Riscos, medicamentos, prevenção e muito mais

Ter EM não aumenta o risco de contrair o coronavírus de 2019.

Alguns medicamentos modificadores de doença (DMTs) para MS alteram ou suprimem o sistema imunológico e podem deixá-lo mais suscetível a infecções e complicações.

Além disso, os esteróides são às vezes usados ​​para combater a inflamação devido à recaída da EM. Os esteróides também podem suprimir o sistema imunológico e dificultar o combate à infecção.

Isso não significa que você deve parar de tomar seu medicamento. Converse com seu médico sobre seu plano de tratamento específico no que se refere à EM e seu risco de contrair o coronavírus 2019 e desenvolver o COVID-19.

Outros fatores que podem aumentar seu risco

Fatores adicionais, como ter mais de 60 anos, podem aumentar o risco de doença grave do COVID-19.

Outros são:

• EM progressiva ou alto nível de incapacidade
• sintomas graves que envolvem deglutição ou limpeza dos pulmões
• IMC igual ou superior a 30
• pressão alta
• doença cardíaca
• asma ou outra doença pulmonar

A EM é um distúrbio auto-imune, portanto, combater a infecção pode causar sintomas de esclerose múltipla.

Uma visita de telessaúde ao seu médico pode aliviar as preocupações

Os pesquisadores ainda estão aprendendo sobre o COVID-19 e como ele afeta pessoas com condições de saúde subjacentes. A situação de todos é diferente.

Com tantas considerações, é aconselhável marcar uma visita de telessaúde com seu médico para discutir seu plano de tratamento de esclerose múltipla e as melhores maneiras de minimizar o risco de exposição ao coronavírus de 2019.

Se você der positivo, você deve se isolar imediatamente em casa e conversar com seu médico.

Isolar

A menos que você tenha complicações sérias, não deve precisar de hospitalização. Fique em casa o máximo possível. Se você mora com outras pessoas:

• Fique em um quarto separado.
• Quando você não consegue manter a separação, todos na casa devem usar uma máscara e praticar lavagem frequente das mãos.
• Cubra o nariz e a boca quando tossir ou espirrar. Descarte os tecidos em um recipiente forrado para descarte seguro e lave imediatamente as mãos.
• Não compartilhe itens domésticos. Itens de cozinha e roupas de cama devem ser completamente desinfetados após o uso.
• Todas as superfícies devem ser desinfetadas com freqüência.

Esteja preparado

Verifique se você tem tudo o que precisa em mãos, quanto a alimentos, medicamentos e outros suprimentos essenciais. Se precisar de ajuda para obter suprimentos, converse com seu médico.

A Multiple Sclerosis Foundation possui subsídios e programas para ajudar nas necessidades diárias.

Se cuida

Como você faria com qualquer infecção viral, descanse bastante e mantenha-se hidratado.

Mesmo se você perder o apetite e o paladar, coma o suficiente para obter os nutrientes essenciais.

Tome medicamentos de venda livre (OTC) para dor, tosse ou febre alta.

Uma infecção viral pode causar sintomas de esclerose múltipla, como fadiga, fraqueza ou problemas de equilíbrio. Os sintomas geralmente desaparecem quando você limpa a infecção.

Mantenha seu médico informado

Relatar sintomas novos ou agravantes do COVID-19 ou MS. Se for necessária uma visita pessoal ou hospitalização, seu médico fornecerá instruções sobre onde ir e como fazê-lo com segurança.

Conheça os sinais de alerta

Embora muitos casos sejam leves a moderados, o COVID-19 pode rapidamente se tornar uma ameaça à vida. Ligue para 9-1-1 ou para o seu número de emergência local, se você tiver:

• Problemas respiratórios
• dor ou pressão no peito
• confusão
• lábios ou rosto azulados
• febre alta

Certifique-se de informar as equipes de emergência que você tem COVID-19 e MS.

Terminando o isolamento

Não é seguro terminar o isolamento até que todas essas condições sejam atendidas:

• Você não teve febre por 3 dias sem usar redutores de febre.
• Você não está mais tossindo ou com falta de ar.
• Faz 14 dias ou mais desde que os sintomas apareceram pela primeira vez.

Outra maneira de saber se é seguro é ter 2 testes negativos seguidos, separados por pelo menos 24 horas.

Isso nem sempre é possível quando há testes limitados e longos tempos de espera para obter resultados. Se não tiver certeza sobre o fim do isolamento, pergunte ao seu médico.

Limitar o tempo em contato próximo com outras pessoas é uma ferramenta importante para evitar a contração do coronavírus de 2019. Outros são:

• Use uma máscara em público, certificando-se de que cobre completamente o nariz e a boca.
• Evite tocar nos olhos, nariz, boca.
• Mantenha 6 pés (2 metros) de outras pessoas em público.
• Leve desinfetante para as mãos sempre que sair de casa.
• Evite grandes reuniões, especialmente em ambientes fechados.
• Use telessaúde em vez de visitas pessoais sempre que possível.
• Trabalhe em casa, se possível.
• Evite o contato com pessoas doentes.

Obviamente, a lavagem frequente e completa das mãos é importante para você e todos em sua casa.

Distúrbios auto-imunes como a EM podem surgir em momentos de estresse. A falta de interação social e a tentativa de impedir a contração do coronavírus de 2019 e o desenvolvimento do COVID-19 podem adicionar ainda mais estresse.

Aqui estão algumas dicas para cuidar da sua saúde mental.

• Manter relacionamentos. Telefonemas e visitas virtuais podem ajudar a mantê-lo conectado. Use a tecnologia para manter contato.
• Obtenha suporte online. MS não pára por uma pandemia. Se você ainda não possui um, considere ingressar em uma comunidade online de MS. Confira os recursos de suporte da National MS Society e da Multiple Sclerosis Foundation.
• Exercício. Pesquisa mostra uma associação positiva entre exercício e saúde mental de pessoas com EM. Mesmo com limitações físicas, algum exercício pode ajudar. Experimente o yoga. É um exercício de baixo impacto para o seu corpo e mente.
• Diverta-se. Volte para um hobby negligenciado ou comece um novo para fazer fluir seus sucos criativos.
• Rejuvenescer. Quando se sentir tenso, respire fundo, medite ou pegue um pouco de ar fresco. Reserve tempo para desestressar.
• Estruture seus dias. Evite que os dias se derretam juntos, marcando horários designados para trabalho, exercício, descanso, lazer etc.
• Fique por dentro das questões práticas. Verifique os suprimentos regularmente para garantir que você tenha comida, remédios e outros itens essenciais suficientes para não ficar lutando no último minuto.
• Ser informado. A pandemia é uma situação que muda rapidamente, portanto, escolha pontos de venda respeitáveis ​​para obter informações sobre saúde. Obtenha os fatos mais recentes, mas evite o consumo excessivo de notícias que podem prendê-lo no modo de crise.

Encontre uma comunidade que se preocupa

Não há razão para passar sozinho por um diagnóstico de EM ou uma jornada de longo prazo, especialmente durante a pandemia do COVID-19. Com o aplicativo gratuito MS Healthline, você pode ingressar em um grupo e participar de discussões ao vivo, encontrar membros da comunidade para fazer novos amigos e manter-se atualizado sobre as últimas notícias e pesquisas da MS.

O aplicativo está disponível na App Store e no Google Play. Baixe aqui.

A EM é um distúrbio autoimune crônico que não aumenta suas chances de contrair o coronavírus 2019 e desenvolver o COVID-19.

No entanto, algumas pessoas com EM têm maior risco de desenvolver COVID-19. Os fatores de risco incluem:

• tomando certos medicamentos para esclerose múltipla
• alto nível de incapacidade
• condições coexistentes

A infecção viral também pode desencadear um surto de sintomas de esclerose múltipla.

Se você tem esclerose múltipla, tome precauções contra a contração do coronavírus de 2019. o que pode levar ao desenvolvimento do COVID-19.

Se você desenvolver a condição, é importante conversar com seu médico e conhecer os sinais de alerta de complicações sérias, como dificuldade em respirar e dor no peito.

Continue tomando seus medicamentos para esclerose múltipla, a menos que seu médico avise.