O que são e atividades para experimentar

As experiências sensoriais são quaisquer atividades que ajudam seu filho a aprender e desenvolver uma maior compreensão do mundo usando seus cinco sentidos. Esses são:

• gosto
• tocar
• cheiro
• audição
• vista

Embora esses sejam os sentidos tradicionais em que você possa pensar, seu filho também aprende por meio de um sexto sentido que tem a ver com a consciência de seu corpo no espaço. Isso é conhecido como propriocepção.

A cada dia, seu filho (e você!) Experimenta a vida por meio do uso desses sentidos.

Usar os seus sentidos permite que o seu filho aprenda e dá-lhe uma maior compreensão de como as coisas funcionam. Também pode ajudar a desenvolver conexões em seu cérebro e reforçar o material de aprendizagem de várias maneiras.

Como isso realmente parece na vida diária? Tomemos a leitura de um livro juntos como exemplo. Para crianças que estão começando a aprender a ler, seus sentidos podem ser estimulados das seguintes maneiras:

• O uso de imagens envolve sua visão.
• Eles respondem ao ouvir o texto em voz alta enquanto o acompanham.
• Livros com texturas ou elementos interativos incorporam o toque enquanto seu filho lê.

Essas coisas simples podem ajudar a tornar a experiência mais rica e significativa, ao mesmo tempo que oferecem ao seu filho maneiras adicionais de se conectar e relembrar o que aprendeu.

Além do aprendizado acadêmico, as experiências sensoriais também podem ser úteis para o ensino de habilidades para a vida cotidiana. O envolvimento de vários sentidos durante a execução de tarefas diárias pode ajudar a criança a lembrar as etapas envolvidas. Também pode tornar a realização de certas tarefas mais divertida!

Interessado, mas não tem certeza de como isso seria realmente? Cantar a música favorita do seu filho enquanto arruma os brinquedos é uma forma de incluir vários sentidos em uma atividade cotidiana.

Você pode até mesmo fazer com que eles classifiquem seus brinquedos por cor ou forma enquanto os guardam para mais diversão visual. É provável que isso os motive a persistir por mais tempo e a tentar novamente no futuro. Como um bônus adicional, não custará nada!

Você pode estar se perguntando se pode haver algo como muitos experiências sensoriais. Embora ainda haja muita pesquisa a ser feita nessa área, há algumas evidências de que a estimulação sensorial visual excessiva pode causar déficits cognitivos e comportamentais.

Isso geralmente é medido na forma de sons e luzes, semelhantes ao que as crianças experimentam quando assistem à televisão ou interagem com as telas. Infelizmente, mais pesquisas são necessárias para determinar onde está a linha entre o excesso e um nível benéfico desse tipo de estimulação.

Por enquanto, a American Academy of Pediatrics (AAP) recomenda limitar o tempo de tela para crianças pequenas. A partir de 2016, a AAP recomendou que crianças menores de 18 meses evitem o tempo de tela, exceto o bate-papo por vídeo.

Mesmo após 18 meses, a AAP recomenda que apenas a programação de alta qualidade seja exibida em quantidades limitadas, com um adulto presente para processar o show com a criança.

Além disso, você pode ter ouvido falar sobre problemas de processamento sensorial.

Algumas crianças podem evitar experiências sensoriais. Por exemplo, eles podem mostrar sensibilidade a ruídos altos ou luzes fortes, reagindo fortemente a ambientes barulhentos ou claros. Outras crianças podem buscar informações sensoriais; eles podem parecer estar sempre esbarrando em coisas e pessoas.

Mais pesquisas são necessárias para entender as causas desse comportamento. Se você tiver dúvidas ou preocupações, pode sempre consultar o médico do seu filho.

Usamos nossos sentidos ao longo do dia, então pode ser fácil e divertido adicionar algumas atividades que inspiram o aprendizado sensorial.

Experiências sensoriais para rotinas matinais

• Se seu filho ficar fascinado por ver você se barbear, ofereça a ele um pouco de creme de barbear no chão de ladrilhos, na mesa, no balcão ou em uma assadeira, para que possam formar letras e fazer desenhos.
• Seu filho precisa de ajuda para se lembrar de tudo o que precisa fazer pela manhã? Ajude-os a inventar uma música que possam cantar ou um gráfico visual que os guie em sua rotina matinal. Quer levar isso para o próximo nível? Experimente uma rotina de dança para correr a memória!
• Dê as boas-vindas à manhã juntos, dando um pequeno passeio ao sol, tendo tempo para cheirar as flores e desfrutar dos barulhos da vizinhança.

Experiências sensoriais para refeições

• Nada ensina a coordenação olho-mão como usar utensílios. O prazer que seu filho sente ao provar a comida que ele mesmo preparou pode ser uma grande motivação.
• Tem um filho que adora espirrar água? Deixe-os ajudar a lavar a própria louça! Esta é uma atividade sensorial que também pode prepará-los para um dia ser um adulto independente.
• Mesmo que seu filho ainda não esteja pronto para cortar vegetais com uma faca, é provável que haja algum aspecto da criação da refeição em família que ele esteja pronto para ajudar. O som do liquidificador depois de apertar o botão liga / desliga, o giro da máquina de mistura depois de ligá-lo ou mesmo o sabor das diferentes frutas na salada de frutas que ajudaram a misturar podem ajudar a consolidar as lições ensine-os enquanto estiverem na cozinha.
• Tem um filho mais velho? As frações são muito mais divertidas de aprender (e mais memoráveis!) Quando ensinadas dividindo porções de comida ou medindo ingredientes para uma sobremesa saborosa. (Se seu filho for muito novo para frações, você ainda pode trabalhar com matemática durante as refeições. Cheerios e outros itens alimentares são itens de prática de contagem perfeita.)
• Se você deseja reforçar suas habilidades em línguas estrangeiras, você pode considerar tocar algumas músicas com letras em outro idioma enquanto comem em família.

Experiências sensoriais na hora de dormir

• Você tem alguns adesivos de estrelas que brilham no escuro? Considere encher a parede ou o teto do quarto de seu filho com constelações.
• Peça ao seu filho um grande abraço de boa noite no seu bicho de pelúcia mais macio, enquanto você canta sua canção de ninar favorita para dormir.
• Ajude seu filho a desenvolver um conceito de tempo com um sistema de relógio codificado por cores. Quer você queira realmente comprar um relógio que muda de cor na hora de dormir e acordar ou apenas usar uma luz noturna para sinalizar o início e o fim dos períodos de descanso, ele reforçará visualmente a passagem do tempo e a hora específica para acordar e dormir. (Adicionar música ou sons específicos junto com as dicas de cores visuais pode reforçar o conceito de tempo de uma forma auditiva também.)

Gosta dessas ideias e deseja mais maneiras de incorporar a brincadeira sensorial à vida de seu filho? Confira mais atividades sensoriais para crianças e pré-escolares.

Algumas das melhores coisas de estar vivo são o sabor da comida deliciosa, o som da voz de uma pessoa querida e a sensação do vento soprando em seus cabelos.

O que estas coisas tem em comum? Todos são exemplos de experiências sensoriais que trazem boas lembranças e alegria.

Ao envolver propositalmente os sentidos do seu filho ao longo do dia, você pode expandir suas conexões cerebrais, estimular uma compreensão mais profunda de conceitos, aprimorar suas habilidades motoras e, com alguma sorte, trazer lembranças alegres para suas vidas.

A melhor parte? Fazer isso não requer muito tempo ou um grande investimento, apenas atenção ao mundo ao seu redor!