinada contém dois hormônios, estrogênio e progestina. Ambos os tipos de pílulas anticoncepcionais são eficazes e seguros.

As pílulas anticoncepcionais funcionam de três maneiras:

• Primeiro, os hormônios impedem que seus ovários liberem um óvulo maduro durante a ovulação. Sem um óvulo, o esperma não consegue completar a fertilização.
• A produção de muco na parte externa do colo do útero também aumenta, o que pode impedir a entrada de espermatozóides no útero.
• O revestimento uterino também é afinado, o que pode impedir a aderência de um óvulo fertilizado.

Muitas mulheres que tomam pílulas anticoncepcionais sofrem alguns efeitos colaterais nas primeiras semanas e meses após o início. Se seus efeitos colaterais não desaparecerem após três ou quatro meses da pílula, entre em contato com seu médico. Você e seu médico podem precisar reavaliar o medicamento que está tomando.

Os efeitos colaterais mais comuns incluem dor de cabeça, náusea, sangramento e sensibilidade mamária.

Alterações nos níveis hormonais são uma causa comum de dores de cabeça. Você pode sentir dores de cabeça ocasionais enquanto seu corpo se acostuma ao novo nível de hormônios.

Para algumas mulheres, a dose de hormônios pode ser demais, especialmente com o estômago vazio. Tomar a pílula após uma refeição ou antes de dormir pode ajudar a reduzir náuseas e dores de estômago.

Sangrar durante os dias de pílula ativa em vez de apenas durante os dias de pílula com placebo é um efeito colateral comum das pílulas anticoncepcionais nos primeiros meses da pílula. Muitas mulheres experimentam sangramento não programado durante o controle da natalidade.

Se esse problema não se resolver em três a quatro meses, converse com seu médico sobre como mudar a pílula.

O aumento dos hormônios pode deixar seus seios mais sensíveis e sensíveis. Uma vez que seu corpo está acostumado aos hormônios da pílula, a sensibilidade deve se resolver.

As pílulas anticoncepcionais aumentam o seu nível de certos hormônios. Para algumas mulheres, seus corpos podem absorver essa alteração hormonal sem efeitos colaterais indesejados. Mas esse não é o caso de toda mulher.

Os efeitos colaterais do controle de natalidade raramente são graves. Na maioria dos casos, os efeitos colaterais serão resolvidos assim que o corpo tiver alguns ciclos para se ajustar aos níveis mais altos de hormônios. Isso geralmente leva cerca de três a quatro meses.

Se você ainda tiver efeitos colaterais após três ou quatro meses ou se os efeitos colaterais se agravarem, marque uma consulta com seu médico.

A maioria das mulheres pode encontrar uma pílula anticoncepcional que não causa problemas e é fácil para elas tomarem. Não desista se a primeira pílula que você tentar não funcionar bem para você.

Quando você e seu médico decidem que é hora de trocar os comprimidos, há algumas coisas que você deve ter em mente. Certifique-se de discutir cada um desses tópicos com seu médico antes de preencher a prescrição.

Como fazer a transição

Ao alternar entre pílulas, a maioria dos médicos recomenda que você vá diretamente de um tipo de pílula para outro, sem lacunas ou pílulas de placebo entre elas. Dessa forma, seu nível de hormônios não tem chance de cair e a ovulação não pode ocorrer.

O plano de apoio

Se você for direto de uma pílula para outra sem uma lacuna, talvez não seja necessário usar um plano de backup ou outra forma de proteção. No entanto, para sua segurança, seu médico pode recomendar o uso de um método de barreira ou outra forma de proteção por até sete dias.

Alguns provedores recomendam que você espere um mês inteiro antes de fazer sexo sem proteção. Pergunte ao seu médico o que é melhor para você.

Sobreposição

Se você estiver mudando de outra forma de controle de natalidade para a pílula, converse com seu médico sobre a sobreposição de suas duas formas de controle de natalidade. Não é necessário para toda mulher.

Para se manter protegido, você deve discutir como encerrar sua forma original de controle de natalidade e iniciar a nova.

Para muitas mulheres, o ditado “é melhor prevenir do que remediar” se aplica ao alternar entre tipos de pílulas anticoncepcionais.

Se você se sentir mais confortável, use um método de proteção de backup, como preservativos, até que você tenha um ciclo completo na nova forma de controle de natalidade. Saber que você tem essa proteção extra pode ajudar a aliviar qualquer ansiedade. Os preservativos também fornecem proteção contra doenças sexualmente transmissíveis.

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Quando tomar suas pílulas

É importante que você continue tomando sua pílula todos os dias no mesmo horário. A falta de uma dose por várias horas aumenta a probabilidade de você começar a ovulação. Isso aumenta o risco de uma gravidez não planejada.

Muitos smartphones estão equipados com um calendário que pode lembrá-lo. Alguns aplicativos para smartphones também foram projetados para ajudá-lo a se lembrar de tomar medicamentos e fornecer lembretes.

Importância dos comprimidos de placebo

Se você mudou para uma pílula anticoncepcional que fornece pílulas placebo, tome-as depois de terminar as pílulas. Mesmo que eles não contenham hormônios ativos, tomá-los ajudará você a manter o hábito de tomar uma pílula todos os dias.

Isso também pode reduzir as chances de você esquecer de iniciar seu próximo pacote a tempo.

Faltando ou pulando uma dose

Se você acidentalmente perder uma dose em um dia, tome duas no dia seguinte. A maioria dos médicos recomendará que você tome a dose esquecida o mais rápido possível e retorne ao horário programado regularmente.

No entanto, dependendo do número de doses que você pulou, seu médico pode ter outra sugestão. Isso pode incluir métodos contraceptivos de emergência ou métodos contraceptivos de barreira.

Alternar entre pílulas anticoncepcionais é relativamente fácil e de baixo risco. O desenvolvimento de um plano com seu médico pode ajudar a tornar essa transição o mais suave possível.

Depois que você e seu médico decidirem mudar a pílula anticoncepcional, fale sobre como fazer a troca enquanto previne a gravidez.

As pílulas anticoncepcionais podem ajudar a prevenir uma gravidez não planejada, mas não previnem infecções sexualmente transmissíveis (DSTs), incluindo o HIV.

Você ainda deve considerar um método de barreira se não estiver em um relacionamento monogâmico ou se você e seu parceiro não testaram negativo para DSTs no último ano.