O diagnóstico do seu aplicativo de saúde mental pode estar muito longe
Aplicativos que nos ajudam a lidar com nosso bem-estar geralmente podem ser úteis e reconfortantes, mas quanto devemos confiar em um aplicativo móvel para nos dizer como lidar com as lutas de saúde mental?
De acordo com uma nova pesquisa realizada pela Universidade de Sydney, na Austrália, pode haver alguns problemas importantes na maneira como os aplicativos de saúde mental estão estruturando doenças mentais e diagnosticando usuários.
A pesquisa, publicada recentemente pela Academia Americana de Médicos de Família, consistiu em uma análise qualitativa de conteúdo de 61 aplicativos de saúde mental nos Estados Unidos, Canadá, Reino Unido e Austrália.
Os pesquisadores realizaram uma análise interpretativa para identificar temas-chave nas várias aplicações, encontrando dois problemas principais no enquadramento da saúde mental dos aplicativos: identificar quem tem um problema de saúde mental e como o problema pode ser gerenciado.
Os pesquisadores notaram os problemas quando perceberam como os usuários estavam sendo diagnosticados pelos aplicativos. “Explicações sobre saúde mental focadas em respostas anormais a gatilhos leves”, observaram os pesquisadores. “[The apps] tendiam a medicalizar estados mentais normais. ” Os pesquisadores também descobriram que os aplicativos “promoviam a responsabilidade pessoal” pela melhoria da saúde mental. “As estratégias terapêuticas incluíram relaxamento, orientação cognitiva e auto-monitoramento”, descreve Lisa Parker, Ph.D. MBBS, de AAAS.
Obviamente, quando se trata de saúde mental, confiar apenas na tecnologia tem suas limitações. Se um indivíduo está preocupado com seu estado emocional, procurar ajuda de um terapeuta geralmente é uma boa opção – mas se alguém se sente inclinado a consultar uma fonte on-line primeiro, um aplicativo de saúde mental geralmente é um recurso acessível.
Embora qualquer forma de auto-ajuda possa ser útil, Parker diz que geralmente é apenas um passo para lidar com doenças mentais. “À luz da enorme popularidade dos aplicativos de saúde mental”, explica Parker, “os autores sugerem que os médicos enfatizem para os pacientes que a auto-ajuda é apenas um aspecto de uma abordagem de apoio à saúde mental”.
Escrito por Rebecca Muller e publicado originalmente em Prosperar Global.
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