Porque minha menstruação atrasou? 8 razões possíveis
Ter um período tardio pode ser muito angustiante, especialmente se uma mulher está acostumada a ter períodos regulares ou se preocupa com uma gravidez inesperada.
No entanto, existem muitas outras razões pelas quais uma mulher pode ter um período tardio, variando de controle de natalidade a estresse.
Neste artigo, analisamos oito possíveis razões para um período tardio.
Períodos prolongados de estresse podem afetar o ciclo menstrual de uma mulher, tornando-o mais longo ou mais curto, ou até causando um período perdido.
Algumas mulheres também relatam cólicas menstruais mais dolorosas ao sentir estresse.
Evitar as situações que causam o estresse, fazer exercícios regulares e dormir o suficiente pode ajudar uma pessoa a eliminar o estresse e manter um ciclo menstrual regular.
Se uma mulher estiver passando por estresse crônico, pode ser benéfico conversar com um médico ou conselheiro, que pode ajudá-la a identificar mecanismos eficazes de enfrentamento.
O início médio da menopausa é em torno dos 52 anos de idade, quando uma mulher não menstrua há pelo menos 12 meses.
Muitas mulheres apresentam sintomas entre 10 e 15 anos antes da menopausa. Isso é conhecido como perimenopausa e indica que os níveis de estrogênio estão começando a flutuar.
Os níveis irregulares de estrogênio podem alterar o ciclo menstrual de uma mulher, tornando comum que as mulheres na perimenopausa experimentem períodos irregulares ou perdidos. Depois que uma mulher passa um ano inteiro sem menstruação, diz-se que ela passou pela menopausa.
Perda de peso significativa ou exercícios intensos podem fazer com que a mulher perca seu período. Estar abaixo do peso ou ter uma baixa taxa de gordura corporal pode alterar os níveis de hormônios reprodutivos, diminuindo-os para níveis onde não ocorrem ovulação e menstruação.
Uma mulher que perdeu um ou vários períodos após perder uma quantidade significativa de peso deve consultar um médico ou nutricionista para obter a quantidade adequada de vitaminas, minerais e nutrientes de que seu corpo precisa.
Assim como a perda de peso pode causar uma perda de menstruação, o excesso de peso também pode afetar o ciclo menstrual de uma mulher.
Às vezes, obesidade e períodos perdidos podem sinalizar que uma mulher tem uma condição médica, como síndrome do ovário policístico (SOP), por isso é importante que uma mulher seja diagnosticada corretamente por um médico.
O médico pode recomendar exames de sangue ou ultra-som para examinar os ovários, para garantir que nenhuma condição médica subjacente esteja causando períodos perdidos.
Alguns tipos de controle de natalidade, principalmente métodos hormonais, podem fazer com que a mulher perca um período.
Normalmente, o controle da natalidade hormonal fornece uma forma de estrogênio combinada com progesterona por um período determinado, seguido por vários dias sem hormônios. A retirada desses hormônios desencadeia um período.
Às vezes, esses hormônios mantêm o revestimento do útero tão fino que não há o suficiente para causar um período. Isso se aplica a todas as formas de controle de natalidade hormonal, incluindo pílulas, adesivos, doses, implantes e anéis.
Na maioria dos casos, isso não é prejudicial, mas as mulheres devem conversar com um médico com quaisquer preocupações sobre seu método de controle de natalidade.
Alguns hormônios, como prolactina ou hormônios da tireóide, podem fazer com que a mulher perca seu período.
Se um desequilíbrio hormonal é responsável por um período perdido ou tardio, ele pode ser facilmente detectado com um exame de sangue.
A causa desses desequilíbrios hormonais precisa ser investigada por um médico. Alguns desequilíbrios hormonais são um problema comum que ocorre nas famílias, ou podem ser causados por algo muito mais sério, como um tumor cerebral.
Em muitos casos, tomar medicamentos pode ajudar os períodos a voltar ao seu ciclo normal.
A SOP é um dos distúrbios hormonais mais comuns entre mulheres em idade fértil.
Embora os sintomas variem entre mulheres, as mulheres com SOP tendem a apresentar níveis hormonais anormais, que podem causar pequenos cistos nos ovários, acne, excesso de pêlos faciais e corporais, calvície masculina e obesidade.
Períodos irregulares ou mesmo ausentes também são uma característica comum dessa condição.
As mulheres que suspeitam ter SOP devem visitar seu médico para uma avaliação. Se não for tratada adequadamente, a ausência de períodos durante os anos férteis pode causar câncer de endométrio.
As mulheres não devem descartar a gravidez como uma possível razão para que a menstruação esteja atrasada, mesmo que estejam usando métodos contraceptivos. As mulheres ainda podem engravidar, mesmo que usem o controle de natalidade corretamente.
Uma mulher sexualmente ativa com um período tardio deve usar um teste de gravidez em casa. É importante observar que não existem formas de controle de natalidade 100% eficazes. Quem está grávida deve procurar atendimento pré-natal imediatamente.
Uma mulher que tenha um resultado negativo no teste de gravidez em casa, mas cujo período ainda não começa, deve consultar um médico.
Se uma mulher estiver preocupada com períodos perdidos, pode ser útil manter um registro por escrito de seus períodos, incluindo as datas de início e término e uma lista de outros sintomas associados.
Se um médico tiver um registro escrito para se referir, ele poderá fazer um diagnóstico mais rapidamente. Usar um calendário simples pode funcionar, mas também existem aplicativos disponíveis para smartphones.
Fazer exames regulares com um ginecologista ou especialista em saúde da mulher pode ajudar a resolver muitas perguntas sobre os ciclos menstruais. Às vezes, um período tardio é uma ocorrência isolada e não é motivo de preocupação.
No entanto, certos sintomas podem exigir atenção médica. Eles incluem:
- faltando vários períodos seguidos
- um teste de gravidez positivo
- com sintomas de SOP, como descrito acima
- tendo ganho ou perdido muito peso
- sentindo-se estressado demais
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