O que realmente funciona para controlar a psoríase

A psoríase é um distúrbio autoimune crônico. Os sintomas mais comuns dessa condição incluem manchas espessas e inflamadas da pele vermelha que frequentemente queimam ou coçam. Esses adesivos também são freqüentemente cobertos com escamas prateadas chamadas placas.

Psoríase é bastante comum. Afeta mais de 2% dos americanos. A psoríase entra em ciclos de atividade: geralmente é mais ativa antes de adormecer. Muitos tratamentos são muito eficazes na redução dos sintomas durante esse período. Descubra quais tratamentos valem o seu tempo e quais você pode simplesmente pular.

O que causa a psoríase

Um sistema imunológico saudável é projetado para se proteger de infecções e doenças invasoras. Quando uma célula estranha entra em seu corpo, seu sistema imunológico entra em ação para defender suas células saudáveis. Ele luta contra a infecção liberando células T protetoras. Essas células T procuram e destroem as células invasoras.

Se você tem uma doença auto-imune, seu sistema imunológico não funciona dessa maneira. Em vez disso, desencadeia uma resposta quando não há nada para atacar. As células T, como resultado, atacam as células saudáveis ​​do seu corpo. Quando isso acontece, você pode desenvolver sinais ou sintomas de um problema.

No caso da psoríase, seu sistema imunológico ataca falsamente as células da pele. Suas células da pele entram em excesso, produzindo mais células da pele do que o necessário. Essas células da pele se acumulam na superfície da pele, criando manchas e placas inflamadas.

Os objetivos dos tratamentos de psoríase se enquadram em três categorias principais:

• Pare o crescimento rápido da pele e reduza o crescimento e desenvolvimento da placa.
• Elimine as escamas existentes e acalme a pele afetada.
• Reduza a probabilidade de futuros surtos.

O que vale a pena considerar

Os tratamentos da psoríase são bem sucedidos no alívio dos sintomas. Aqui estão os tratamentos e os remédios de estilo de vida que demonstram ser mais eficazes:

Medicamentos tópicos: Pomadas, cremes e loções medicinais são altamente eficazes para casos leves a moderados de psoríase. Esses medicamentos tópicos são bastante potentes, mas geralmente não são usados ​​em grandes partes do corpo. Isso reduz a probabilidade de efeitos colaterais.

Para pessoas com casos mais graves dessa doença de pele, medicamentos tópicos podem ser usados ​​com outros tratamentos para obter os melhores resultados. Exemplos desses medicamentos incluem:

• corticosteróides tópicos
• análogos da vitamina D
• retinóides tópicos
• ácido salicílico
• hidratantes

Medicamentos injetáveis ​​ou orais: Os tratamentos sistêmicos da psoríase são usados ​​para pessoas com sintomas graves ou generalizados. Devido a possíveis efeitos colaterais, esses medicamentos geralmente são usados ​​apenas por breves períodos de tempo. Exemplos desses medicamentos incluem:

• corticosteróides orais
• retinóides
• metotrexato
• ciclosporina
• biológicos

Terapia de luz: Esse tipo de tratamento, também chamado de fototerapia, utiliza luz natural ou artificial para reduzir os sintomas. Seja a exposição supervisionada à luz solar natural, luz ultravioleta artificial ou lasers, esse tipo de tratamento pode matar células imunes errantes.

No entanto, expor-se a muita luz pode piorar os sintomas. É por isso que é importante que esse tipo de tratamento seja realizado apenas com a supervisão do seu médico.

Cuidados com a pele adequados: Algumas pessoas com psoríase acham que os banhos diários com água morna ajudam a aliviar os sintomas. A água quente pode secar e agravar a pele delicada. Além disso, o uso rotineiro de hidratantes e umidificadores pode aliviar os sintomas.Embora esses remédios não curem a psoríase, eles podem tornar a vida cotidiana durante um surto de psoríase mais tolerável.

Evite gatilhos: Os gatilhos mais comuns da psoríase incluem doenças, lesões na pele, estresse, exposição prolongada à luz solar e tabagismo. Se você sabe o que causa um surto de psoríase, evite esses gatilhos.

Quais tratamentos de psoríase você deve discutir com seu médico

Alguns tratamentos contra a psoríase são promissores, mas a pesquisa não apoia totalmente o seu uso. Antes de iniciar qualquer um desses tratamentos, converse com seu médico. Alternativas melhores e mais eficazes podem estar disponíveis.

Suplementos alimentares: Suplementos como óleo de peixe e uva do Oregon provavelmente não terão influência na sua psoríase. Embora eles sejam frequentemente apontados como tratamentos complementares para a psoríase, a pesquisa não suporta seu uso. No entanto, esses suplementos são considerados seguros para consumo regular, portanto, tomá-los provavelmente não piorará sua condição. Apenas não tenha expectativas irrealistas quanto a alterações nos seus sintomas.

Babosa: Se esta planta mágica pode aliviar tantas outras doenças de pele, por que não a psoríase? Não há ciência para apoiá-lo. Extratos de aloe vera são frequentemente combinados com loções e pomadas para ajudar a aliviar a coceira e a queimação. Como suplementos alimentares, aloe vera não vai doer. Mas é improvável que seja muito útil no tratamento de placas.

Uma dieta anti-inflamatória: Superalimentos e dietas específicas recebem muitos elogios pela cura dos sintomas. No entanto, os estudos que sustentam muitas dessas alegações são bastante pequenos e não totalmente confiáveis. Esses alimentos podem não ser úteis, mas raramente são prejudiciais. Além disso, é sempre saudável seguir uma dieta equilibrada que inclui frutas, vegetais, carnes magras, laticínios com pouca gordura e grãos integrais. Inclua alimentos elogiados, se desejar, mas não espere grandes mudanças na saúde da sua pele.

A linha inferior

Os tratamentos de psoríase são muito pessoais. O que funciona para um amigo pode não funcionar para você. Além disso, o que funcionou para você ao mesmo tempo nem sempre pode funcionar para você. À medida que a doença muda, pode ser necessário tentar mais de um tipo de tratamento contra a psoríase. Trabalhe com seu médico para encontrar um tratamento ou uma coleção de tratamentos que funcionem melhor para aliviar seus sintomas.