Por que temos e como parar um reflexo sensível de vômito

Engasgar é o oposto de engolir. Quando você engasga, duas partes diferentes na parte posterior da boca trabalham para fechar a entrada da garganta: Sua faringe se contrai e sua laringe empurra.

Este é um mecanismo de defesa para impedir que algo seja engolido e ingerido. Esse processo é controlado pelos músculos e nervos e é conhecido como ação neuromuscular.

Engasgos são considerados normais em crianças menos de 4. Eles engasgam com mais frequência e geralmente superam-no após o 4º aniversário, à medida que suas funções orais amadurecem. Eles começam a respirar pelo nariz e engolir em vez de respirar e aspirar.

Adultos propensos a engasgar podem ter dificuldade em engolir. Essa condição é conhecida como disfagia. Você também pode experimentar certos gatilhos que estimulam o reflexo de tempos em tempos.

Há duas razões pelas quais você pode amordaçar:

• um estímulo físico, conhecido como somatogênico
• um gatilho mental, conhecido como psicogênico

Esses dois tipos de engasgo nem sempre são separados. Você pode se sentir engasgado com o toque físico, mas também por causa da visão, som, cheiro ou pensamento de algum objeto ou situação que desencadeia o reflexo.

Existem cinco lugares perto da boca que, quando acionados, podem causar engasgos. Isso inclui:

• base da sua língua
• palato
• úvula
• fauces
• parte traseira da sua parede faríngea

Quando qualquer um desses pontos da boca é estimulado pelo toque ou por outros sentidos, a estimulação passa dos nervos para a medula oblonga no tronco cerebral. Isso então sinaliza os músculos na parte de trás da boca para contrair ou empurrar para cima e leva a engasgos.

Os nervos que enviam esse sinal são trigêmeo, glossofaríngeo e vagus nervos.

Em alguns casos, amordaçar também pode ativar seu córtex cerebral. Isso pode levar a engasgos quando se pensa em algo que poderia estimular esse reflexo.

Como uma combinação de fatores pode levar a amordaçar, você pode fazer isso apenas em determinadas circunstâncias. Você pode vomitar no consultório do dentista durante uma limpeza de rotina, porque aciona um ou mais dos seus sentidos.

Em casa, você pode realizar os mesmos tipos de rotinas de limpeza oral sem incidentes, porque nem todos os gatilhos do consultório odontológico estão presentes.

A medula oblonga reside perto de outros centros que sinalizam para você vomitar, criar saliva ou enviar sinais para o coração. Isso significa que alguns sintomas adicionais podem ocorrer quando você amordaça, incluindo:

• produzindo saliva excessiva
• olhos lacrimejantes
• suando
• desmaio
• tendo um ataque de pânico

Amordaçar é um reflexo normal e você pode ou não experimentá-lo quando adulto. Você pode se engasgar em determinadas situações, como no consultório do dentista, ou ao tentar engolir algo não natural, como uma pílula.

Quase metade das pessoas que visitam o dentista dizem que amordaçaram pelo menos uma vez durante uma consulta odontológica. E 7,5% dizem que sempre amordaçam o dentista. Isso pode ser devido ao toque físico ou outra estimulação sensorial que ocorre durante a visita.

Você também pode vomitar durante uma visita odontológica se:

• seu nariz está obstruído
• você tem um distúrbio gastrointestinal
• você é um fumante pesado
• você tem dentaduras que não se encaixam bem
• seu palato mole tem uma forma diferente

Engolir comprimidos pode ser difícil e 1 em cada 3 pessoas encontram-se engasgando, sufocando ou vomitando ao tentar engoli-los.

Engasgos podem ser medidos em diferentes níveis. Os níveis de classificação de engasgos aumentam com base no que desencadeia o reflexo.

Se você tem um reflexo de engasgo normal, pode controlar seu engasgo, mas pode sentir a sensação durante determinadas situações, como um procedimento odontológico invasivo ou prolongado.

Sua sensibilidade ao engarrafamento seria mais alta se você engasgar durante as limpezas de rotina ou mesmo enquanto um dentista estiver realizando um breve exame físico ou visual.

Mesmo que engasgar seja uma ação neuromuscular normal, pode ser que você nunca tenha um reflexo de vômito. As áreas de gatilho na sua boca podem ser menos sensíveis ao toque físico ou a outros sentidos.

É possível que você amordaça em uma circunstância extrema, mas nunca tenha sido exposto a uma situação que indique amordaçar.

Você pode controlar seu reflexo de vômito sensível se ele interferir com sua vida cotidiana ou com seu bem-estar.

Pode ser necessário tentar vários métodos para determinar o que funciona para ajudá-lo a gerenciar seu reflexo de vômito. Se você experimentar isso no dentista ou em outro ambiente médico, converse com seu dentista ou médico sobre as diferentes opções de tratamento.

1 estudo recente testou uma nova medida para determinar a extensão do reflexo de vômito de uma pessoa. Uma medida universal para reflexo de vômito pode ajudar os profissionais de saúde a tratarem sua sensibilidade.

Existem várias estratégias que você pode tentar evitar engasgar:

Abordagens psicológicas

Pode ser que você precise superar seu reflexo de vômito sensível com tratamentos psicológicos ou outras intervenções que influenciam seu comportamento ou estado mental. Você pode tentar:

• técnicas de relaxamento
• Distração
• terapia cognitiva comportamental
• hipnose
• dessensibilização

Acupuntura ou acupressão

Você pode tentar um método alternativo para aliviar seu reflexo de vômito. A acupuntura pode ser útil nesse caso. Essa prática deve ajudar seu corpo a se reequilibrar e encontrar equilíbrio com a aplicação de agulhas em certos pontos do corpo.

A acupressão é uma técnica e filosofia semelhante que não inclui agulhas.

Medicamentos tópicos e orais

Alguns medicamentos tópicos e orais podem aliviar seu reflexo de vômito. Isso inclui anestésicos locais que você aplica em áreas sensíveis que estimulam o vômito ou outros medicamentos que controlam o sistema nervoso central e ajudam a gerenciar náuseas e vômitos.

O seu médico também pode recomendar anti-histamínicos ou sedativos, entre outros possíveis medicamentos orais.

Óxido nitroso ou anestesia

Você pode achar que precisa de óxido nitroso ou anestesia local ou geral administrada para controlar seu reflexo de vômito durante um procedimento odontológico ou médico que induz o vômito.

Procedimentos ou próteses modificados

O seu dentista ou médico poderá modificar como eles concluem um procedimento ou criar uma prótese se você tiver um reflexo de vômito sensível. Por exemplo, você pode conseguir dentaduras modificadas.

Métodos particulares de deglutição

A ingestão de comprimidos pode desencadear um reflexo de vômito. Você pode tentar métodos específicos para evitar esse reflexo. Tente lavar uma pílula bebendo em uma garrafa de água plástica de pescoço pequeno ou engolindo uma pílula com água quando o queixo estiver apontado para baixo.

Pode ser necessário que você supere um reflexo de vômito sensível para manter seu bem-estar e saúde gerais. Você pode evitar visitar o dentista ou tomar medicamentos prescritos se tiver um reflexo de vômito sensível e isso pode ter sérias repercussões.

Da mesma forma, você pode evitar consultar o médico se tiver garganta inflamada ou outra doença, porque se preocupa com um teste ou procedimento que exija um cotonete na garganta.

Também não deixe seu reflexo de vômito atrapalhar a saúde bucal em casa. Converse com seu dentista ou médico se tiver dificuldade em controlar seu reflexo de vômito ao escovar os dentes ou limpando sua língua.

Eles podem ensinar técnicas modificadas para essas práticas orais ou recomendar certos produtos, como cremes dentais, que ajudam com essa sensibilidade.

Engasgar ocasionalmente é uma reação normal do seu corpo e nada para se preocupar. Pode ser necessário procurar ajuda para controlar sua mordaça, se ela interferir no seu bem-estar ou nas necessidades médicas.

Existem várias maneiras de controlar seu reflexo de vômito, e experimentar vários métodos pode ajudá-lo a superar um reflexo de vômito sensível.