Tensão na garganta: sintomas, causas e tratamento
Você sente uma tensão ou um aperto na garganta, mesmo que não consiga identificar um motivo para esse sentimento? Você não está sozinho. Muitas pessoas sentem essa tensão. Alguns sentem isso de vez em quando. Alguns sentem isso regularmente. E para algumas pessoas, parece que nunca desaparece.
A tensão ou aperto na garganta é frequentemente acompanhada por uma sensação de que:
- você precisa engolir com frequência para diminuir a tensão
- você tem um nó na garganta
- tem algo amarrado na sua garganta
- há algo bloqueando sua garganta ou vias aéreas
- há uma ternura no seu pescoço
- seu voz é tensa ou tenso
Existem várias razões pelas quais você pode sentir tensão e tensão na garganta. Aqui estão algumas causas possíveis.
Ansiedade
Quando ansiedade faz sua garganta ficar tensa ou você sente que tem algo preso na garganta, a sensação é chamada de "sensação globosa. ”
Estresse
Há um anel muscular na garganta que abre e fecha quando você come. Quando você está se sentindo estressado, esse anel muscular pode ficar tenso. Essa tensão pode parecer algo preso na garganta ou apertado.
Ataque de pânico
UMA ataque de pânico está relacionado ao estresse e à ansiedade. A sensação de que sua garganta está apertando – até a ponto de dificultar a respiração – é um dos sinais clássicos de um ataque de pânico. Outros sinais e sintomas incluem:
Doença do refluxo gastroesofágico (DRGE)
Doença do refluxo gastroesofágico (DRGE) é uma condição na qual o ácido do estômago sobe para o esôfago e causa uma sensação de queimação no peito conhecida como azia ou refluxo. Juntamente com a sensação de queimação no peito, a azia também pode causar tensão na garganta.
Bócio
UMA bócio é um aumento anormal da glândula tireóide – que fica no pescoço, logo abaixo da Pomo de adão. Tensão e aperto na garganta são um dos sintomas de um bócio. Outros sintomas podem incluir dificuldade em respirar ou engolir, além de inchaço na frente da garganta e pescoço.
Disfonia por tensão muscular (DTM)
A disfonia por tensão muscular (DTM) é um distúrbio da voz que pode fazer você sentir tensão na garganta. Isso acontece quando os músculos ao redor da caixa vocal (laringe) se contraem demais durante a fala, a ponto de a caixa vocal não funcionar com eficiência.
Alergias
A reação alérgica alimentos ou outra substância pode fazer você sentir tensão ou um aperto na garganta. Quando o sistema imunológico libera substâncias químicas para combater um alérgeno, a garganta é um sintoma possível. Outros podem incluir um nariz entupido e coceira, olhos lacrimejantes.
Gotejamento pós-nasal
Resfriados, drenagem sinusal, e alergias nasais podem causar gotejamento de muco na parte posterior da garganta. Isso pode causar irritações que podem parecer um caroço na parte de trás da garganta.
Infecções
Ambos amigdalite (inflamação das amígdalas) e garganta inflamada (uma infecção bacteriana da garganta) pode causar a sensação de tensão na garganta. Outros sintomas de uma infecção na garganta podem incluir:
A tensão e o aperto na garganta podem ser irritantes e desconfortáveis. Também pode ser uma indicação de uma condição que precisa de atenção médica:
- Se a tensão da garganta durar mais de alguns dias, consulte o seu médico para um diagnóstico completo.
- Procure atendimento médico imediato se a tensão da garganta for um dos vários sintomas tal como:
O tratamento da tensão na garganta é determinado pelo diagnóstico.
Ansiedade
Com base na recomendação do seu médico, a ansiedade pode ser tratada com psicoterapia, medicamentos ou uma combinação de ambos. O seu médico também pode recomendar mudanças no estilo de vida saudável, exercícios de relaxamento e meditação.
Doença do refluxo gastroesofágico (DRGE)
Com base no diagnóstico do seu médico, a DRGE pode ser tratada com medicamentos, mudanças na dieta / estilo de vida ou uma combinação de ambos. É muito raro, mas casos graves de GERD pode exigir cirurgia.
Bócio
Dependendo da causa do bócio da tireóide, ele geralmente é tratado com medicação, cirurgia ou terapia com iodo radioativo.
Disfonia por tensão muscular (DTM)
O MTD é mais comumente tratado com terapia por voz que pode incluir técnicas vocais ressonantes e massagem. Se a caixa de voz sofrer um espasmo, Injeções de Botox às vezes são usados junto com a terapia de voz.
Alergias
Os primeiros passos em qualquer tratamento de alergia são identificação e prevenção. O seu médico ou um alergista pode ajudá-lo a identificar os alérgenos que causam desconforto.
Se necessário, existem vários tratamentos – incluindo tiros de alergia – que pode ser personalizado para sua situação específica.
Gotejamento pós-nasal
Os tratamentos sugeridos para o gotejamento pós-nasal incluem:
- Umidade: Use um vaporizador ou umidificador.
- Medicação: Experimente um descongestionante sem receita ou anti-histamínico.
- Irrigação: Use um spray nasal salino ou um lota.
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Infecções
Embora as infecções bacterianas possam ser tratadas com antibióticos, as infecções virais precisam resolver por conta própria. Ao combater uma infecção, descanso e hidratação são importantes. Se você está preocupado com infecção, consulte seu médico.
Na maioria dos casos, a tensão na garganta não é grave, e muitas das condições que apresentam tensão na garganta como sintoma são facilmente tratáveis.
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