Sintomas, remédios caseiros e prevenção

Os sintomas mais comuns de um ducto entupido incluem:

• dor em um local específico na mama
• um nódulo inchado e sensível no peito
• calor e inchaço nos seios
• fluxo de leite mais lento de um lado
• pele que parece irregular em uma área
• um pequeno ponto branco no mamilo chamado bolha de leite

Ocasionalmente, um ducto entupido pode causar febre baixa. Como a febre também pode ocorrer devido a uma infecção na mama, as pessoas que sofrem de febre juntamente com a dor na mama devem consultar um médico.

Os dutos de leite entupidos são mais comuns em mulheres que estão amamentando, que deram à luz recentemente e optaram por não amamentar ou que recentemente pararam de amamentar.

Os ductos bloqueados são mais prováveis ​​de ocorrer se uma mulher que amamenta não drena completamente o seio, pois isso pode permitir que o leite se acumule e bloqueie o duto.

Mulheres com outras dificuldades na amamentação, como excesso de oferta, um bebê com trava fraca ou dor que impede a amamentação frequente, são mais vulneráveis ​​a ductos entupidos.

No entanto, qualquer pessoa que esteja amamentando pode experimentar um ducto entupido. Alguns fatores de risco incluem:

• uma mudança recente no padrão de alimentação
• uma má trava pelo bebê
• não drenar totalmente os seios durante cada sessão de enfermagem
• um horário irregular de amamentação
• sessões curtas ou ignoradas de amamentação
• pressão nos seios devido a uma posição desconfortável de enfermagem, roupas apertadas ou sutiã com arame

Ocasionalmente, as pessoas podem ter um duto de leite entupido que não está relacionado à amamentação.

Geralmente é possível tratar os sintomas de um duto entupido em casa. A maioria dos ductos obstruídos é resolvida em 1 a 2 dias, com ou sem tratamento.

A amamentação regular e consistente é a maneira mais rápida de resolver um ducto entupido. É essencial esvaziar completamente a mama com o ducto entupido durante cada sessão de amamentação. Um seio totalmente drenado se sente mais leve e produz pouco ou nenhum leite ao apertar.

O uso de uma bomba de leite para expressar o leite após cada sessão de amamentação pode ajudar se o bebê estiver com uma trava fraca ou se não conseguir drenar completamente o seio.

Algumas outras estratégias que podem limpar o ducto entupido e aliviar a dor incluem:

• Aplicação de uma almofada de aquecimento ou de um pano quente por 20 minutos por vez. Permitir que a água quente flua para os seios no chuveiro também pode ser benéfico.
• Mergulhe os seios em banhos quentes de sal Epsom por 10 a 20 minutos.
• Alterando as posições de amamentação para que o queixo ou o nariz do bebê aponte para o ducto entupido, facilitando a afrouxamento do leite e a drenagem do ducto.
• Amamentar o bebê de quatro, ou em qualquer outra posição que o coloque sob os seios. A gravidade pode ajudar a drenar os seios e remover o entupimento.
• Massageando o entupimento, começando logo acima dele e empurrando para baixo e para fora em direção ao mamilo.
• Evitando beliscar ou tentar “estourar” o entupimento.
• Vestindo roupas largas e sem sutiãs com arame.

Às vezes, um ducto entupido é intensamente doloroso ou não desaparece com remédios caseiros. Um ducto entupido que não resolve pode levar à mastite, que é a inflamação dos seios devido à infecção. Embora a mastite possa ser dolorosa, um médico geralmente pode tratá-la com antibióticos.

As pessoas não devem tentar tratar mastite ou suspeita de mastite em casa. Consultar um médico o mais rápido possível para o tratamento reduzirá o risco de complicações.

A estratégia mais importante para prevenir ductos obstruídos é permitir que o bebê drene completamente cada mama durante uma sessão de amamentação.

Um recém-nascido pode levar de 15 a 30 minutos para esvaziar o seio, portanto, a paciência é fundamental.

Alguns sinais de que o bebê drenou a mama incluem:

• não ouvir deglutição quando o bebê chupar
• o peito se sentindo mais leve
• nenhuma sensação de plenitude ou formigamento no peito

Algumas outras etapas que podem reduzir o risco de um duto entupido incluem:

• vestindo roupas largas, como uma confortável camisa de enfermagem e um sutiã sem fio
• evitando posições que colocam muita pressão ou peso nos seios
• amamentação sob demanda ou em horário regular que permita drenagem frequente

As mulheres que têm excesso de oferta de leite materno, que é mais leite do que o bebê precisa, têm maior risco de desenvolver um ducto entupido. Um consultor de lactação pode oferecer conselhos sobre como reduzir esse suprimento excessivo.

Um duto entupido pode ser doloroso, mas não é uma emergência médica. No entanto, é melhor consultar um médico se os seguintes sintomas ocorrerem:

• dor intensa
• um duto entupido que não desaparece após 1-2 dias
• febre
• seios inchados e vermelhos
• dutos entupidos que continuam voltando

Um duto entupido geralmente pode significar uma posição inadequada de amamentação ou um problema com a trava do bebê. Esses problemas são comuns quando a mulher ou o bebê é novo na amamentação e ainda domina essa habilidade.

Trabalhar com um consultor de lactação pode ajudar as mulheres a amamentar a reduzir o risco de um ducto entupido. As reuniões da Liga La Leche também podem ser úteis.

Essas reuniões oferecem às mulheres a chance de tentar uma variedade de posições adequadas de amamentação e buscar aconselhamento de pessoas com muita experiência em amamentação.