Nutrição

O que é Oregon Grape? Usos e efeitos colaterais


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Uva do Oregon (Mahonia aquifolium) é uma erva de florescência usada há séculos na medicina tradicional chinesa para tratar inúmeras condições, incluindo psoríase, problemas estomacais, azia e mau humor.

Como tal, você pode se perguntar se esses benefícios são respaldados por evidências científicas e se a planta tem algum efeito colateral.

Este artigo examina a uva do Oregon, explicando tudo o que você precisa saber sobre seus usos e efeitos colaterais.

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Apesar do nome, a uva do Oregon não produz uvas.

Em vez disso, sua raiz e caule contêm compostos vegetais ativos, que podem combater infecções bacterianas e fúngicas, bem como condições inflamatórias e da pele (1, 2)

Um desses compostos, berberina, possui propriedades antimicrobianas e anti-inflamatórias, o que pode torná-lo eficaz no tratamento de muitas doenças (1)

A uva Oregon é encontrada em uma variedade de produtos destinados ao uso oral ou tópico, incluindo suplementos, extratos, óleos, cremes e tinturas. Você pode procurar esses produtos conectados ou em várias lojas de saúde.

resumo

A uva de Oregon contém berberina, um poderoso composto vegetal que pode aliviar muitas condições de saúde. Esta erva está disponível em vários suplementos, óleos, cremes e extratos.

Algumas evidências sugerem que a uva do Oregon reduz a gravidade dos sintomas associados à psoríase e dermatite atópica.

Estes comuns, inflamatórios condições da pele pode ser crônica e ocorrer em qualquer parte do corpo. A psoríase é caracterizada por manchas avermelhadas e escamosas da pele, enquanto a dermatite atópica é uma forma grave de eczema que causa comichão e pele seca (1)

Em um estudo de 6 meses em 32 pessoas com psoríase que aplicaram um creme tópico de uva do Oregon, 63% relataram que o produto era igual ou superior ao tratamento farmacêutico padrão (3)

Da mesma forma, em um estudo de 12 semanas, 39 pessoas que usaram um creme de uva Oregon tiveram uma melhora significativa sintomas de psoríase, que permaneceu estável e não exigiu nenhum tratamento de acompanhamento por 1 mês (3)

Além disso, um estudo de três meses em 42 pessoas com dermatite atópica observou melhorias nos sintomas após a aplicação de um creme para a pele contendo uva Oregon3 vezes ao dia (4)

Embora esses resultados sejam promissores, são necessárias pesquisas mais rigorosas para determinar a capacidade desta erva de tratar essas condições.

resumo

Estudos humanos em pequena escala indicam que a uva Oregon pode tratar a psoríase e a dermatite atópica. Mesmo assim, são necessárias mais pesquisas.

A uva de Oregon é uma planta versátil com muitos outros benefícios potenciais.

Pode ter propriedades antibacterianas

A berberina, um composto ativo da uva do Oregon, demonstra forte atividade antimicrobiana (1, 5)

É usado principalmente para tratar diarréia e infecções parasitárias causadas por bactérias (5)

Além disso, um estudo em tubo de ensaio revelou que os extratos de uva do Oregon exibem atividade antimicrobiana contra certas bactérias, fungos e protozoários prejudiciais (6)

Vários estudos demonstram resultados semelhantes, indicando que a berberina pode combater o MRSA e outras infecções bacterianas, como as causadas por E. coli (7, 8, 9)

Pode aliviar vários problemas de estômago

A berberina da uva do Oregon pode aliviar os sintomas de síndrome do intestino irritável (IBS), bem como outros problemas estomacais, como inflamação intestinal.

Em um estudo de 8 semanas em 196 pessoas com IBS, aqueles que receberam tratamento com berberina apresentaram reduções na freqüência de diarréia, dor abdominal e sintomas gerais de IBS, em comparação com aqueles que receberam placebo (10)

Estudos em animais usando este composto sugeriram melhorias não apenas nos sintomas da SII, mas também em outros condições estomacais como inflamação intestinal (11, 12)

Ainda assim, faltam pesquisas humanas sobre os efeitos da inflamação das uvas e intestinos de Oregon.

Pode ajudar a aliviar a azia

Devido aos efeitos anti-inflamatórios da berberina, a uva Oregon pode ajudar a prevenir azia e danos relacionados ao seu esôfago (13)

A azia é um sintoma comum do refluxo ácido, que ocorre quando o ácido do estômago sobe para o esôfago. Azia provoca uma sensação dolorosa e ardente na garganta ou no peito.

Em um estudo em ratos com refluxo ácido, aqueles tratados com berberina tiveram menos danos esofágicos do que aqueles tratados com omeprazol, um tratamento farmacêutico comum para azia (13)

Lembre-se de que é necessária pesquisa humana.

Pode ajudar a melhorar o seu humor

Algumas evidências indicam que a berberina, um composto ativo da uva do Oregon, pode aliviar os sintomas de depressão e estresse crônico (14, 15, 16, 17)

Em um estudo de 15 dias em ratos, um tratamento com berberina níveis aumentados de serotonina e dopamina em 19% e 52%, respectivamente (18)

Esses hormônios são conhecidos por ajudar a regular o seu humor.

No entanto, é necessária pesquisa em humanos antes que a uva de Oregon possa ser recomendada como tratamento para a depressão.

Sumário

A berberina, um poderoso composto vegetal da uva de Oregon, pode exercer forte atividade antimicrobiana e ajudar a melhorar os sintomas da SII, azia e humor desanimado. No entanto, mais pesquisas são necessárias.

Apesar dos benefícios potenciais da uva Oregon, existem várias preocupações associadas ao seu uso.

A maioria dos estudos sobre esta erva a testou como um creme tópico para o tratamento da psoríase. Embora seja amplamente reconhecido como seguro neste formulário, existem informações insuficientes para determinar se a uva de Oregon é segura para ingestão (1, 3)

Portanto, você pode ter cuidado ou conversar com seu médico antes de tomar suplementos, tinturas ou outras formas administradas por via oral deste medicamento. erva.

Além disso, crianças e mulheres que são grávida ou a amamentação deve evitar todos os preparativos deste produto devido à falta de informações de segurança.

Notavelmente, a berberina, um composto ativo da uva do Oregon, pode atravessar a placenta e causar contrações (19)

Sumário

A uva de Oregon geralmente é segura para usar na pele, mas você deve tomar cuidado com suplementos orais. Crianças e mulheres grávidas ou amamentando devem evitá-lo devido a dados insuficientes sobre sua segurança.

A uva de Oregon é uma planta com flores que tem sido usado há séculos na medicina tradicional chinesa.

Pesquisas científicas sugerem que alivia os sintomas da psoríase e de outras doenças da pele, mas também pode melhorar seu humor, oferecer atividade antibacteriana e aliviar a SII e a azia.

Embora geralmente segura, a uva do Oregon não deve ser tomada por crianças ou grávidas ou amamentação mulheres.

Se você estiver interessado em experimentar esta erva, talvez seja melhor começar usando um tratamento tópico que a contenha, como uma pomada para a pele, e consulte um médico antes de tomar suplementos ou outras formulações orais.



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