Saúde

Quando é seguro estar perto de alguém que se recuperou do COVID-19?


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Especialistas dizem que a maioria das pessoas não é contagiosa 10 dias após um teste positivo para COVID-19. Imagens Getty
  • Novas diretrizes do CDC dizem que as pessoas podem deixar o isolamento depois de ter COVID-19 por 5 dias se usarem uma máscara.
  • As diretrizes também dizem que uma pessoa pode retomar sua rotina regular 10 dias após testar positivo para COVID-19.
  • Especialistas dizem que as pessoas geralmente não são contagiosas 10 dias após um teste positivo para COVID-19.
  • Especialistas acrescentam que você deve levar em consideração se as pessoas são vacinadas e se existem indivíduos de alto risco em seu círculo social ao fazer planos para uma reunião.

É uma pergunta que está sendo feita em lares nos Estados Unidos e no resto do mundo: quando é seguro novamente estar perto de alguém que teve COVID-19?

Como outras doenças infecciosas, o tempo de recuperação pode variar de pessoa para pessoa. Mas os especialistas recomendam que as pessoas sigam o diretrizes emitido pelos Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC).

“De acordo com a recente revisão das diretrizes do CDC, se alguém teve COVID-19, pode, após 5 dias, sair do isolamento e colocar uma máscara”. Dr. William Schaffner, especialista em doenças infecciosas da Universidade Vanderbilt, à Healthline.

“É com base nos dados agora solidamente acumulados, que se espalha mais vírus no dia ou dois anteriores à doença e depois nos primeiros dois, ou talvez três dias da doença, quando você é mais sintomático”, acrescentou.

Debaixo de diretrizes, aqueles que presumiram ou confirmaram COVID-19 devem ficar em casa em isolamento por 5 dias completos, sendo o dia zero o primeiro dia de aparecimento dos sintomas ou o dia de um teste positivo para aqueles sem sintomas.

Após o período de isolamento de 5 dias, eles podem sair de casa, mas devem usar uma máscara por mais 5 dias.

Especialistas dizem que a mudança do isolamento de 10 dias faz sentido, já que a maioria das pessoas não é mais infecciosa com COVID-19 em 10 dias.

“No primeiro dia de infecção, se eles são assintomáticos… há um risco de transmissão de 60%, enquanto em 5 dias, há um risco de transmissão de 10 a 20%. Então, diminui com o tempo”, disse Dr. Dean Blumberg, chefe de Doenças Infecciosas Pediátricas da Universidade da Califórnia Davis.

“Os 10 dias que o CDC estava usando originalmente era uma estimativa relativamente conservadora. E para a grande maioria das pessoas, eles não eram infecciosos após 10 dias”, acrescentou. “Encurtando para 5 dias com a recomendação de mascarar quando você estiver perto de outras pessoas depois disso… isso reduzirá o risco de transmissão adicional”, acrescentou.

Schaffner disse que as diretrizes são razoáveis, mas também dependem de pessoas fazendo a coisa certa e usando máscara.

“As diretrizes do CDC a esse respeito são bastante sólidas. Eles reduzem substancialmente o risco de transmissão e também permitem que os indivíduos que usam máscara voltem ao mundo e se envolvam em atividades normais. Depende muito da pessoa que usa a máscara”, disse ele.

“Agora, se você estivesse na circunstância em que estava tentando proteger uma ou mais pessoas que tinham um risco extraordinariamente alto de doença grave – idosos [adults], pessoas com diabetes, doenças pulmonares, pessoas imunocomprometidas – você pode… querer ser mais cauteloso do que isso”, acrescentou Schaffner.

Blumberg disse que as pessoas podem precisar ajustar seus planos para se reunir e socializar por causa da variante Omicron.

“As pessoas precisam reavaliar suas atividades atuais durante esse período… especialmente com uma transmissão tão intensa. E, claro, todos nós adiamos tanto para tantos por tanto tempo que é difícil continuar adiando. Portanto, é um ato de equilíbrio difícil”, disse ele.

Saber o status de vacinação de visitantes ou amigos e familiares, ou pedir que todos façam um teste rápido de antígeno (RAT) pode ajudá-lo a se manter seguro durante o surto de Omicron.

“(RATs) pode ser bastante útil para indivíduos que desejam uma garantia extra de que não são infecciosos para outras pessoas. Quando você está se reunindo, quando você não vai ser mascarado porque está comendo ou bebendo, esse é um momento em que você tem um risco relativamente alto de transmitir a outras pessoas e até mesmo pessoas com porte assintomático podem transmitir ”, Blumberg disse.

O CDC aconselha que, ao planejar eventos sociais, é melhor considerar a reunião ao ar livre ou em espaços bem ventilados. Ficar a 6 pés de distância e usar máscaras também ajuda a evitar a transmissão.

Embora as máscaras geralmente não sejam necessárias ao ar livre, o CDC diz que as pessoas devem considerar usá-las em áreas com altos níveis de COVID-19, em situações externas lotadas ou em situações que envolvam contato próximo com pessoas que não foram totalmente vacinadas.

Schaffner disse que a abordagem com interações sociais varia de acordo com se os envolvidos foram vacinados ou não.

“Podemos interagir uns com os outros, estando atentos. A grande diferença é a vacinação. Eu não gostaria de estar a menos de 3 metros de uma pessoa não vacinada… Como temos pessoas em nossa família que correm alto risco, não quero ser o veículo para levar esse vírus para casa. O estado de vacinação de um indivíduo é fundamental”, disse ele.

Schaffner sugeriu estabelecer algumas regras básicas antes de fazer uma reunião. Isso pode envolver garantir que apenas aqueles que estão vacinados compareçam ou concordar em usar máscaras.

“Estabeleça as regras básicas de uma forma declarativa muito agradável e coloque-as no contexto do perigo atual”, disse ele.

“Sou bastante direta. Se você estiver realizando algum tipo de reunião de grupo de qualquer tipo, seja religioso, comercial ou apenas recreativo e familiar, eu não permitiria que pessoas não vacinadas participem”, acrescentou Schaffner.



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