Por que é tão difícil amamentar? Dicas de mães que amamentam

Eu nunca quis, ou planejei, amamentar.

Nenhuma das mulheres da minha família amamentou, seja porque tiveram problemas com o suprimento de leite ou simplesmente não tiveram tempo para bombear em um ambiente de trabalho muito estressante.

Eu sempre me considerei fora do jogo da amamentação, colocando muita fórmula no meu registro do chá de bebê e só ganhando uma bomba tira leite porque era grátis com seguro.

Mas em algum momento durante meus últimos exames pré-natais, uma de minhas enfermeiras me convenceu a dar à amamentação a velha tentativa universitária.

Então, quando fui ao hospital para ser induzido 4 dias após a data do parto, entreguei a uma enfermeira meu plano de parto. No final do papel, eu rabisquei: “Amamentando? Certo.”

Quando minha filhinha nasceu, ela era perfeita, linda e completamente coberta de gosma. Depois de amarrá-la em sua primeira fralda e dar uma olhada nela com uma toalha, as enfermeiras perguntaram se eu estava pronta para mamar. Eu não tinha assistido aos vídeos de amamentação no meu curso on-line para bebês (opa), mas tive a ideia geral. Eu segurei o bebê e ela pegou imediatamente, amamentando por uma longa hora e 15 minutos.

Pelo que eu sabia sobre amamentação (conhecimento que veio principalmente dos episódios de “Friends” e “The Office” onde Rachel e Pam, respectivamente, têm bebês), a amamentação era para ser estranha, mas ótima. Ambos os personagens de sitcom pareciam tão orgulhosos de si mesmos por fazerem o bebê pegar, e tão contentes por alimentar seus recém-nascidos. Mas eu não senti bem isso. Para mim, parecia estranho.

Após essa longa alimentação, fui recompensada com um mamilo esquerdo sangrento e uma enorme necessidade de fazer xixi. Fiquei preocupada se fosse um sinal do que estava por vir.

Decidimos ficar no hospital por 2 dias após o meu parto. Meu marido e eu estamos gostando de ter o café da manhã, o almoço e o jantar entregues todos os dias (especialmente porque pedi uma sobremesa para vir com cada refeição, até mesmo o café da manhã). Mas fiquei desapontado ao ver que o bebê quase não comia. Ela simplesmente não parecia com fome.

Durante toda a noite passada e esta manhã, eu estava sentado na cama do hospital segurando um bebê desinteressado, com minha bata do hospital pela metade, sentindo-me desapontado e um pouco frio.

Os médicos e enfermeiras disseram que isso era normal, que muitos bebês ficam com muito sono para comer logo após o nascimento. Mas depois de ter um apetite tão grande na sala de parto, fiquei preocupada que algo estivesse errado agora.

Ao mesmo tempo, seu nariz estava entupido. As enfermeiras, novamente, disseram que isso era normal. Mas eu me preocupei que ela não estivesse comendo, porque ela não conseguia respirar.

Depois que eu reclamei, provavelmente pela qüinquagésima vez, eles borrifaram um pouco de solução salina em seu nariz. Sua respiração parecia melhor e, logo depois, ela mamava intermitentemente por horas.

Estamos finalmente prestes a dar alta do hospital e vi uma grande mudança na alimentação do bebê. Era como se ela tivesse dito “Oh, não, obrigada. Eu não estou com fome.” para “Eu gostaria de seis cheeseburgers e todas as batatas fritas que você tem.”

Eu sinto que não guardei meus seios o dia todo.

Meu mamilo esquerdo estava sangrando um pouco, então mudei para o lado direito na maioria das mamadas. Então, quando meu lado direito começou a ficar sensível, me perguntei por que não tinha um terceiro seio para girar.

Uma enfermeira disse que eu deveria sentir algum desconforto. Ela se referiu a isso como dor de “enrolar os dedos dos pés” quando o bebê pega. Mas eu provavelmente pensaria nisso mais como uma dor do tipo “enfiar o dedo do pé na mesa que tem uma unha espetada”.

Depois do almoço, uma consultora de lactação veio e perguntei se achava que tudo estava indo bem. Eu disse a ela que estava preocupada que o bebê estivesse se alimentando tanto, porque ela não estava recebendo o suficiente. Talvez eu não estivesse produzindo colostro suficiente.

O consultor me pediu para expressar um pouco de colostro em uma colher de plástico para alimentar o bebê. Acabei tendo apenas alguns abandono, mas o consultor parecia satisfeito. Ela me deixou com almofadas de peito e um pequeno frasco de amostra de lanolina para meus mamilos doloridos.

O creme de lanolina era bom, mas com o bebê amamentando com tanta frequência, eu passava o tempo todo aplicando-o e depois limpando-o. Não parecia valer a pena. Eu tentei as almofadas também, mas não consegui fazê-las aderir. Era como tentar fazer duas panquecas grudarem na parede.

Além disso, eu pesquisei no Google o que é creme de lanolina … e não gostei.

Fico acordado o tempo todo e, nesse ponto, tenho dificuldade em lembrar que dia é.

Parece que passo cada segundo do dia amamentando. Mas isso não pode ser verdade, porque me lembro claramente de tomar um banho em algum momento desta semana. Eu acho que.

O bebê se agita, eu a alimento por alguns minutos, e então ela se solta e se senta lá. No momento em que estou me preparando para colocá-la no chão, ela trava de novo bem rápido, suga um pouco e pára de novo. É como uma dança complicada em que ela come o tempo todo e eu nunca vou para a cama.

Acho que ela está apenas fingindo estar com fome para que eu continue segurando-a. Não tenho certeza se é a privação de sono ou o quê, mas tenho quase certeza de que esse bebê está brincando comigo.

As coisas estão indo bem hoje, mas ainda não tenho dormido.

O Google me disse que a alimentação constante do bebê é chamada de “alimentação em grupo”, o que eu acho enganoso. “Cluster” soa como muitas mamadas juntas, idealmente seguidas por uma longa pausa. Isto não Parece que se referia a uma alimentação contínua que dura para sempre até que o bebê fique tão exausto que desmaie.

Deve ser chamado de “alimentação para sempre” ou “ajuda, preciso me levantar e fazer xixi na alimentação”.

Pelo menos não está doendo tanto ultimamente. Ou pelo menos o sangramento do mamilo parou.

Hoje, levei o bebê para seu check-up de 1 semana. Foi a primeira vez que saí de casa (exceto para pegar entregas de comida na varanda – isso conta?) E descobri que me sinto muito confortável amamentando em público.

Eu estava sentado no escritório, conversando com uma enfermeira e ela disse: “Este não é o seu primeiro, certo?” Eu a corrigi ao dizer que, na verdade, este é o meu primeiro … e então olhei para baixo e percebi que casualmente havia sacado meu seio e estava alimentando o bebê.

Estou meio orgulhoso de mim mesmo por não ser tímido. Mas, ao mesmo tempo, estou um pouco preocupada por estar tão cansada que posso tirar a maior parte da camisa sem perceber.

Sim, ainda se alimentando o tempo todo.

A boa notícia é: eu fiquei muito bom em servir e comer cereais com uma mão. Meu marido ficou bom em fazer pizzas congeladas para mim.

Nos últimos dias, passei muito tempo navegando nas redes sociais e agora sei tudo sobre todas as pessoas com quem estudei.

Tenho um pote de fórmula na cozinha, só para garantir. E fico olhando para a banheira, me perguntando se devo cavar para que meu marido possa alimentá-la e eu possa dormir por mais de algumas horas.

Mas ainda não desisti. O médico disse que se eu amamentar (e não usar fórmula ou bomba tira leite) por um mês inteiro, meu leite estará perfeitamente regulado para produzir o que o bebê precisa. Então, estou tentando resistir.

Achei que tinha chegado a um ponto em que poderia amamentar sem dor, mas acabei de encontrar dois hematomas no mamilo direito. Com essas contusões, amamentar dói. Colocar meu sutiã de amamentação dói. Tudo machuca.

Hoje, vi outra consultora de lactação – desta vez no consultório do meu pediatra. Ela me mostrou como fazer o bebê pegar com mais facilidade, esperando até que ela abrisse a boca e, em seguida, colocando-a sobre o meu mamilo bem rápido.

Ela estava certa, era mais fácil e não doeu nada. Esta consultora de lactação agora é minha nova melhor amiga e eu a amo.

Ela perguntou se eu tinha alguma dúvida e eu disse que estava com um pouco de medo do bebê não conseguir respirar quando empurrado contra meu seio. Desde que ela ficou com o nariz entupido, tenho me preocupado com sua respiração. Ocorreu-me que não deveria segurá-la muito perto ou então seu nariz poderia apertar contra minha pele.

O consultor disse que eu deveria me concentrar em apoiar a parte inferior da cabeça e do pescoço do bebê durante a alimentação, em vez de empurrar a parte de trás da cabeça. Assim, se ela não conseguisse respirar, teria amplitude de movimento suficiente para mudar de posição.

Meu novo melhor amigo é brilhante.

É como se estivesse chovendo sob minhas roupas.

Aparentemente, meu leite está aumentando. Parece que toda vez que me sento segurando o bebê, eu olho para baixo e percebo que nós dois estamos molhados e com frio. Eu penso: “O bebê fez xixi na fralda?”

Não, é apenas um jato de leite estragando minha camisa e seu macacão.

Ontem à noite, esqueci minha bomba Haakaa lá embaixo (a garrafa de silicone que pega a descida do seio de onde não estou me alimentando) durante uma alimentação noturna. Quando o bebê terminou, parecia que eu tinha acabado de participar de um concurso de camisetas molhadas.

Esta manhã, saí do banho, coloquei meu cabelo em uma toalha e comecei a ouvir essas grandes gotas de pat-pat-pat no chão de ladrilhos. Eu pensei: “Como meu cabelo ainda está pingando?” Então percebi que, na verdade, são apenas meus seios.

Parece que estou produzindo mais e mais leite a cada dia. Algumas vezes agora, o bebê parou de mamar, e meu mamilo realmente esguichou leite. Parece um furo na mangueira de jardim – e fica a uma distância razoável.

É realmente impressionante.

Hoje, será para sempre lembrado como o dia em que finalmente encontramos um sistema onde posso alimentar o bebê com leite materno exclusivamente e ainda dormir um pouco. Eu acho que.

Quando o bebê não está se alimentando em grupos, ela geralmente mama a cada 2 horas. Portanto, usarei o Haakaa para algumas mamadas durante o dia (o que geralmente é suficiente para pelo menos uma boa alimentação).

Aí, à noite, vou mamar e vou direto para a cama. Enquanto eu durmo, meu marido pode se alimentar com o leite que fiz naquele dia. E voilà! Tenho tempo para 4 horas seguidas de sono.

Não sei por que não descobrimos isso antes. Eu culpo a privação de sono.

Estou começando a dormir um pouco mais, o que é absolutamente delicioso. Mas comecei a perceber como meus seios estão grandes e pesados ​​agora.

Enquanto estava grávida, estava ansiosa para ter uma barriga lisa, para que pudesse dormir de barriga para baixo novamente … mas ainda estou dormindo de lado porque meus seios são muito grandes.

Eu sinto que estou indo para o Cão Descendente sempre que tento deitar de bruços. Eles irão embora?

Finalmente, posso bombear com a bênção do meu médico – e, com sorte, um suprimento perfeitamente adequado às necessidades do meu bebê.

Esta manhã, fui ao quarto do bebê e tirei a bomba tira leite que meu seguro enviou, ainda na caixa de remessa. Peguei cada peça e coloquei sobre um cobertor, fazendo um balanço dos meus tesouros.

Finalmente, pensei, poderia ir ao supermercado ou ao correio, deixando meu marido em casa com uma geladeira cheia de garrafas recém-bombeadas. Eu poderia amamentar o bebê com leite materno e também sair de casa quando quisesse.

Mas estranhamente não me sentia pronto para bombear (mesmo depois de ler o manual). Ocorreu-me que, se eu realmente quisesse me livrar das mamadas, poderia ter usado fórmula. Ou eu poderia simplesmente ter bombeado o tempo todo – as recomendações para a produção de leite que se danassem.

Mas a verdade era: eu realmente não me importo em amamentar. Na verdade, eu meio que gosto. Gosto dos momentos sozinhas com o bebê tarde da noite, quando tudo está tranquilo. Gosto de não precisar correr e preparar mamadeira quando ela chora. E, tenho que admitir: gosto de ser necessário.

Estou ansiosa para dar um passo atrás na amamentação, mas talvez apenas ter a opção seja o suficiente por agora. O primeiro mês depois de ter um bebê e aprender como transformá-lo, cuidar dela e alimentá-lo foi um grande desafio e uma alegria completa. Em algum momento deste mês, meus sentimentos mudaram sobre a amamentação.

Em algum lugar ao longo do caminho, comecei a ver a amamentação da maneira que pensei que veria depois de assistir aqueles episódios de “Friends” e “The Office”. Não sei se são apenas os hormônios da ligação ou se amamentar não é tão ruim quanto eu pensava antes. Mas quando eu amamentar agora, tenho aquela sensação doce que eles descrevem na TV, e é tão bom.

Claro, lidar com as mudanças em meu corpo – os seios pesados, a maciez e as roupas manchadas – ainda pode ser difícil, mas está melhorando. E, no final, tudo vale a pena para mim.

Olhando para a frente, não sei como me sentirei sobre bombeamento ou alimentação com fórmula nos próximos meses. E definitivamente não sei como me sentirei ao apresentar alimentos de verdade ao meu bebê no final deste ano. No momento, estou um pouco nervoso com tudo isso.

Mas se minha experiência de amamentação for um indicador, acho que provavelmente vai ficar tudo bem.

Jillian Pretzel cobre paternidade, relacionamentos e saúde. Ela mora na cidade de Nova York, onde escreve, come pizza demais e tenta a maternidade. Siga-a Twitter.