Os 10 principais remédios caseiros para um couro cabeludo com coceira

A aplicação de azeite de oliva quente no couro cabeludo pode ajudar a suavizar e afrouxar crostas e coceiras na superfície da pele.

Aqueça o azeite nas mãos antes de aplicá-lo no couro cabeludo e massageie-o na pele.

Deixe o azeite no couro cabeludo por várias horas antes de lavá-lo com um xampu medicamentoso, como alcatrão de carvão ou ácido salicílico.

Alguns xampus anti-caspa contêm um ingrediente natural chamado aveia coloidal. Aveia coloidal é aveia finamente moída dissolvida em água.

A solução forma uma película protetora sobre a superfície da pele, o que ajuda a reter a umidade e evitar secura e descamação.

A aveia coloidal também possui propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias conhecidas, as quais ajudam a aliviar a irritação da pele.

As pessoas podem fazer sua própria aveia coloidal em casa. Para fazer a solução de aveia coloidal:

• enrole um punhado de aveia em um pano de musselina
• segure o pano embaixo de uma torneira de água morna corrente, coletando o escoamento da água em um jarro
• despeje a água de aveia suave e uniformemente sobre o couro cabeludo

As pessoas também podem encontrar aveia coloidal em lojas de produtos naturais e online.

O vinagre de maçã contém altos níveis de uma substância natural chamada ácido acético. As pessoas usam esse ácido como desinfetante de feridas há milhares de anos devido às suas propriedades antibacterianas e antifúngicas.

O vinagre de maçã pode ser particularmente eficaz no alívio da coceira no couro cabeludo relacionada à psoríase. A Fundação Nacional de Psoríase diz que algumas pessoas diluem o vinagre em água usando uma proporção de 1 parte de vinagre para 1 parte de água. Lave com água morna após alguns minutos ou depois de secar.

O vinagre pode causar uma sensação de queimação quando aplicado à pele, especialmente rachaduras ou bolhas. Pessoas com feridas abertas no couro cabeludo devem evitar esse tratamento. O vinagre de maçã pode causar queimaduras químicas, por isso tome cuidado se tentar este remédio.

O óleo de hortelã-pimenta contém uma alta concentração de uma substância natural chamada mentol. O mentol tem um efeito refrescante na pele e pode ser particularmente útil no alívio da coceira causada por alergias da pele.

Um estudo de 2012 analisou os efeitos do óleo de hortelã-pimenta suspenso no óleo de gergelim na coceira em mulheres grávidas. Utilizado duas vezes ao dia por 2 semanas, o óleo essencial reduzia a coceira em comparação com um placebo.

Como com outros óleos essenciais, as pessoas não devem aplicar óleo de hortelã-pimenta não diluído diretamente na pele. Em vez disso, tente adicionar algumas gotas de óleo ao shampoo e ensaboá-lo no couro cabeludo antes de enxaguar abundantemente com água morna.

O óleo de hortelã-pimenta está disponível em vários varejistas em lojas on-line.

A caspa é caracterizada por um couro cabeludo seco e com coceira. O óleo de capim-limão pode ser um tratamento eficaz para a caspa, de acordo com um estudo controlado randomizado de 2015.

Neste estudo, 30 participantes aplicaram uma solução de óleo de capim-limão na metade da cabeça e uma solução de placebo na outra metade.

Depois de usar a solução duas vezes ao dia por 2 semanas, a fórmula do capim-limão reduziu a caspa em comparação com o placebo. Uma solução de 10% de óleo de capim-limão foi mais eficaz que uma solução de 5%.

Existem muitos tipos de óleo de capim-limão disponíveis online.

O óleo da árvore do chá pode ser um tratamento natural eficaz para a coceira no couro cabeludo relacionada a piolhos. Um estudo de laboratório de 2012 descobriu que uma concentração de 1% de óleo de tea tree matou com sucesso todos os piolhos testados 30 minutos após a aplicação.

Os pesquisadores também testaram outra substância natural chamada nerolidol, que está presente em algumas plantas. Metade de todos os ovos de piolho tratados com uma concentração de 1% de nerolidol não eclodiu após 4 dias.

Os autores concluíram que uma solução de 1 parte de óleo de tea tree (na concentração de 0,5%) a 2 partes de nerolidol (na concentração de 1%) pode ser particularmente eficaz na morte de piolhos e ovos.

As pessoas podem comprar diferentes marcas de óleo de tea tree e nerolidol em lojas on-line.

O ácido salicílico é um produto químico natural presente nas plantas. Tem propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias e ajuda a esfoliar a pele.

O ácido salicílico é um ingrediente comum em shampoos anti-caspa. O ácido funciona suavizando áreas de pele grossa e endurecida, permitindo que saia do couro cabeludo com mais facilidade. Isso ajuda a controlar a coceira associada à caspa e outras condições da pele que afetam o couro cabeludo.

Xampus anti-caspa contendo sulfeto de selênio funcionam retardando a morte das células da pele. Isso evita o acúmulo de flocos no couro cabeludo.

O sulfeto de selênio também ajuda a reduzir o número de Malassezia levedura no couro cabeludo, que contribui para a caspa, dermatite seborreica e psoríase do couro cabeludo.

Siga as instruções no frasco, que pode recomendar a aplicação do xampu duas vezes por semana durante 2 semanas, reduzindo-o para uma vez por semana, seguido de uma única aplicação quando necessário.

O sulfeto de selênio pode causar descoloração do couro cabeludo. No entanto, isso é inofensivo e tende a desaparecer logo após a pessoa parar de usar o xampu.

A piritiona de zinco é outro ingrediente de xampu que funciona reduzindo a Malassezia, um fermento que pode causar caspa.

As pessoas devem aplicar o shampoo pelo menos duas vezes por semana, ou conforme indicado por um médico ou dermatologista.

O cetoconazol é outro agente antifúngico que ajuda a reduzir o número de Malassezia levedura no couro cabeludo.

As pessoas podem usar este shampoo conforme indicado na garrafa, que pode ser duas vezes por semana. Pare de usar o xampu se a caspa piorar ou não mostrar sinais de melhora após 1 mês.

O shampoo de cetoconazol não é adequado para crianças menores de 12 anos ou para mulheres grávidas ou amamentando. Aqueles com inflamação na pele ou no couro cabeludo também devem evitar o uso de produtos que contenham cetoconazol.

As causas mais comuns de coceira no couro cabeludo são caspa, um tipo de eczema chamado dermatite seborreica e psoríase.

A caspa ocorre quando as células da pele do couro cabeludo se desprendem e se substituem muito rapidamente. Isso causa um acúmulo de células mortas da pele, que acabam descamando nos cabelos, resultando em caspa visível e coceira no couro cabeludo.

Na dermatite seborreica, a pele ao redor das glândulas sebáceas fica inflamada e desenvolve escamas amareladas e oleosas. A dermatite seborréica pode afetar qualquer área do corpo que possui glândulas produtoras de óleo, mas é particularmente comum no couro cabeludo. Certos fatores como estresse, alterações hormonais e sensibilidades da pele podem piorar a condição.

A psoríase está entre as condições de pele mais comuns nos Estados Unidos. A psoríase faz com que as células da pele cresçam mais rápido que o normal, causando um acúmulo de pele chamado placas. É comum no couro cabeludo.

Outras causas possíveis de um couro cabeludo com coceira incluem:

A coceira no couro cabeludo é uma condição comum que tem muitas causas diferentes. As pessoas muitas vezes podem encontrar alívio da coceira no couro cabeludo usando remédios caseiros naturais.

Existem muitas variedades diferentes de xampus medicamentosos OTC disponíveis em farmácias e lojas on-line.

A coceira persistente pode responder melhor aos xampus de venda livre contendo agentes antifúngicos.

As pessoas devem conversar com um médico se a coceira no couro cabeludo persistir ou piorar apesar do tratamento em casa. Um médico ajudará a identificar a causa subjacente da coceira no couro cabeludo e poderá prescrever medicamentos para tratar os sintomas.