O que isso significa e é normal?
Cocô pegajoso é quando as fezes parecem finas ou estreitas, geralmente parecendo tiras de fita. Os médicos podem vinculá-lo a causas temporárias e sem seriedade, como dieta inadequada, ou pode ser um sinal de uma condição ou doença subjacente.
Embora seja natural que as fezes variem em aparência e consistência, o cocô que freqüentemente aparece pegajoso pode exigir mais investigação médica.
Os hábitos de fezes e intestinos de uma pessoa são considerados bons indicadores da saúde geral. Um banquinho saudável tem alguns centímetros de diâmetro, mas o cocô pegajoso parece muito mais estreito em comparação. Também pode ser plano, sólido ou líquido.
O cocô pode assumir uma aparência pegajosa por vários motivos. Aqui estão alguns dos motivos mais comuns para fezes pegajosas.
1. Má alimentação
Uma dieta pobre em fibras ou fluidos aumenta a chance de constipação. Como resultado, as fezes podem ser menos volumosas e encolher de tamanho, assumindo uma aparência pegajosa.
A constipação crônica geralmente leva a bloqueios que se desenvolvem no cólon, levando à passagem de fezes finas e fibrosas.
Uma maneira simples de combater a constipação é aumentar a ingestão de frutas e legumes, pão integral e cereais, feijões e lentilhas.
Batatas com casca, aveia, amêndoas e ervilhas são outros exemplos de alimentos ricos em fibras para incluir em sua dieta.
A American Heart Association recomenda uma ingestão diária de 25 gramas de fibra, o que ajuda a suavizar as fezes e a evacuar. As dietas da maioria dos americanos, no entanto, contêm menos da metade dessa quantidade ideal.
2. Infecção intestinal
Algumas bactérias ou parasitas causam infecções no trato digestivo, principalmente no intestino. Além das fezes, os sintomas de infecções intestinais incluem náusea, cãibras, fadiga e perda de peso.
Na maioria dos casos, os médicos podem tratar facilmente essas infecções com antibióticos, medicamentos antiparasitários ou medicamentos que neutralizam a acidez do estômago. Esses tratamentos vão esclarecer a infecção e resolver o problema das fezes pegajosas.
3. Síndrome do intestino irritável (SII)
A SII é um distúrbio do intestino grosso e pode ser responsável por alterações nos hábitos intestinais de uma pessoa. Os sintomas comuns incluem dor abdominal, diarréia, inchaço e desconforto persistente.
A causa do IBS não é totalmente compreendida. Entre as teorias, há uma sensibilidade excessiva dos nervos no intestino, distúrbios musculares intestinais e inflamação do revestimento do intestino.
A medicina ainda não pode curar a SII, mas muitas pessoas sentem alívio ao evitar gatilhos e aprender a gerenciar seus sintomas de outras maneiras.
4. Câncer colorretal
Embora raros, fezes estreitas ou estreitas podem ser um sinal de câncer colorretal. Esse tipo de câncer, no entanto, também é acompanhado por outros sintomas que podem incluir:
- sangramento retal
- sangue nas fezes, dando uma aparência escura
- cólicas
- dor abdominal
- fraqueza persistente
- perda de peso inexplicável, mas perceptível
Se algum desses sintomas estiver presente, é aconselhável consultar um médico que possa confirmar ou descartar a presença de câncer colorretal e iniciar o tratamento de acordo.
Outras causas
Outras condições comuns que causam fezes fibrosas incluem:
- um cólon esticado ou distendido
- estreitamento ou estenose anorretal entre o reto e o ânus
- pequenos crescimentos ou pólipos no cólon
- uma massa dura de fezes presa no cólon, chamada impactação fecal
- inflamação do cólon, ocorrendo com colite ulcerosa ou doença de Crohn
- hérnias abdominais
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