Saúde

O que são e como usar


Os chakras são um sistema de energia antigo que se originou na Índia. Eles são um componente primário dos ensinamentos de ioga, Ayurveda e Hindu.

Segundo os praticantes, os chakras são centros de energia em seu corpo. Os chakras são rodas giratórias de energia localizadas ao longo de sua coluna. Eles também são conhecidos como biocampos ou vórtices de energia.

Os chakras recebem e enviam energia, o que afeta os órgãos próximos. No entanto, quando um chakra é desequilibrado ou bloqueado, o fluxo de energia é interrompido. Isso pode resultar em problemas de saúde nas áreas circundantes.

Existem sete chakras no total. O chakra da garganta, ou Vishuddha, é o quinto chakra. Está localizado na base da sua garganta.

Se houver algum problema com o chakra da garganta, você pode usar as pedras para curá-lo. Neste artigo, exploraremos o conceito de pedras nos chakras da garganta e como usá-las.

Uma pedra de chakra da garganta é uma pedra preciosa usada para desbloquear ou equilibrar o chakra da garganta.

Cada chakra está associado a certas pedras. Acredita-se que a energia da pedra possa estabilizar o chakra específico.

Pedras de chakra também são conhecidas como cristais de cura ou pedras de cura.

Os praticantes dizem que o chakra da garganta é o centro da comunicação, emoção e criatividade. Isso afeta sua capacidade de ser honesto e expressar seus pensamentos.

Quando o chakra da garganta está desequilibrado ou bloqueado, pode ser difícil para a energia fluir na área. Isso pode causar problemas como:

  • dificuldade em expressar seus pensamentos
  • sentindo-se tímido ou tímido
  • falando sem pensar
  • desonestidade
  • insensividade
  • insegurança
  • ansiedade social
  • dificuldade em tomar boas decisões

Um bloqueio ou desalinhamento também pode afetar seus ouvidos, boca e pescoço. Os possíveis problemas físicos incluem:

Você pode ter sintomas não físicos, físicos ou uma mistura dos dois.

O chakra da garganta está associado à cor azul. Pensa-se que o azul tem um efeito calmante no corpo.

Algumas pessoas também associam o azul à comunicação, honestidade e empatia.

Consequentemente, as pedras dos chakras da garganta são de vários tons de azul. Essas pedras incluem:

  • Amazonita. Este cristal verde-azulado é usado para promover o equilíbrio emocional e proteger contra emoções negativas. Acredita-se também que a pedra acalme seu sistema nervoso.
  • Turquesa. A turquesa é uma pedra preciosa azul esverdeada e opaca. Foi pensado para ajudá-lo a expressar seus pensamentos.
  • Água-marinha. Este cristal é azul claro a azul esverdeado. Diz-se para limpar a mente, incentivar a honestidade e ajudá-lo a se conectar com emoções ocultas.
  • Lápis lazúli. O lápis-lazúli é uma pedra azul usada para promover a comunicação. Também estimula a auto-expressão, a criatividade e a clareza mental.

Os profissionais dizem que você também deve escolher as pedras dos chakras com base em como elas fazem você se sentir. Se você tiver uma conexão pessoal com uma pedra específica, certifique-se de usá-la.

Existem várias maneiras de usar as pedras dos chakras na cura dos chakras da garganta.

De acordo com os defensores da prática, eis o que você pode fazer com as pedras:

  • Coloque-os sobre o chakra da garganta. Coloque uma pedra na base da garganta enquanto medita.
  • Use-os como jóias. Enrole uma pedra em arame ou cordão e use-a como um colar. Você também pode fazer uma pulseira com contas de cristal azul.
  • Leve-os com você. Coloque uma pedra no bolso ou na bolsa. Isso permite que você absorva a energia da pedra em movimento.
  • Use-os como decoração. Para preencher seu espaço com energia de equilíbrio, coloque pedras de chakra da garganta em sua mesa ou mesa lateral.

É melhor ser paciente ao usar pedras de chakra. Pode levar algum tempo até que a energia da pedra reduza os problemas de chakra da garganta.

Além disso, o uso de pedras preciosas é apenas uma parte da cura do chakra da garganta. Também é importante:

Esses hábitos trabalham juntos para promover e manter o equilíbrio dos chakras da garganta.

Vale a pena notar que não há muitas evidências científicas por trás do uso de pedras nos chakras. Os benefícios de cura alegados são puramente anedóticos.

Não há mal algum em julgá-los. Muitas pessoas usam cristais como uma forma de autocuidado ou medicina complementar e alternativa.

Costuma-se dizer que a chave é manter a mente aberta e aceitar a prática. De fato, os pesquisadores descobriram que a mente de uma pessoa pode ter mais poder de curar do que imaginamos. Suas descobertas, publicadas em um artigo antigo de 2005, demonstre a influência da conexão mente-corpo.

Se você está aberto aos benefícios potenciais para a saúde das pedras nos chakras da garganta, é mais provável que as experimente.

Quando o chakra da garganta está bloqueado ou desalinhado, você pode ter problemas com criatividade e comunicação. Problemas no chakra da garganta também podem levar a sintomas físicos como desequilíbrio da tireóide, dor de garganta e dificuldades auditivas.

Acredita-se que as pedras dos chakras possam reequilibrar esse chakra. Pedras preciosas azuis, como amazonita e lápis-lazúli, são ideais para esse fim. Você pode usá-los como jóias, colocá-los na garganta ou simplesmente exibi-los em casa.

Os benefícios para a saúde das pedras nos chakras da garganta não foram comprovados pela ciência. No entanto, se você gosta da prática, não é perigoso ou prejudicial fazê-la. Apenas certifique-se de praticar outros hábitos de autocuidado, como meditação e exercícios também.



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