Sintomas da TPM vs. Sintomas da gravidez: 7 comparações

PMS: Você pode ficar irritado e se sentir um pouco irritado durante a TPM. Você também pode ter crises de choro e se sentir ansioso. Esses sintomas geralmente desaparecem após o início do período.

Fazer exercícios e dormir muito pode ajudar a aliviar o mau humor da TPM. No entanto, se você se sentir triste, oprimido, sem esperança ou com falta de energia por duas semanas ou mais, poderá ficar deprimido. Certifique-se de conversar com seu médico.

Gravidez: Se você estiver grávida, poderá sofrer alterações de humor que duram até o nascimento. É mais provável que você seja emocional durante a gravidez. Você pode estar extasiado e animado, ansioso pelo novo membro da sua família. Você também pode ter momentos de tristeza e chorar mais facilmente.

Como na TPM, esses últimos sintomas também podem indicar depressão. Se você está preocupado com seus sintomas e pensa que pode estar deprimido, converse com seu médico. A depressão durante a gravidez é comum e pode – e deve – ser tratada.