Suicídio e vício não são culpa de ninguém
Seguindo o morte do rapper de 26 anos Mac Miller, que morreu devido a overdose de drogas em 7 de setembro, uma onda de assédio e culpa foi direcionada à ex-namorada de Miller, Ariana Grande. O cantor de 25 anos terminou com Mac Miller no início deste ano, afirmando que o relacionamento havia se tornado "tóxico. ”
A decisão de Grande de terminar o relacionamento recebeu reação, mas o ódio direcionado a ela aumentou. disparado desde a morte de Miller. Os fãs de luto estão se voltando para Grande com raiva – esquecendo que a tragédia é tão multidimensional quanto devastadora.
Se a morte de Miller foi ou não uma overdose acidental ou suicídio ainda está sendo debatido, como Miller disse que experimentou pensamentos suicidas no passado. Mas a intenção por trás da perda importa menos do que o fato de que uma pessoa que era amada por muitos, familiares e fãs, morreu prematuramente, deixando para trás pessoas magoadas procurando uma maneira de explicar essa perda.
Como alguém que experimentou lutas pessoais de saúde mental e o fim intencional de um relacionamento tóxico, compreendo a complexidade dos que estão sofrendo por Miller e a imensa dor que imagino que Grande esteja experimentando atualmente.
Um dos suicidas mitos mais mortais é que a morte é uma falha do ente querido – que "se apenas" X tivesse sido feito, a pessoa ainda estaria aqui hoje.
Embora seja verdade que pequenos fatores podem aumentar a segurança de um ente querido – como conhecendo os sinais, usando as cinco etapas de açãoou fornecer acesso a recursos como o Linha de vida nacional da prevenção do suicídio – finalmente, a morte por suicídio não é culpa de ninguém. Às vezes, a culpa recai sobre barreiras e estigmas sistêmicos nos serviços e serviços de saúde mental e dependência.
Doença mental e dependência são teias complicadas que afetam pessoas de todos os sexos, raças e classes econômicas. Segundo dados coletados pela Organização Mundial da Saúde, quase
A morte por suicídio ou overdose nunca é culpa do indivíduo, nem é egoísta. Pelo contrário, é um resultado profundamente comovente de uma questão social que merece nosso tempo, atenção e compaixão.
Em um artigo discutindo a culpa dos sobreviventes de suicídio, Gregory Dillon, MD, professor assistente de medicina e psiquiatria da Weill Cornell Medical College, disse ao New York Times: como um alerta para pensar: 'Quero estar mais presente, consciente, conectado e empático em geral' – isso seria muito mais produtivo ”.
É compreensível que, em tempos de grandes perdas, seja mais fácil procurar algo ou alguém que culpe concretamente pela morte de alguém. Mas a culpa que circula faz pouco além de espalhar a dor e desviar o foco da conscientização sobre o vício e o suicídio.
Em situações como a morte de Miller, é crucial fornecer suporte para aqueles que perderam um ente querido. O relacionamento passado de Grande a conecta a Miller não por culpa, mas por uma rede de luto. Eu também imagino que ela está profundamente de luto pela morte prematura de Miller.
O melhor que podemos fazer por Grande, assim como qualquer pessoa relacionada à morte de Miller ou a qualquer outra perda prematura, é oferecer compaixão, presença e qualquer ajuda recursos para sobreviventes de perdas.
Tente aceitar os sentimentos dos entes queridos, não importa o que eles sejam, e acredite que, por mais que estejam lidando, estão fazendo o melhor possível. Use o nome do ente querido perdido com frequência, mostrando que você se lembra e valoriza a pessoa.
Confira os recursos no Após um diretório de recursos suicidas, Forefront'senlutada pela página de suicídioe Do Dougy Center formulário de informações em apoio a crianças e adolescentes após um suicídio.
Ninguém tem que ficar sozinho nisso. E ninguém, seja qual for o motivo, é culpado de uma morte nas mãos de vícios ou doenças mentais.
9-15 de setembro é Semana Nacional de Prevenção do Suicídio. Se você ou alguém que você conhece está com problemas, entre em contato com o Linha de vida nacional da prevenção do suicídio, ligue para 800-273-8255 ou junte-se a um dos muitos movimentos trabalhando para reduzir o estigma e evitar perdas.
Caroline Catlin é artista, ativista e trabalhadora em saúde mental. Ela gosta de gatos, doces azedos e empatia. Você pode encontrá-la nela local na rede Internet.
Source link