Sintomas, causas, tratamento, dieta e muito mais

4 de dezembro de 2019 Agora

Os rins normais têm o tamanho de um punho. Um rim atrófico é aquele que encolheu para um tamanho anormal com função anormal. Isso também é conhecido como atrofia renal.

Não é a mesma coisa que hipoplasia renal, uma condição na qual o rim é menor desde o desenvolvimento no útero e no momento do nascimento.

Os rins estão localizados em cada lado da coluna inferior, logo abaixo da caixa torácica. O rim esquerdo é geralmente um pouco maior que o direito. O rim esquerdo também costuma ser posicionado um pouco mais alto e mais próximo do coração do que o direito. Um ou ambos os rins podem se atrofiar, mas pode ser mais provável ocorrer no rim esquerdo.

Os rins filtram os resíduos do sangue e removem o excesso de água do corpo. Eles também desempenham papéis importantes na regulação da pressão arterial.

Nos estágios iniciais de doenca renal, você pode não perceber que algo está errado. Pode demorar tanto quanto um 30 a 40 por cento perda de função para que os sintomas apareçam. À medida que os rins se tornam menos capazes de filtrar o sangue, você pode perceber:

Outros sinais de rim atrófico incluem:

Seus sintomas específicos podem depender do motivo do dano renal.

Os danos nos rins podem começar repentinamente, como quando o rim é gravemente ferido ou exposto a toxinas.

O rim atrófico também pode ser devido a ou associado a outra condição médica, como:

Os danos nos rins geralmente ocorrem por um longo período. Isso pode acontecer porque o fluxo sanguíneo é insuficiente para os rins.

Você pode estar em maior risco de doença renal se você tiver:

Grande parte do seu tratamento dependerá da causa da atrofia. Tratar a condição subjacente pode ajudar a evitar mais danos ao seu rim.

Mesmo com um rim atrófico, seus rins ainda podem estar funcionando bem o suficiente para fazer o trabalho. Mas se seus rins estão funcionando a menos de 10 a 15 por cento, você está com insuficiência renal. Isso significa que você precisa de tratamento para fazer o trabalho dos rins.

Uma maneira de fazer isso é através diálise.

Na hemodiálise, seu sangue é passado através de um aparelho renal artificial chamado hemodiálisador que remove os resíduos. Na diálise peritoneal, um líquido chamado dialisato é usado para encher o abdome e filtrar os resíduos no corpo através de um cateter de diálise peritoneal.

A diálise ajuda no trabalho que seus rins não podem mais fazer. Mas não é uma cura. Você precisará fazer diálise várias vezes por semana pelo resto de sua vida ou até obter uma transplante de rim.

Você pode receber um rim saudável de um doador vivo ou falecido. A espera de um rim adequado pode levar anos, no entanto. Após um transplante, você precisará tomar medicamentos anti-rejeição para a vida útil do rim.

O rim atrófico não pode ser revertido ou curado com a dieta. Mas a dieta desempenha um papel vital no tratamento da doença renal. Aqui estão algumas dicas alimentares saudáveis para os rins:

Reduzir o sódio

Isso ajudará a controlar sua pressão arterial. Instituto Nacional de Diabetes e Doenças Digestivas e Renais (NIDDK) recomenda uma dieta contendo menos de 2.300 miligramas de sódio por dia. Aqui estão algumas dicas para reduzir o sódio:

Escolha alimentos frescos em vez de alimentos embalados sempre que possível.
Ao usar alimentos enlatados, enxágue antes de cozinhar ou servir.
Ao fazer compras, verifique os rótulos quanto ao teor de sódio.
Opte por comida caseira no lugar de restaurantes e fast food.
Ao preparar alimentos, substitua o sal por outros temperos.

Preste atenção à proteína

Quanto mais proteína você come, mais seus rins precisam trabalhar. Mas você precisa de alguma proteína. Você pode obtê-lo de produtos de origem animal, como:

O tamanho da porção também importa. Uma porção de frango, peixe ou carne é de 2 a 3 onças. Uma porção de iogurte ou leite é meia xícara. Uma fatia de queijo é uma porção.

Você também pode obter proteínas de feijões, grãos e nozes. Uma porção de feijão, arroz ou macarrão cozido é meia xícara. Uma porção de nozes é um quarto de xícara. Uma fatia de pão é uma porção.

Cuide do seu coração

Alimentos saudáveis para o coração ajude a impedir que a gordura se acumule no coração, vasos sanguíneos e rins. Incorpore as seguintes dicas para uma dieta mais saudável para o coração:

Pule alimentos fritos em favor daqueles que são assados, grelhados, assados ou fritos.
Cozinhe com azeite de oliva em vez de manteiga.
Limite de gorduras saturadas e trans.

Algumas boas escolhas são:

frutas e vegetais
feijões
iogurte com baixo teor de gordura ou sem gordura, queijo e leite
peixe
aves de capoeira com a pele removida
cortes magros de carne com a gordura removida

Se a função renal continuar a diminuir, seu médico fará recomendações dietéticas personalizadas. A doença renal pode causar acúmulo de fósforo no sangue, portanto, você pode ser aconselhado a escolher alimentos com menor teor de fósforo. Esses incluem:

frutas e vegetais frescos
pão, macarrão e arroz
cereais à base de arroz e milho

O fósforo pode ser adicionado aos alimentos embalados e às carnes, bem como às carnes e aves frescas, portanto, leia os rótulos.

Os rins com mau funcionamento também podem levar ao acúmulo de potássio. Os alimentos com baixo teor de potássio incluem:

maçãs e pêssegos
cenoura e feijão verde
pão branco, arroz branco e macarrão

Alguns alimentos com alto teor de potássio são:

bananas e laranjas
feijões e nozes
farelo de cereais
arroz marrom e selvagem
comida diária
batatas, tomates
substitutos do sal
pão integral e massas

Converse com seu médico sobre sua dieta. Também pode ser útil consultar um nutricionista.

Você pode viver uma vida longa e saudável com apenas um rim saudável. No entanto, você precisará observar sua dieta e consultar seu médico regularmente.

Em alguns casos, a doença renal crônica leva à insuficiência renal. É um problema sério se seus rins estão funcionando abaixo 25%.

Para pessoas em diálise, a expectativa média de vida é 5 a 10 anos, mas alguns podem viver até mais 30 anos.

o transplante renal médio dura 12 a 20 anos, quando de um doador vivo, e 8 a 12 anos, quando de um doador falecido.

Obviamente, muito depende da sua idade e de outras considerações de saúde. O seu médico pode lhe dar uma idéia mais ampla das suas perspectivas com base na sua situação pessoal.

O rim atrófico nem sempre pode ser prevenido. Mas existem algumas medidas que você pode tomar para manter os rins o mais saudáveis possível.

Primeiro, tente evitar aquelas condições que podem danificar seus rins, como pressão alta e diabetes. Se você já tem essa condição, trabalhe para mantê-la sob controle.

Sua dieta deve ser rica em: