Remédios caseiros, tratamento e causas
Muitos remédios naturais ou caseiros podem ser úteis para matar o fungo que causa o pé de atleta.
1. Óleo de tea tree (Melaleuca alternifolia)
O óleo da árvore do chá vem das folhas da árvore do chá, comumente encontradas na Austrália. Sabe-se que possui propriedades antibacterianas e antifúngicas.
Um estudo mostrou que soluções contendo 25 e 50% de óleo de tea tree funcionavam significativamente melhor que um placebo no alívio do pé de atleta entre os dedos.
O óleo da árvore do chá também curou a infecção em 64% das pessoas que o usaram, enquanto apenas 31% das pessoas que usaram um placebo foram curados.
Outro estudo descobriu que o óleo da árvore do chá era mais eficaz na morte de fungos do que outros agentes antifúngicos testados.
As pessoas devem ter cuidado ao usar o óleo da árvore do chá, pois pode irritar a pele. Algumas pessoas podem precisar parar de usar o óleo devido a erupções cutâneas e irritação.
Para usar o óleo da árvore do chá, as pessoas devem diluir algumas gotas em um óleo que o contenha, como coco ou azeite de oliva, e esfregar nos pés. Como alternativa, cremes e pomadas para óleo de tea tree podem estar disponíveis em lojas de produtos naturais.
As pessoas não devem usar óleo de tea tree não diluído na pele.
2. Alho
O alho tem uma longa história de uso medicinal e vários estudos descobriram que é eficaz contra alguns fungos e bactérias.
Uma análise no Avicenna Journal of Phytomedicine Ele afirma que o alho pode matar uma grande variedade de germes. Alguns testes incluem:
- Um estudo em Jornal de Microbiologia Aplicada, afirma que o extrato de alho fresco pode matar ou interromper o crescimento de Candida, um fungo comum que infecta seres humanos.
- Um relatório no Ulster Medical Journal, descobriram que o alho tem propriedades antifúngicas eficazes.
- Um estudo em Mycoses analisou um composto encontrado no alho conhecido como ajoene. O composto curava o pé de atleta em todas as pessoas que o usavam. Um creme de ajoene a 0,4% foi feito e aplicado diretamente na área.
Um banho de alho com alho fresco é uma maneira de as pessoas experimentarem esse remédio em casa.
Esmague três a quatro dentes de alho e misture-os em uma tigela de água morna. Mergulhe os pés por 30 minutos, duas vezes por dia durante uma semana.
No entanto, os poderosos compostos do alho podem deixar um odor duradouro na pele.
3. Peróxido de hidrogênio com iodo
Peróxido e iodo são comumente usados para desinfetar cortes e feridas e matar germes na pele.
Um estudo recente descobriu que o peróxido combinado com iodo matou 16 fungos diferentes. Melhores resultados foram obtidos quando usados juntos do que separadamente.
Para experimentar esse remédio, misture a solução de iodo e o peróxido de hidrogênio em um balde ou recipiente grande. A solução de iodo está disponível na maioria das farmácias na seção de tratamento de feridas. Mergulhe os pés diretamente na solução ou use uma bola de algodão para aplicá-la nas áreas afetadas.
Não use iodo na pele sem antes diluí-lo, pois pode danificá-lo se usado sozinho.
O peróxido pode coçar se a pele estiver quebrada ou irritada e pode descolorir cabelos e tecidos. O iodo também pode causar manchas.
A aplicação dessa mistura em uma banheira ou chuveiro pode evitar manchas, descoloração e derramamentos indesejados.
4. Secador de cabelo e talco
Se os cogumelos não têm um ambiente ideal para viver, eles não podem continuar a crescer e se espalhar. Remover a umidade dos pés, especialmente entre os dedos, pode ajudar a impedir que o fungo se espalhe e piore.
As pessoas podem retirar a umidade dos pés secando-as bem com um secador de cabelos após o banho, certificando-se de que não resta umidade, mas tomando cuidado para não queimar a pele. Pessoas com perda de sensibilidade ou alta sensibilidade nos pés não devem usar este método.
Quando seus pés estiverem secos, faça um spray de talco para ajudar a absorver o suor. Muitos pés contêm talco e ajudam a mantê-los secos.
Além dessas etapas, usar meias que absorvem a umidade da pele pode ajudar a manter os pés secos. Os seguintes tipos de meias podem ajudar a manter os pés secos ao longo do dia:
- Lana
- Bambu
- Tecido de fibra sintética, muitas vezes chamado de meias inteligentes
Trocar as meias pelo menos uma vez ao dia com os pés suados ou molhados também ajuda. Ou, em clima mais quente, use sapatos ou sandálias nos dedos dos pés para aumentar o fluxo de ar nos pés.
5. Bicarbonato de sódio
O bicarbonato de sódio é um produto que a maioria das pessoas tem em casa. Também pode ser uma maneira eficaz de curar o pé de atleta.
Um estudo em Micopatologia descobriram que o bicarbonato de sódio possui capacidade antifúngica quando usado na pele.
Para molhar o pé, misture cerca de meia xícara de bicarbonato de sódio em um balde grande ou em uma tigela de água morna. Mergulhe os pés por 15-20 minutos, duas vezes por dia. Quando terminar, seque bem os pés, mas não enxágue.
Aqueles com certas doenças, como diabetesEles devem pular remédios caseiros e contatar um médico imediatamente se detectar problemas nos pés. Mesmo pequenas rachaduras e feridas nos pés podem ser rapidamente infectadas em algumas pessoas com diabetes.
O pé de atleta pode acabar com seus planos de andar descalço na praia. Felizmente, esse problema comum pode ser curado sem complicações.
Se os remédios caseiros não funcionarem, os cremes antifúngicos vendidos nas farmácias podem ser uma boa opção.
Se o problema se espalhar, piorar ou não responder a esses remédios caseiros, as pessoas devem procurar o aconselhamento de um médico ou podólogo. Os produtos prescritos pelo médico geralmente são muito eficazes quando usados conforme as instruções.
Traduzido por Brenda Carreras
Avaliado por Carmen María González Morales
Leia o artigo em inglês
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