Saúde

Óleo de coco no rosto durante a noite


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Procurando uma maneira melhor de uma pele mais saudável? O segredo pode estar escondido em sua cozinha: óleo de coco. Pesquisa descobriu que o óleo de coco pode ser exatamente o que sua pele precisa. Seus benefícios incluem:

  • reduzindo a inflamação
  • parando o dano dos radicais livres
  • ajudando a prevenir infecções

Blogueiros como os de OneGreenPlanet, jurar por óleo de côco, divulgando seu uso como um hidratante natural, especialmente para o seu rosto. O óleo de coco é suave o suficiente para ser usado em áreas sensíveis, como sob os olhos e nos lábios.

Use óleo de coco no rosto, assim como você usaria qualquer creme noturno.

Passos para usar o óleo de coco durante a noite
  1. Liquidifique uma colher de sopa de óleo de coco, esfregando-o suavemente entre as mãos. O óleo liquefeito terá uma textura sedosa e leve.
  2. Alise o rosto e o pescoço. Você também pode usar óleo de coco no peito e em outras áreas secas do corpo.
  3. Remova cuidadosamente qualquer resíduo espesso com um pano macio. Não use bolas de algodão, pois elas grudam no óleo do seu rosto
  4. Deixe uma leve camada de óleo de coco em sua pele durante a noite
  5. Evite colocar óleo de coco nos olhos, pois isso pode tornar sua visão temporariamente embaçada.
  6. Se você estiver com pressa, o óleo de coco também pode funcionar como removedor de maquiagem antes de usar como um creme noturno. Simplesmente siga estes mesmos passos duas vezes. Use uma vez para remover a maquiagem suavemente e uma vez para deixar uma camada leve na pele. Compre orgânicos óleo de côco.

Algumas pessoas preferem usar o óleo de coco como um tratamento emoliente ocasional ou uma vez por semana durante a noite. Se sua pele é oleosa ou se você tem uma pele mista, convém experimentar o uso de óleo de coco como tratamento local ao redor dos olhos ou em manchas de pele seca.

Ao escolher o tipo de óleo a usar no rosto, procure óleos de coco orgânicos rotulados como não refinados, virgens ou extra-virgens. Pesquisadores usaram esse tipo em seus estudos, e esses tipos podem proporcionar o maior benefício para a pele.

Existem três tipos principais de óleo de coco: não refinado, refinado e líquido. Os óleos de coco líquidos são usados ​​principalmente para cozinhar. o qualidade de óleos de coco preparados comercialmente varia bastante. Alguns óleos são refinados através de um processo químico. Estes podem ser ásperos para a pele e podem conter menos propriedades benéficas.

Óleo de coco não refinado, feito pressionando a polpa comestível do coco e geralmente não contém produtos químicos adicionados, é o melhor para o cuidado da pele. Uma análise de 2011 dos óleos de coco produzidos por diferentes métodos encontrados, esse tipo continha mais ácidos graxos e compostos benéficos para a pele.

A maioria dos óleos de coco de alta qualidade é de forma sólida quando mantidos em temperaturas abaixo de 24,444 ° C (75 ° F). O óleo de coco sólido se liquefaz quando aquecido ou aquecido.

Para uma sensação extra luxuosa, você também pode bater o óleo de coco com um misturador ou liquidificador, para dar uma textura espumosa. Tente adicionar óleos essenciais que têm propriedades nutritivas para a pele.

Giselle Rochford, dona do blog Diário de uma ex-preguiça chicoteia o óleo de coco para uso noturno com um batedor de mão e adiciona óleo da árvore do chá e vitamina E para ajudar na secura e nas fugas. Outros óleos essenciais para tentar incluir lavanda ou camomila.

Como o óleo de coco é uma gordura extraída de coco cru ou flocos de coco secos, suas propriedades emolientes podem torná-lo benéfico para certos tipos de pele, como pele seca ou normal a seca, quando usado como um hidratante noturno.

O óleo de coco contém ácidos graxos nutritivos que ajudam a hidratar e proteger a pele. Estes incluem ácido lineólico (vitamina F), que ajuda a pele a reter a umidade e ácido Laurico, que possui propriedades antibacterianas.

Se você tem pele seca e escamosa, o uso de óleo de coco em vez do hidratante comum pode amolecer e hidratar a pele, deixando-a refrescada e macia ao acordar.

Benefícios do uso de óleo de coco no rosto durante a noite
  • Hidratação. O óleo de coco ajuda a reforçar a camada de barreira protetora da pele, retendo a umidade por dentro e mantendo a pele macia e hidratada.
  • Reduz a inflamação. O óleo de coco tem propriedades anti-inflamatórias, tornando-o benéfico para a pele irritada e irritada.
  • Aumenta a produção de colágeno. O teor de ácido láurico no óleo de coco tem um efeito benéfico sobre produção de colágeno. O colágeno ajuda a pele a manter a firmeza e a elasticidade. Ajudar a pele a manter e produzir colágeno pode eliminar a formação de algumas linhas finas e rugas.
  • Clarear manchas escuras. De acordo com blogueiros de beleza como Remédios DIY, o óleo de coco pode clarear a pele e ajudar a reduzir a aparência de manchas escuras ou tom de pele irregular. A adição de suco de limão pode aumentar esse efeito.

Usar o óleo de coco como tratamento noturno pode não ser adequado para todos. As evidências anedóticas são variadas sobre os benefícios do óleo de coco para a pele oleosa ou com tendência a acne.

O óleo de coco é comedogênico, o que significa que pode entupir os poros. Enquanto algumas pessoas acham que o óleo de coco ajuda a clarear as manchas, deixando a pele mais brilhante e macia, outras acham o óleo de coco pesado demais para ser usado como tratamento noturno.

Como o óleo de coco pode entupir os poros, pode contribuir para acne fugas em algumas pessoas. Se você tem pele oleosa, o óleo de coco pode causar cravos, espinhas ou espinhas para formar em seu rosto, se deixada durante a noite.

Se você é alérgico a coco, não deve usar óleo de coco no rosto. Algumas pessoas que são alérgicas a nozes ou avelãs também podem ter uma sensibilidade alérgica ao óleo de coco e não devem usá-lo.

Usar o óleo de coco como um hidratante durante a noite pode ser benéfico para pessoas com pele muito seca, irritada ou escamosa. O óleo de coco pode entupir os poros e não é um tratamento noturno adequado para todos.

No lado positivo, é fácil e relativamente barato de usar. No entanto, se você é alérgico a coco, não use óleo de coco no rosto.



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