Micção freqüente à noite pode ser um sinal de hipertensão

Um novo estudo realizado no Japão descobriu que a necessidade de urinar durante a noite, chamada noctúria, pode estar ligada à hipertensão e ao alto consumo de sal.

close-up dos pés dos homens indo ao banheiro à noiteCompartilhar no Pinterest
Frequentemente, ir ao banheiro à noite pode ser um sinal de pressão alta, de acordo com um novo estudo.

A noctúria é uma condição na qual as pessoas acordam durante a noite porque precisam urinar. As causas comuns de frequentes viagens ao banheiro à noite incluem alta ingestão de líquidos, distúrbios do sono e obstrução da bexiga.

Pessoas sem noctúria podem dormir até 8 horas sem precisar urinar, mas algumas podem precisar acordar uma vez durante a noite – um episódio ainda é considerado dentro dos limites normais. Indivíduos com noctúria podem acordar 2 a 6 vezes durante a noite.

A noctúria pode ser um sinal de outras condições de saúde, incluindo prolapso da bexiga, um tumor da bexiga ou próstata e outros distúrbios que afetam o controle do esfíncter. Mulheres grávidas e pessoas com insuficiência cardíaca ou hepática e diabetes também podem apresentar noctúria.

À medida que envelhecemos, nosso corpo produz menos hormônio antidiurético que nos permite reter líquidos – isso leva a mais produção de urina durante a noite. Os idosos também tendem a perder a capacidade de retenção e são mais propensos a ter problemas médicos que afetam a bexiga.

De acordo com uma pesquisa de 2003 da National Sleep Foundation, aproximadamente dois terços dos entrevistados, com idades entre 55 e 84 anos, relataram ter experimentado noctúria pelo menos algumas noites por semana.

Uma equipe de pesquisadores apresentou os resultados de seu estudo recente na 83ª Reunião Científica Anual da Sociedade Japonesa de Circulação. De acordo com suas descobertas, as viagens ao banheiro para urinar à noite podem estar ligadas à ingestão excessiva de sal e pressão alta.

“Nosso estudo indica que, se você precisar urinar à noite – chamado noctúria – pode ter pressão arterial elevada e / ou excesso de líquido no corpo”, diz o autor do estudo, Dr. Satoshi Konno, da Divisão de Hipertensão do Tohoku Rosai. Hospital em Sendai, Japão.

Pesquisas anteriores mostraram que a ingestão diária excessiva de sal e a hipertensão têm um impacto negativo na noctúria. No Japão, as pessoas geralmente consomem significativamente mais sal do que as dos países ocidentais e, por esse motivo, a população japonesa pode estar em maior risco de desenvolver pressão alta.

Embora pessoas de outros países tendam a ter hábitos alimentares diferentes no que diz respeito ao sal, os resultados desses estudos sugerem que o controle adequado da ingestão de sal e pressão arterial pode ser importante para o tratamento da noctúria, independentemente da nacionalidade.

Os pesquisadores inscreveram 3.749 residentes da cidade de Watari que foram submetidos a um exame de saúde anual em 2017 e coletaram informações sobre seus níveis de pressão arterial e noctúria usando questionários.

Os dados mostraram que levantar à noite para urinar estava associado a uma chance 40% maior de ter pressão alta, e o risco de hipertensão aumentou significativamente à medida que o número de eventos noctúricos por noite aumentava.

Konno diz que os resultados não provam uma relação causal entre noctúria e hipertensão, e podem não se aplicar a pessoas que vivem fora do Japão. “O relacionamento pode ser influenciado por vários fatores, incluindo estilo de vida, ingestão de sal, etnia e origem genética”, explica o pesquisador.

“A hipertensão é uma doença nacional no Japão. A ingestão média de sal no Japão é de aproximadamente 10 gramas por dia, o que é mais do que o dobro da ingestão média de sal no mundo (4 gramas por dia). Essa ingestão excessiva de sal está relacionada à nossa preferência por alimentos à base de frutos do mar e molho de soja, por isso é difícil realizar restrições ao sal “, diz o Dr. Mutsuo Harada, coordenador de imprensa da conferência.

O Dr. Harada acrescenta que a detecção e o gerenciamento precoces da hipertensão são cruciais para prevenir doenças cardíacas. É importante pesquisar e entender a causa da noctúria nos pacientes, porque esse distúrbio não pode resultar apenas de problemas nos órgãos urinários – também pode ser causado por doenças como a hipertensão.

A professora e presidente da Sociedade Europeia de Cardiologia (ESC) Barbara Casadei observa: “Mais de 1 bilhão de pessoas têm pressão alta no mundo. A pressão alta é a principal causa global de morte prematura, representando quase 10 milhões de mortes em 2015. As diretrizes da ESC recomendam medicamentos para reduzir o risco de derrame e doenças cardíacas. ”

“Um estilo de vida saudável também é recomendado, incluindo restrição de sal, moderação de álcool, alimentação saudável, exercícios regulares, controle de peso e cessação do tabagismo”, acrescenta ela.


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