Tratamentos naturais da acne para a pele negra
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A acne é um problema comum em todos os tons de pele. No entanto, pessoas com pele escura podem ter preocupações diferentes em relação ao tratamento da acne, incluindo a prevenção de manchas escuras pós-acne.
De acordo com um estudo de 2010, 37% das mulheres afro-americanas têm acne, que foi mais prevalente do que mulheres com outras origens.
Certas populações podem estar em maior risco de manchas escuras residuais ou hiperpigmentação devido à acne.
Os autores de um estudo de 2014 de vários grupos com acne observaram que mais de dois terços das mulheres negras experimentavam hiperpigmentação pós-inflamatória da acne e tinham preocupações significativas a respeito.
Embora o processo subjacente que causa a acne seja o mesmo para todos, algumas diferenças podem ocorrer devido à maneira como um indivíduo escolhe tratar sua pele. Leia para aprender sobre uma variedade de tratamentos naturais da acne para a pele negra.
O óleo da árvore do chá tem propriedades antimicrobianas, o que significa que pode ajudar a matar as bactérias que contribuem para a inflamação e a acne.
Uma revisão de 2015 descobriu que o óleo da árvore do chá poderia reduzir manchas de acne em pessoas com acne leve a moderada. O óleo da árvore do chá causou um número semelhante de efeitos colaterais que os outros tratamentos.
O óleo da árvore do chá pode queimar ou arder, portanto, as pessoas devem tomar cuidado ao aplicar o óleo da árvore do chá diretamente na pele.
Tente usar apenas uma pequena quantidade no final de um cotonete. Outra opção é investir em um limpador de pele que contenha óleo de tea tree.
Os produtos de óleo da árvore do chá para acne estão disponíveis em farmácias e on-line.
O ácido cítrico, que é mais prevalente em frutas cítricas, como laranjas e limões, pode ajudar a reduzir as lesões de acne em algumas pessoas. Um estudo de 2016 sugere que ele pode ajudar a matar certos tipos de bactérias da acne.
Embora haja pouca pesquisa sobre se o ácido cítrico pode esclarecer a acne, as pessoas podem tentar aplicar suco de limão diretamente nas espinhas.
O suco de limão pode tornar a pele mais sensível à luz solar, então aplique à noite e lembre-se de usar protetor solar.
Manchas escuras podem aparecer na pele por vários motivos. Pessoas com pele escura costumam notar esses pontos após uma pequena lesão na pele, como um ponto de acne ou outra irritação na pele.
A aplicação de filtro solar na pele pode impedir que manchas escuras apareçam ou piorem. Também é um hábito saudável de manter, pois limitar os danos causados pelo sol pode ajudar a reduzir o risco de câncer de pele de uma pessoa.
Protetor solar está disponível para compra em muitos supermercados, drogarias e on-line.
A Academia Americana de Dermatologia (AAD) sugere os seguintes remédios para combater a acne na pele de cor:
- Trate a acne o mais cedo possível para ajudar a prevenir manchas escuras.
- Use óleo de cabelo apenas no meio do couro cabeludo. Os óleos capilares podem causar acne na linha do cabelo e na testa.
- Não toque no cabelo e, em seguida, toque no rosto, pois isso pode causar óleo na pele, obstruindo os poros.
- Evite usar produtos para o cuidado da pele que contenham óleos pesados ou manteiga de karité em áreas propensas a acne.
- Escolha produtos para a pele sem óleo marcados como “não comedogênicos”, pois são menos propensos a entupir os poros.
- Evite estourar espinhas, pois isso pode piorar a inflamação e causar cicatrizes e manchas escuras.
- Use apenas maquiagem não comedogênica.
- Lave frequentemente lenços, chapéus e qualquer outra coisa que entre em contato com o rosto ou o cabelo.
Alguns dos melhores tratamentos para acne não são “naturais” e dependem de substâncias específicas testadas e verdadeiras para tratar a doença.
Esses tratamentos geralmente são seguros e eficazes; portanto, uma pessoa pode tentar experimentá-los se os métodos naturais falharem.
Os tratamentos médicos podem aumentar a sensibilidade da pele ao sol. Para alguns, como os retinóides tópicos, é melhor aplicá-los à noite, pois o sol os inativa. Sempre use protetor solar ao usar esses produtos.
A AAD sugere que os produtos para acne que contenham os seguintes ingredientes sejam os mais eficazes na pele escura:
Peróxido de benzoílo
O peróxido de benzoíla pode ajudar a matar as bactérias que contribuem para a acne. Embora não alveje a pele escura, pode alvejar roupas e outros tecidos.
O peróxido de benzoílo pode irritar ou secar a pele, por isso é melhor começar com uma solução a 2,5% ou uma lavagem a 4% e usá-lo todos os dias, trabalhando gradualmente até o uso diário com uma solução mais concentrada, se necessário. O peito e as costas geralmente podem tolerar concentrações mais altas de peróxido de benzoíla do que o rosto.
Os produtos que contêm peróxido de benzoíla estão disponíveis em farmácias e on-line.
Ácido salicílico
O ácido salicílico pode ajudar a desobstruir os poros e impedir a formação de novas acne.
A função de descamação do ácido salicílico também pode ajudar no melasma, um problema de pele comum que causa descoloração.
As pessoas podem comprar produtos de ácido salicílico para acne em sua farmácia local ou online.
Retinóides
Retinóides, como retinol e tretinoína, são produtos químicos derivados da vitamina A. Eles podem ajudar a combater a inflamação e desobstruir os poros, prevenindo a acne. Retinóides também podem ajudar a prevenir sinais de envelhecimento.
Como outros tratamentos médicos, os retinóides podem irritar a pele. Um médico pode ajudar a determinar qual é a melhor concentração para cada pessoa.
Os retinóides previnem a acne e não são adequados para o tratamento de manchas. Pode demorar vários meses para ver o efeito total dos retinóides.
As pessoas devem usar protetor solar ao usar retinóides tópicos, pois tornam a pele mais sensível à luz solar.
Procure produtos que contenham retinóides na farmácia ou online.
Um mito sugere que a manteiga de cacau pode ajudar a uniformizar a pele negra. A AAD enfatiza que não há evidências para apoiar esta alegação. No entanto, existem evidências de que a manteiga de cacau pode entupir os poros, especialmente no rosto, costas e peito.
Os produtos para clarear a pele podem ajudar a desbotar as manchas escuras, mas também podem danificar a pele e causar irritação.
No entanto, os produtos para clareamento da pele podem conter esteróides ou mercúrio, que são perigosos. Eles também podem causar erupções cutâneas, acne ou até piorar as manchas, por isso converse com um médico antes de experimentar um clareador de pele.
Remédios naturais para acne na pele negra podem funcionar bem para acne leve, especialmente em conjunto com remédios para o estilo de vida.
Embora existam dados de que certos remédios naturais, como o óleo da árvore do chá, podem ser úteis para a acne, eles ainda não substituem os tratamentos convencionais.
A acne não tratada tem maior probabilidade de deixar cicatrizes e manchas escuras. Se os remédios naturais falharem, uma pessoa pode falar com um dermatologista, que pode ajudá-lo a encontrar a melhor solução.
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