O que isso significa e causa

Dor abdominal e constipação muitas vezes andam de mãos dadas. A dor abdominal é um sintoma que geralmente se apresenta com constipação. A constipação ocorre quando você tem dificuldade ou é incapaz de evacuar.

Sintomas comuns de Prisão de ventre pode incluir:

• ter menos de três evacuações em uma semana ou menos do que o normal
• dor abdominal com ou sem inchaço
• fezes duras, irregulares e secas
• incapacidade de esvaziar completamente seus intestinos
• sentindo que há algo bloqueando suas fezes
• sentindo a necessidade de pressionar seu abdômen para ajudar a esvaziar seus intestinos
• esforçando-se para ter um movimento intestinal

Os sintomas de dor abdominal quando relacionado à constipação, pode incluir:

• inchaço
• pouco ou nenhum apetite
• cólicas
• dor de estômago geral

Constipação que inclui dor abdominal é comum. Na maioria dos casos, é causada pelo acúmulo de gás no abdômen ou pela necessidade de evacuar. Dor abdominal leve ou moderada e constipação juntos não costumam ser motivo de preocupação.

As causas da dor abdominal e constipação são variadas. Alguns segmentos amplos de causas incluem seu estilo de vida, medicamentos que você está tomando e condições médicas. Dentro de cada um desses segmentos existem várias coisas que podem levar à dor abdominal e constipação.

Estilo de vida e causas cotidianas

As causas do estilo de vida podem incluir:

• não comer alimentos suficientes com fibras, como legumes, frutas ou cereais
• mudança na sua rotina ou hábitos alimentares, como dieta
• estresse
• não beber água suficiente para manter as fezes macias e promover o movimento pelas entranhas
• não praticando atividade física suficiente
• viagem
• envelhecimento
• ignorando a necessidade de evacuar

Medicamentos

Os medicamentos que podem causar dor abdominal e constipação podem incluir:

Condições saudáveis

As condições de saúde que podem causar dor abdominal e constipação podem incluir:

O tratamento para dor abdominal e constipação varia de acordo com a causa. A maioria dos tratamentos varia de estilo de vida ou mudanças na dieta a medicamentos. Em alguns casos crônicos, a cirurgia pode ser necessária para bloqueios, lágrimas no ânus ou condições que outros tratamentos não podem ajudar.

Tratamentos de estilo de vida

• Aumente gradualmente a quantidade de alimentos ricos em fibras na sua dieta. Coma frutas e legumes frescos, cereais integrais e pães integrais.
• Aumente a quantidade de água que você bebe todos os dias. A seguir, quanto você deve beber todos os dias.
• Aumente a quantidade de atividade física que você recebe todos os dias.
• Não adie um movimento intestinal ou apresse-o. Vá ao banheiro o mais rápido possível, quando sentir vontade. Tome seu tempo para permitir que todas as fezes passem.

Medicamentos

Leia mais sobre as diferenças entre amaciadores e laxantes.

Outros tratamentos

• Cirurgia. A cirurgia pode tratar bloqueios, lágrimas, tumores ou outras causas estruturais da constipação.
• Fortalecimento ou treinamento do músculo pélvico. Você pode treinar seus músculos pélvicos para relaxar e contrair no momento certo para ajudar nos movimentos intestinais.

Muitas vezes, você pode tratar a constipação por conta própria usando medicamentos sem receita ou fazendo algumas mudanças no estilo de vida. No entanto, se sua constipação não esclarecer com remédios caseiros comuns, consulte seu médico.

Consulte também o seu médico se tiver sintomas de uma condição potencialmente mais grave. Esses sintomas incluem:

• sangramento do reto
• sangue nas fezes
• exaustão extrema que dura muito tempo
• perda de peso inexplicável
• constipação crônica (com duração de dois a três meses)
• mudanças nos hábitos intestinais que são repentinas e inexplicáveis
• dor abdominal intensa
• abdômen é sensível ao toque

Dor abdominal e constipação são sintomas comuns. Uma série de causas médicas e estilo de vida pode levar a esses sintomas. Se os sintomas não melhorarem ou piorarem, é importante que você consulte seu médico. O seu médico trabalhará para encontrar e tratar a causa subjacente.

Se sua dor abdominal e constipação são causadas por medicamentos ou uma condição médica, seu médico fornecerá opções de tratamento para esclarecer sua constipação atual. Eles também podem ajudá-lo a evitar problemas futuros.

Muitas vezes, você pode prevenir dores abdominais e constipação fazendo escolhas de estilo de vida saudáveis:

• Beber grande quantidade de líquidos.
• Faça uma dieta que inclua alimentos ricos em fibras.
• Faça atividade física regular.