Rehmannia: um mistério chinês

Quando se trata de medicina tradicional chinesa, a chave para a boa saúde é manter o equilíbrio entre as duas forças opostas em seu corpo: yin e yang. Mas o que acontece quando o yin é desequilibrado? Com rehmannia, você talvez nunca precise saber.

Segundo os praticantes da medicina tradicional chinesa, rehmannia (uma erva selvagem também conhecida como dedaleira chinesa) pode “equilibrar o yin”. A erva cresce em partes do norte e nordeste da China e é usada na medicina há mais de 2.000 anos. Suas grossas raízes preto-acastanhadas são geralmente colhidas no outono e usadas para diversos fins médicos. É comumente usado para tratar condições que se acredita serem causadas pela deficiência de yin. Isso inclui uma série de complicações, incluindo: alergias, anemia, câncer, constipação, diabetes, febre, eczema, pressão alta, infecções bacterianas e fúngicas, artrite reumatoide, artrite reumatóide, osteoartrite, insônia e alívio da dor.

As evidências científicas são escassas

A medicina tradicional chinesa é baseada na crença nas forças opostas, no fluxo de energia e nos cinco elementos da terra, fogo, metal, madeira e água. No entanto, enquanto a medicina antiga mantém a rehmannia em alta consideração, a pesquisa moderna ainda não produziu evidências científicas para sua eficácia no tratamento de qualquer condição médica.

É comum que os remédios tradicionais chineses incluam uma combinação de ervas, em forma de comprimido, líquido, pó ou chá. Isso significa que, embora o rehmannia seja um ingrediente comum, é difícil dizer se é a combinação ou a erva específica que está produzindo resultados. Remédios de ervas tradicionais chineses também são feitos para cada indivíduo com base em suas necessidades particulares. Os remédios herbal chineses que as pessoas recebem tendem a variar de acordo com cada pessoa.

Além disso, quando se trata de estudar ervas chinesas individuais, a maioria das pesquisas ainda está em estágios iniciais. Frequentemente, apenas estudos em animais foram realizados ou estudos em humanos são muito pequenos para determinar a eficácia. No entanto, a pesquisa está em andamento. Um estudo de 2013 descobriu que o catalpol, um produto químico em rehmannia, pode ser capaz de prevenir a morte celular causada por distúrbios neurodegenerativos.

Existem efeitos colaterais?

Até agora, foram relatados efeitos colaterais como náusea, gases, diarréia, dor de cabeça, palpitações cardíacas, tontura, vertigem, alergias e fadiga. Rehmannia também pode não ser seguro para pessoas com doença hepática ou problemas digestivos ou imunológicos pré-existentes. Não é considerado seguro para crianças ou mulheres grávidas ou amamentando. Há relatos de produtos fitoterápicos chineses contaminados com outras substâncias potencialmente perigosas.

Os medicamentos fitoterápicos chineses são vendidos nos Estados Unidos como suplementos. Como eles não são regulamentados pela Food and Drug Administration (FDA) dos EUA, não há dose recomendada. Os suplementos geralmente contêm entre 55 a 350 miligramas (mg).

Se você optar por experimentar a medicina tradicional chinesa, é importante saber que os EUA não possuem regulamentos nacionais ou qualificações exigidas para profissionais de saúde complementares. Cada estado tem critérios diferentes. Para garantir um atendimento de qualidade, verifique quais licenças, certificações ou credenciais são necessárias em seu estado. Você também pode perguntar sobre a educação e o treinamento da pessoa.

Por enquanto, não há evidências científicas para apoiar as alegações sobre rehmannia, mas pesquisas futuras podem mudar isso. Os medicamentos fitoterápicos chineses não devem ser usados ​​como substitutos do tratamento médico convencional, e você deve discutir qualquer tratamento alternativo com seu médico.